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孕期到底要不要吃钙片和DHA

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帮顶,同问。过来的亲们都来分享下呀

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最好还是食补吧。钙片一般很难吸收,最好喝猪腿骨头汤,每天一瓶牛奶,最少一个鸡蛋,要保证蛋白质,每天水果是少不了的。到快要生之前喝些去胎毒汤。

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钙尔奇系一定要的,BB出世五会缺钙,你也五会抽筋和腰疼!我朋友系妇产科医生,还带学生的,说4月后就要补钙的!

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每个人情况都不一样的,最好听自己的产检医生!

PS:如果你信医生的话

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当时只是偶尔吃钙尔奇。孕期坚持喝孕妇奶粉,要不就是新鲜牛奶。一点也没有挑食。医生当时也不建议我吃钙片和其他什么东西。我儿子足月出世,暂时一点都不缺钙。
妮妮

二年级

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2010-3-13 
人的体质不一样,最好听医生的

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医生说有条件最好要补充,我就吃左安利的钙镁片,与智黄金(补充DHA)的。现在BB出世了。头发长得特别好,而且BB的脖子与腰都好够力。
德德B妈妈

高 二

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我怀孕的时候补钙用的是乐力,只抽了4次筋!DHA就用鱼油来补充!
蚊子

初 一

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叶酸间断来吃的,呵呵。。。不过有时候会喝酸奶的吖。。。不知道盆骨痛怎么办呢?反而没有抽筋呢~~请教请教
森焱

高 三

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2009-3-29 
我当时产检的医生说,如果有抽筋就吃钙片,没抽筋就不用吃,多晒晒太阳,多散步便于顺产。

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要吃的//。

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2010-7-15 
最好的办法就是咨询下医生吧,听一下专业的建议

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2009-3-27 
不知道啊……我当时医生系叫食钙片同善全架喔。
至于DHA,我觉得要啊,因为我觉得自从有佐BB之后,个人就好似失忆咁,好无记性。
有个朋友食DHA,就话唔觉有D咁既情况。

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我囡囡2岁多了,怀孕到出生1岁后都有吃DHA,我觉得有用,囡囡视力很好,对比同龄小朋友比较精灵,但我是去香港买孕妇吃的DHA,感觉比较安全,我去日本旅游,导游说日本是学校免费派给学生吃的,所以日本小朋友很少会近视。
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