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合理安排孕期胎教时间

收藏 分享 2007-10-18 23:10| 发布者: 妈网客服| 查看数: 3886

  胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3-5分钟。

  怀孕第5至7个月时,可用两首乐曲轮流播放,父母还可以和胎儿说话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课,每日3次,每次5-10分钟,早上讲故事或唱歌,下班后听音乐或文字训练,晚上临睡前进行音乐和文字训练。

  那么,哪些音乐对胎儿有利?

音乐在胎教中占有重要地位。但并不是所有的音乐都是有利于胎儿身心健康的,因不同类型的音乐可对人的心理行为产生不同的影响。

  胎教音乐包括两种,一种是给母亲听的,即孕妇应经常听的音乐,其特点是优美、宁静,以E调和C调为主,可使孕妇情绪安宁,感到轻松愉快;另一种是给胎儿听的,以C调为主,基调轻松、活泼、明快,能较好地激发胎儿的情绪和反应。因此孕妇不应听音量较大、节奏紧张激烈、声音刺耳嘈杂,可使胎儿躁动不安的摇滚乐、爵士乐和迪斯科等乐曲,而应多听轻松、愉快的小夜曲及轻音乐。


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