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告诉大家一个解决小腿抽筋的好方法

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我也是LG帮忙扳脚底的,很快就没事了。

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这段时间也经常抽筋,去医院找医生咨询,她说我这个时侯是缺钙,要我补充钙片就可以啦。我每次抽筋之后都是让老公帮我揉下一会就没事了,但第二天抽筋过的小腿肌肉还是有些硬和疼。感觉现在吃了一个星期的钙片好很多了,暂时这几天没再抽过了。

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我是站直了就好了

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以前我都系尽量忍痛伸直,等一会就好了~~
如果再抽筋就试试楼主的方法~~学习喇~~

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睡得迷迷糊糊的还下地呀?现在天气冷,赤脚下地好象有

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我有过几次腿抽筋,婆婆说是凉到小腿了,现在睡觉都要放个热水袋的!
现在就没有抽过筋啦!~

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学习学习啦

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我应该怎么办

怀孕25周,去照B超时,护士说脐带绕颈一周,应该要怎么做好呢,期待大家的帮助。

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对不起,

我不知道在哪里发贴,发错了地方

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我很想试,但一抽筋,哪里急得踩到地面上啊,都已经痛到动不了了。
还好,抽筋的时候不多,以前医生叫我多补充钙质,所以就少了很多这样的情况。











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