自己动手做精油刮痧,与黄脸婆说byeybe!
作为女人,谁不想拥有漂亮的面蛋。可是随着年龄的增长,黄脸婆就与我们越走越近。所以去美容院成了我们不二的选择,而且不惜花掉金钱和时间。最近,羊城风靡了一股精油刮痧的潮流。面部刮痧后皮肤有短暂的红润和发热现象,即刻皮肤会呈现出自然的血色,看上去健康自然。各大美容院都相继推出了精油刮痧项目,如面部精油刮痧、背部精油刮痧、香薰排毒减肥刮痧等等。
精油刮痧汇集是中西美容精粹
所谓精油刮痧,就是配合使用中式刮痧器具——水牛角材料制成刮痧板和西方香薰植物精油,沿人体特定的经络穴位走向,运用特殊技法,使全身或局部经络穴位在刮痧刺激下血脉循行畅通,从而达到活血化瘀,舒通经络,排出痧气,调整阴阳平衡,同时芳香精油有效成分在刮试的热效应下可迅速渗入细胞,激活细胞再生修复功能,加速代谢,从而达到排毒养颜、舒缓皱纹、治血除疮、抗氧美白、行气消斑的美肤保健效果。
精油刮痧是有科学根据的。从中医的角度来看,脸色的好坏准确地反映个人的身体状况,而脸色发黄就跟肝胃功能失和有很大关系。譬如疲劳过度、情绪低落、饮食不节、烟酒不断等都能导致肝胃失和,而胃经在脸部的循行路径比较多,如鼻旁、鼻根、鼻外侧、目眶下、面颊、口唇、额角等位置,因此一旦脾胃失调,经络就容易受阻,循行不畅之时,就出现面色无华、黯沉的状况。通过点、线、面的方式来刺激脸部的经络穴点以达到排毒及“泄”的功能,使皮下充血,毛细孔扩张。刮痧时皮肤的温度会略为提升,这可加速皮肤的新陈代谢,提升淋巴循环系统与微血管循环,将体内的毒素、酸素,经由排尿、排便、排汗等自然代谢方式排出体外,不但使脸部气血流通顺畅、强化脏腑机能、提高肌肤自然免疫力,且使问题皮肤得以改善而达到光泽、细致、健康。
自己如何动手刮痧
大家放心,面部刮痧不会留下骇人的红印,被刮痧板刮过的部位只会在几秒钟内留下红印。当然,在刮痧之前,要先做好准备工作,以求收到事半功倍的效果。
1. 面部清洁
2. 去角质
3. 面部刮痧:刮痧板(鱼形)
1) 用鱼身刮上额,鱼尾拉至太阳穴点按
2) 从下颌刮至听会穴,另一支手从下颌舒缓到听会
3) 从承浆穴刮至听会穴,另一支手从承浆舒缓到听会穴
4) 从地仓穴刮至听宫穴,另一支手从地仓舒缓到听宫
5) 从迎香穴刮至听门穴,另一支手从迎香舒缓到听门
6) 从下眼睑刮至太阳穴,另一支手从下眼睑舒缓到太阳穴
7) 从内眼角刮眼球至太阳穴,
8) 从上眼睑刮至太阳穴,
9) 用鱼尾两角刮眼眶至太阳穴
10) 鱼尾点穴:攒竹、鱼腰、丝竹空
11) 用鱼嘴刮鼻侧的鼻沟
12) 用鱼尾从下至上刮鼻头
13) 用鱼尾交替从鼻头刮至鼻梁,点按睛明穴
14) 刮面颊至颈两侧
15) 面部舒缓
4. 敷美容粉:(用蜂蜜、牛奶及温泉柔白玫瑰精露调配)
刮痧板(梳形、方形)
1) 用梳形刮痧板从发际处刮至头顶
2) 用梳形刮痧板沿耳同从耳尖向后刮
3) 用方形刮痧板从风池刮至肩部
4) 用方形刮痧板的两角点按风池穴
刮痧工具的选择
美容刮痧使用的工具非常讲究,外形有点像小梳子的刮痧板是由水牛角制成,在刮痧时,要配以用植物、药材提炼出来、功效不同的精油,脸部的各个部位要用刮痧板的不同位置来刮。刮痧的手法主要有拍穴、点穴、走经络等,做脸部刮痧时,先清洁脸部,擦上爽肤水后,滴取少量的精油,按摩一分钟,使其渗入皮肤,然后再用刮痧板遵循脸部的穴位开始刮痧,小板不停地打着半圆,手法娴熟地游走于脸部各个穴位之间,大约十至十五分钟即可。
刮完一次大约需10~15分钟时间(时间长一点更好)。一星期只需作一次,在家自己动手即可。不久后,皮肤松驰的人会发现皮肤紧了,有斑的人会发现斑淡化了,皮肤粗糙的人会发现细致了。
漂亮的MM们,省钱又有效的美容新疗法,效果很好,既经济,又快捷。何妨一试!
附:
精油刮痧中常用的芳香精油及其功效:
薰衣草
美容疗效:促进细胞再生、净化皮肤、改善阻塞皮肤平衡油脂分泌、美白、润泽发丝、改善疤痕及晒伤皮肤。适合任何皮肤。
玫瑰
美容功效:淡化细纹、保湿、促进细胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠纹及疤痕、美白皮肤。适合干性、敏感性、缺水皮肤。
茶树
美容功效:杀菌、消炎、平衡面疱、收敛毛孔、平衡油脂分泌、去头皮屑。适合油性及粉刺皮肤。
精油刮痧中用到的工具:
鱼形刮痧板2个
梳形刮痧板1个
方形刮痧板1个
不用担必的,中国几千年来的中医刮痧,没有任何的副作用。我只希望我们上了中年的女人,娴美静安!
[ 本帖最后由 小昊子妈妈 于 2008-4-10 16:31 编辑 ]
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