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[ 生长发育 ]

[宝宝护理小秘笈] 宝宝厌食有办法

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留印,慢慢看。
柏然妈咪

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好贴,收藏了
柏然妈咪

青铜长老

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BB肠胃也有个调整期,如果宝宝死活不肯吃东西,可能他真的不饿,要尊重宝宝的意愿,家长还强行喂食可能造成宝宝拒食的后果,慢慢不喜欢某种食物变成厌食,这是很不好的

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小儿厌食、挑食其实跟父母长时间不正确的喂养方式有很大关系,可以说自己吃了自己埋下的苦果。
1、过早让孩子接触到了“味道”。
一般来讲,6-8个月之前的婴儿,他的味觉发育还不成熟,食物应该是不添加调味品。而孩子的父母用大人的思维去思考小孩子的世界,加盐,加糖,加辣椒、加酱油等等调味品,孩子会更喜欢吃。其实是破坏了婴儿味觉的正常发育,很容易导致孩子口味也越来越重。

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2、        过早添加辅食,破坏了宝宝脆弱的消化系统。
很多年轻人初为人父人母,不了解多大的孩子应该吃什么样的食物;而爷爷奶奶就会照当地习俗,按部就班的照顾孩子。但是殊不知每个孩子的发育情况是不一样的,甚至有很大的差异,每个孩子都有自己的独特性。那我们看如何正确的捕捉孩子添加辅食的时机:
①        月龄在4-6个月。
②        对大人的食物感兴趣,出现伸舌反应。
③        宝宝基本会坐,有一定的平衡能力
④        每次喂奶的奶量在250ml,不到4个小时又饿。
⑤         一天的奶量在1000ml以上。
⑥        体重为出生前的2倍。
当宝宝出现这些信号的时候,其实就是在告诉我们可以添加辅食了,母乳或者牛奶已经不能满足婴儿的生长需要了。

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3、        让孩子养成独立吃饭的能力。
一般来讲,婴儿会坐后,就应该培养和成人再餐桌上一起吃饭;掌握了抓握本领后,就应该锻炼孩子自己进食。但是真正在家庭里,很多家长就剥夺了孩子这个权利,每次我们的宝宝伸手要自己吃的时候,总是有那么多双手去制止他。本来吃应该是自然界所有动物的本能,而我们的家长却一而再,再而三的告诉我们的宝宝,吃饭这个事情你自己是不能做的,于是再看我们的孩子长大后,就真的不去主动吃饭了,吃饭这场战争一遍遍在家里上演。所以培养主动进食的习惯和能力要从小做起,不要去剥夺孩子进步的权利,更何况吃饭本身就是在锻炼孩子的手眼的协调能力。

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4、        制定固定的吃饭时间,不要轻易去变动。
例如:2岁的孩子,每天大概可分为6餐,分别为7:30,9:30,12:00,3:30,6:00,8:30,我们称之为三正餐三点餐,这样有规律的主动的给孩子添加食物,也从侧面减少了孩子的零食,形成一个良性循环,每个妈妈都可以按照实际情况,来制定自己宝宝的时间表。

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5、        吃饭也要制定规则,并要坚持去执行。
很多孩子之所以到了吃饭的时间,仍然放不下手里的玩具或者好看的动画片,是因为他知道,就算现在不吃饭,爸爸妈妈也会等他,还会喂他,家里还有吃不完的零食,反正是不会饿到自己。所以,作为家长,首先,肯定而又郑重地告诉小孩,如果他吃饭时无理由地不吃或不好好吃,则到一定的时间(顶多一个钟头)父母就会把饭菜收起来,而他只能等到下一顿饭时才有东西吃。在开始时,孩子不会相信父母,往往会对父母胡闹,强迫父母投降,但经过一两次饿肚皮的经验后,他自然会学乖了,会自觉地好好吃饭的。
除此之外,也要尽量避免孩子过多的摄入甜食,因为糖可以降低孩子的食欲;同时尽量保证饭菜色泽的丰富,让孩子在视觉上就产生对食物的兴趣;稍大点的孩子可以让他参与到食物的准备,例如碗筷的摆放,座位的安排,让他来做主导,参与是培养好习惯最好的方法。

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学习了,谢谢
豆豆妈

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我顶一下

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很好,我顶一下

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