yixing

坐月子是女人一生中最重要的一个月，您认为月子餐的选择和制作方法对于坐月的重要性占多大呢？
您知道制作月子餐需要什么配料吗？
您认为月子餐的食谱应该怎样订制吗？
您知道孕期和坐月子期间应该吃用哪种食用油可以对宝宝的脑部发育和产后的身材恢复有帮助吗？
您了解坐月子的全过程及所有注意事项吗？
如果在月子期间宝宝或产妇是遇上难题应怎样解决吗？
以上问题，您参加完月子护理公益讲座后会能一一解决了

          孕期饮食和坐月子的饮食其实最重要，孕期的饮食关系到宝宝的身体发育和脑部发育，月子饮食不单是关系到妈妈的将来的身体恢原，更关系到宝宝今后体质。很多孕妈咪都以为去书店或上网下载买一份孕期或月子食谱就能万事大吉，走遍天下了。其实月子营养餐是根据每个人的身体体质（寒体质还是热体质）、恶露多少的状况、顺产的还是剖腹、奶水的分泌情况、宝宝黄疸或肠胃及大便状况、还有在广州坐月子必须要顺应广州的水土来适时调整食谱内容的，并不是一成不变的，正确的选定月子菜谱直接关系到产后的身体恢复、奶水分泌量和宝宝的体质健康。所以整个孕期或月子期要分几个阶段去调补，第一阶段先清於血恶露，第二阶段是调理肠胃，第三阶段是大补身体。，事实上很多妈咪产后按照书上的吃谱或别人用过的吃谱照搬硬套，结果令自己的身体不得到恢复，反而令身体不适，奶水减少甚至会令宝宝身体受损。而且有很多新妈妈不知道有很多吃物是孕期和月子期间是不能吃的，吃了会有回奶或有损身体的现象。这些都是平时我们在医院里或网上学不到的实践知识，要靠在月子护理行业有多年经验的广州本地土长土长的资深母婴护理讲师专家把经验传授给我们的新妈咪及您的家人。这些实践知识是在医院里的妈妈班也不一定学到的哦       
作为快做妈妈的准妈咪们的心情可是紧张而期待。为了让更多的孕妈咪分享营养导师宝贵实践经验,现应广大孕妈咪要求羊城孕妈咪免费培训班－孕期及月子食疗专场巡回广州三大区.。

主办单位：伊星母婴专业母婴护理连锁机构、广州优生优育协会
授课讲师：资深母婴护理导师、高级营养师
适合人群：孕期准妈妈、准妈妈家人
授课内容：1、孕期养胎和月子期间保健营养配搭
　　　　　2、月子食疗三阶段调补法及注意事项
　　　　　3、月子营养餐现场指导制作
          4、月子期间宜忌事项
　　　    5、广州传统风俗月子餐制作方法
                   6、月子护理日常工作范围及月嫂等级评定标准.
                   7、产后恢复的注意事项

讲座时间：2010年12月5日（星期日）下午二点半开始
讲座地址一：海珠区宝岗路四间巷南中商务大楼二楼207室（海珠区房管局正对面，海珠区博物馆旁边）
车站：宝岗大道中站下车
停车场：南中楼门口停车

讲座地址二：天河区黄埔大道西跑马地花园凯利广场二楼209室
车站：华侨医院、潭村站下车
停车场：跑马地花园内或国际马赛公寓露天停车场


公益讲座，费用全免，到场妈妈可获得月子营养食谱一份或妈妈小礼品一份，先到先得，送完即止。

名额有限,请尽早报名
【报名资格】：孕期四个月以上准妈妈（可带一名家属贴心陪同）
【参与方式】：请按照以下格式，发站内短信给妈网ID
【站短格式】
　　妈网ID：
　　上课地址：
　　预产期：
　　联系电话：

报名电话：85929183或83306555

ＱＱ客服：418078071
专业母婴在线QQ：635972170
详细了解：http://www.gzmama.com/forumdisplay.php?fid=129

[ 本帖最后由 yixing 于 2010-12-3 14:01 编辑 ]

yixing

顶一下

养个老鼠吃了猫

顺起自然

小晖晖

太远了，否则好想参加

靓B妈

太远了，如果唔系一定去参加

蛋旦宝宝

太远了。。帮顶一下。。

cqlucy

帮顶，天太热了，不想出门，这几天都36，37度～

yixing

顶顶

bobolucky188

太远了，LZ 可不可以 把资料共享出来呀？

原来爱上贼

辛苦了，女人们！

如月

顶哦，我也想参加，不过我还在前3个月，要多卧床少动，之后还有机会吗？

soszfy

支持！呵呵，我也想参加！

yixing

坐月子是女一生中最重要的一个月，您想了解月子餐的选择和制作方法吗？坐月子是女人一生中最重要的一个月，您认为月子餐的选择和制作方法对于坐月的重要性占多大呢？
您知道制作月子餐需要什么配料吗？
您认为月子餐的食谱应该怎样订制吗？
您知道孕期和坐月子期间应该吃用哪种食用油可以对宝宝的脑部发育和产后的身材恢复有帮助吗？
您了解坐月子的全过程及所有注意事项吗？
如果在月子期间宝宝或产妇是遇上难题应怎样解决吗？
以上问题，您参加完月子护理公益讲座后会能一一解决了

          孕期饮食和坐月子的饮食其实最重要，孕期的饮食关系到宝宝的身体发育和脑部发育，月子饮食不单是关系到妈妈的将来的身体恢原，更关系到宝宝今后体质。很多孕妈咪都以为去书店或上网下载买一份孕期或月子食谱就能万事大吉，走遍天下了。其实月子营养餐是根据每个人的身体体质（寒体质还是热体质）、恶露多少的状况、顺产的还是剖腹、奶水的分泌情况、宝宝黄疸或肠胃及大便状况、还有在广州坐月子必须要顺应广州的水土来适时调整食谱内容的，并不是一成不变的，正确的选定月子菜谱直接关系到产后的身体恢复、奶水分泌量和宝宝的体质健康。所以整个孕期或月子期要分几个阶段去调补，第一阶段先清於血恶露，第二阶段是调理肠胃，第三阶段是大补身体。，事实上很多妈咪产后按照书上的吃谱或别人用过的吃谱照搬硬套，结果令自己的身体不得到恢复，反而令身体不适，奶水减少甚至会令宝宝身体受损。而且有很多新妈妈不知道有很多吃物是孕期和月子期间是不能吃的，吃了会有回奶或有损身体的现象。这些都是平时我们在医院里或网上学不到的实践知识，要靠在月子护理行业有多年经验的广州本地土长土长的资深母婴护理讲师专家把经验传授给我们的新妈咪及您的家人。这些实践知识是在医院里的妈妈班也不一定学到的哦       
作为快做妈妈的准妈咪们的心情可是紧张而期待。为了让更多的孕妈咪分享营养导师宝贵实践经验,现应广大孕妈咪要求羊城孕妈咪免费培训班－孕期及月子食疗专场巡回广州三大区.。

主办单位：伊星母婴专业母婴护理连锁机构、广州优生优育协会
授课讲师：资深母婴护理导师、高级营养师
适合人群：孕期准妈妈、准妈妈家人
授课内容：1、孕期养胎和月子期间保健营养配搭
　　　　　2、月子食疗三阶段调补法及注意事项
　　　　　3、月子营养餐现场指导制作
          4、月子期间宜忌事项
　　　    5、广州传统风俗月子餐制作方法
                   6、月子护理日常工作范围及月嫂等级评定标准.
                   7、产后恢复的注意事项

讲座时间：2010年10月16日（星期六）下午二点半开始
讲座地址：海珠区宝岗路四间巷南中商务大楼二楼207室（海珠区房管局正对面，海珠区博物馆旁边）
车站：宝岗大道中站下车
停车场：南中楼门口停车

公益讲座，费用全免，到场妈妈可获得月子营养食谱一份或妈妈小礼品一份，先到先得，送完即止。

名额有限,请尽早报名
【报名资格】：孕期四个月以上准妈妈（可带一名家属贴心陪同）
【参与方式】：请按照以下格式，发站内短信给妈网ID
【站短格式】
　　妈网ID：
　　真实姓名：
　　预产期：
　　联系电话：
报名电话：85929183或83306555

ＱＱ客服：418078071
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