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[ 生长发育 ]

征集宝宝的作息时间表,大家来分享一下吧!

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Coral Lin

高 一

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回复 一楼 的帖子

妈网ID:Jada 妈妈
宝宝的年龄阶段:12-18个月
宝宝实际年龄:14个月
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
7:00起床,喝150ml牛奶,再吃1小碗面、或牛奶泡麦片
8:30出去散步 或在家玩
9:00睡觉,很快入睡
10:30起床,吃水果
11:00出去玩
11:45 吃午饭
13:15睡觉,有时自己在床上玩上一会就自己睡了
14:30-15:00起床,吃水果、一点零食
16:00出去玩
17:00吃晚餐
18:00洗澡
18:30 喝210ml牛奶
19:00准时睡觉,3分钟内入睡,一睡就是个12小时,有时6:30有时7:15起床

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原帖由 多满妈妈 于 2009-6-12 09:53 发表
我家宝宝就是不喝开水,果汁之类的,总之奶瓶放的东东就不吃,明天就4个月了。烦人呀,每次用小勺喂水都哭得很厉害,很羡慕别人家的宝宝那样什么都能吃的。


我家BB也是不喜欢用奶瓶的,也是不喝水,只能变着花样来哄她罗。

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妈网ID:灏猪妈
宝宝的年龄阶段:12-24个月
宝宝的实际月龄:1岁9个多月
宝宝的作息时间表
和以上这个年龄段的宝宝差不多,就是晚睡,10点半上床,11点多才睡,早上6点多,有时7点多就起来了,午睡1点到4点。

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妈网ID:脐橙妈妈
宝宝的年龄阶段:3-6个月
宝宝实际年龄:3个多月
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
6:-6:30起床,在床上跟他玩、聊天,然后帮他擦一下脸、洗屁股;然后吃奶(因为是母乳,所以不知道吃多少,吃到他饱为止。)然后在厅跟家人一起玩
7:30-8:00 睡觉,有时候8点多才睡
10:00-10:30 醒来,有时候还没有醒都叫醒他,吃100-120ml奶粉(因为我要上班,是我妈带的)
11:00左右再睡
12:30醒来,喝水或者米汤,然后吃母乳。半小时后洗澡
13:30-14:00左右睡午觉
16:00左右醒来,吃奶粉。然后玩
17:30左右再睡
18:00左右醒来,然后喝水,到街上玩
19:00吃母乳,然后跟家人玩
19:30-20:00 吃母乳,哄他睡觉,一般8点半就睡着,优势要9点多才睡
24:00醒了,给他喝点水又睡着了,大概1小时后醒来吃母乳
3:00左右醒来,先喝水再吃母乳,大概半小时左右睡着
5:30-6:00醒来,有时候醒了,又可以再睡一会

我的提醒和建议 : 我的宝宝一天要睡4次,一般早上和下午第二次睡觉的时间都比较短。他也是很乖的,醒来就要吃东西,吃饱了玩一下就要睡觉,也算是挺好带的。
莉莉猪

硕 士

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妈网ID:lilylimc

宝宝的年龄阶段:12-24个月

宝宝的实际月龄:1岁5个月

宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
6:30起床洗脸,食奶奶(210ml),饮水
7:00~8:00听儿歌时间
8:00食1—2个面包,有时食粥,之后自己玩
9:30小睡(大概30~40分钟)
11:30食肉粥或面条或饭,粥同面条都食1碗,饭食大半碗
13:00冲凉(冲完后要饮水)
13:30~14:00午睡,训前会玩一阵,约30分钟才能入睡
16:00食饼干或面包,饮水,食鱼肝油
16:30有时会落小区玩,但是未试过同其他小朋友玩
18:00晚饭(大半碗饭)
20:30冲凉
21:00食奶奶(210ml),饮水,屙屎(习惯晚上屙)
21:30讲故事,准备训觉(大概需要10~30分钟)
建议:从小讲故事帮助小朋友入睡。


我的提醒和建议
12妈

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俺家12喝奶以300ml为单位,好像是多了一点点噢
12比楼主的摩摩大六天
彐音

大 本

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还没宝宝,我外生都是晚上10点才睡的,大的不叫醒睡到10也不醒,小的早上六点准时醒来
涵涵

初 一

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好贴,帮顶!

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原帖由 吴小桃 于 2009-6-12 11:32 发表
一人在等待那个最可爱。


刚看到这个,嘻嘻,谢谢MM

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妈网ID:融化的棉花糖
宝宝的年龄阶段:12-24个月
宝宝的实际月龄: 13个月
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
8:30   起床 吃奶
9:30   早餐
10:00-12:00    小区游玩 吃水果
12:30-13:30    吃奶 睡觉
14:00-3:30     小区游玩
16:00   喝粥 玩玩具
19:00    吃奶 晚餐
20:30   洗澡
10:00    睡觉

我的提醒和建议 :  暂无

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回复 22楼 的帖子

我BB刚刚3个月,2个月开始就是8点开始哄睡觉,9点基本就睡着了,2-3点起床吃一次奶,7点左右起床。医生说晚上9点到凌晨3点是宝宝生长激素分泌的时间,最好在那时候保证宝宝已经睡着。

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妈网ID:ltongma7816
宝宝的年龄阶段:6-12个月
宝宝的实际月龄: 就快10个月
宝宝的作息时间表:
早上6:30左右起床,起床就拉臭臭,吃鱼油,然后跟爸爸在床上玩(因爸爸回来晚,晚上有时见不到)
7:30左右吃早餐,稀饭一碗,一般白粥加点麦胚芽。另再喝点玉米汁(60ML)一般要吃40分钟左右。
8:30左右洗澡,然后睡觉,一般30-60分钟。
10点左右下楼玩,吃水果和鸡蛋黄。
11:30回家,休息一会
12:30左右喝奶睡觉,奶210ML,睡1:30-3小时
起来喝果汁,玩玩具,
5点左右吃东西,面条和米糊换着吃。
5:30下楼玩
6:30回家,玩玩具,亲子游戏
7:30洗澡
8点喝奶睡觉,奶210ML,里面加牛初乳。晚上一般不起来吃奶,就喝水。

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帮顶,,我宝宝不爱喝水,除了母乳什么都不要,,着急中。
小吉妈咪

高 三

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妈网ID:gigil
宝宝的年龄阶段:6-12个月
宝宝的实际月龄:9月+
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
7:00a.m 起床,吃早餐,200ml奶~~吃完奶便便,吃钙片
7:45a.m 外婆带出去买菜、晒太阳
8:30a.m 回家,把尿
9:00a.m 睡觉
11:00a.m  吃粥,份量约大人碗一碗,加肉、青菜等
12:30 a.m 睡午觉
3:00p.m 这个时间左右醒来,有时早点有时晚点,喝200ML的奶
4:00p.m 下楼散步
5:30p.m 吃水果/喝果汁,鱼肝油
6:00p.m 小睡(40~60分钟)
7:30p.m 吃米糊,另加青菜/瓜类,肉汤/蒸蛋黄
8:00p.m 下楼散步
8:30p.m洗澡
9:00p.m睡觉,通常要哄20~40分钟
11:30p.m 睡着吃奶200ML,夜间不喂奶
我家女女很难哄睡,明明很困就是不肯合眼~而且晚上睡眠质量不好,经常醒,又翻来覆去的,一晚哭几次,早上天刚亮就醒了~~痛苦呀

羡慕宝宝睡得好的妈妈啊

[ 本帖最后由 gigil 于 2009-6-12 22:44 编辑 ]

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妈网ID:猪仔韬
宝宝的年龄阶段:12-24个月
宝宝的实际月龄: 21个多月
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
7:30 起床,一个鸡蛋羹+白粥+蛋糕/肉包/花卷
9:00到楼下玩
11:00吃饭,小碗2碗(一碗面+一碗菜)
12:30睡觉,自己在床上入睡,有时候玩到1:30左右,再吃120奶睡觉
16:30起床,洗澡,然后吃个水果,或喝个酸奶;在家里玩或外出玩
18:00吃饭。小碗2碗(一碗饭+一碗菜)
18:30开始和大人一起吃饭
19:30看天线宝宝
20:00进屋看书
21:15奶180ml
21:30回房间玩
22:00关灯睡觉
我的提醒和建议:孩子大了,很多时候有自己得主意了,比如,不睡觉要玩,我觉得父母要立好规则,坚定而温柔得执行。

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宝宝的年龄阶段:12-24个月
宝宝的实际月龄: 19个月
宝宝的作息时间表:
6:00     210ml牛奶喝点水继续睡
7:30 —8:00早餐,一个蛋+小馒头,有时面(大人碗大半碗)饺子(5-6个)自己做的
9:00-11:30到楼下公园玩,晒太阳(其间喝水400ML,吃点水果,山楂那些小零食

12:00粥BB碗一碗半
14:00睡午觉
16:00—16:30起床,喝一瓶益力多,或吃一个水果
16:30-18:30去楼下玩,

19:00食晚饭,大人碗大半碗有
22:30,睡觉,210ml奶奶
霖儿妈咪

学 士

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留个印先,改天来填。

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宝宝的年龄阶段:6-12个月
宝宝的实际月龄: 10个多月
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
6:40 起床30ml白开水,一小碗白粥,过一会180ml奶
8:00到楼下玩
9:30睡觉
10:30起床喝50ml水,在家玩耍,吃点水果
11:40吃饭,一碗粥
13:30或者14:00左右120ml水,睡觉,喝着水在床上入睡
16:00起床喝180ml奶,下楼玩耍,接妈妈下班
18:30一小碗米糊。100ML水
20:00洗澡,
21:00喝180ml奶睡觉
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