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月经过后怎样调理身体最好?

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宝宝··

高 二

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楼主
发表于 2010-7-19 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
好惨~~从7月开始一直病到现在了~还好都是小病,咳嗽感冒的~~可能YJ期间免疫力下降,吃药打针都不是很见效,这几天YJ过去了,病情也好像有点缓解,还有点点喉咙不舒服和不时咳嗽...听别人说YJ过后补血效果最好,但是病还没完全好呢~~最近头不时都晕晕的~平时我YJ过后都会吃固元膏、喝红枣鸡蛋茶或者炖点补品的~~但现在还有点咳嗽我怕吃了会加重病情,这段时间老公说我的脸色黄黄的~没血色..郁闷啊!!各位妈网的姐妹们,我应该怎样把身体调理好呢?万分感谢啊!!
小圆宝

高 二

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八珍汤,每月来完的第一个星期我都喝,天天喝,平时偶尔煲艾根骨头汤。
宝宝··

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原帖由 小圆宝 于 2010-7-19 20:07 发表
八珍汤,每月来完的第一个星期我都喝,天天喝,平时偶尔煲艾根骨头汤。


八珍汤有什么材料的?自己熬的还是买现成的·?谢谢!
宝宝··

高 二

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原帖由 王后要吃猫 于 2010-7-19 20:24 发表
我觉得保暖最重要,千万不能穿短裤或裙,反正下半身要包得严严紧紧就好了。咳嗽感冒的话,多喝热水就好了。或者拿黄皮泡点热水吃吧,切勿喝冷水就是了


谢谢你的建议~回去试试!

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原帖由 sisimeimei 于 2010-7-20 11:42 发表
炖点阿胶。



阿胶都买不到正货了

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我都想知道,这几个月,每次来完都感冒,可能是身体太虚了。
皮妈

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试下平时吃C片,吃多D水果,先防止经期前后噶感冒,感冒无左吃咩补品都方便D啦

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我这次的来的第二天拉了三次肚子,有点怕怕!

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我以前是来之前必感冒的,后来打了针吃了增强抵抗力的药,现在没有在感冒过。

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你果点增强抵抗力的药是咩药啊,是不是保健品,介绍下.
宝宝··

高 二

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我也是最近这个月月经来了才感冒,天气太热室内室外温差大,着凉了~~以前一般都不会这么倒霉的~~现在咳嗽还没清,都不敢乱吃东西补血~·但最近这两天蹲下起来或者坐久了都会头晕~~脸色变得好差哦··

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我生完孩子后一个月例牌感冒一两次,从5月份开始练瑜珈,现在好很多了,而且预防很重要.
麦多多

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应该好多女性都会这样,以前我也是这样,后来通过中医医调理,现在好多了
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