老中医推荐：产后坐月子调养食谱 - 怀孕妈妈 - 广州妈妈网

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COCO

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41楼

发表于 2009-12-30 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

　　产妇前4天的月子食谱(1~4天)
　　时间08：00红糖小米粥、煮鸡蛋
　　制作方法：将小米淘洗，西米洗净后用清水浸泡约2小时。锅中放适量清水煮沸后加入小米，用小火煮至九成熟，再加西米和红糖，小火煮熟即可。
推荐理由：红糖益气补血，含大量葡萄糖，能供妈妈能量;小米粥对在分娩过程中消耗了大量体力和营养物质的妈妈有很好补益作用，能促进妈妈身体恢复。

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小小妈

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42楼

发表于 2009-12-30 17:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好贴是要收藏

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猫兔仔妈咪

猫兔仔妈咪

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43楼

发表于 2010-1-14 09:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，赞一个！！谢谢楼主！

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44楼

发表于 2010-1-14 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好贴，顶一下！！！

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爱小牛妈妈

两个娃的妈

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45楼

发表于 2010-1-14 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留个印备用，谢谢MM

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46楼

发表于 2010-1-14 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好贴，要留印……

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Olivia麻麻

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47楼

发表于 2010-1-14 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，谢谢！

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COCO

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48楼

发表于 2010-1-19 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 rany111 于 2009-12-30 17:39 发表
好贴是要收藏

谢谢MM！

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COCO

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49楼

发表于 2010-1-19 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 猫兔仔妈咪 于 2010-1-14 09:18 发表
学习了，赞一个！！谢谢楼主！

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宝宝

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50楼

发表于 2010-1-19 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我老婆快生了，正需要这方面的知识

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51楼

发表于 2010-1-29 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习一下

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52楼

发表于 2010-1-29 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶起来，正~

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scepter

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53楼

发表于 2010-1-29 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

收藏

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老虎小宝宝

Tiffany

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54楼

发表于 2010-1-30 18:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好用的的帖子！学习了！

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弯弯妈咪

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55楼

发表于 2010-2-3 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

送花

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糖糖妈

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56楼

发表于 2010-2-3 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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美冬

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57楼

发表于 2010-2-3 13:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

收藏先～

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COCO

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58楼

发表于 2010-2-25 22:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢各位MM帮顶！！

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59楼

发表于 2010-2-26 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶！

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