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[孕期营养]

孕期补钙,你选择什么?

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孕期补钙,是少不了的一件事情了。
很多妈妈可能选择食补,也有很多妈妈在医生的建议下选择吃钙片。
我现在怀孕21W+5了,也打算买钙片来吃了。

不过,问了好多人,给了很多建议,呵呵
所以想上妈网征求下妈妈们的意见。

惠氏钙尔奇D,安利钙镁片,乐力钙和凯思立,我知道的就有这4个。
还劳烦各位妈妈们说说自己吃过的牌子。

吃了要不便秘的哦,因为去药店咨询的时候,店员都说钙尔奇D吃了会便秘,建议吃贵价的液体钙。

先给妈妈们送花花了

回帖推荐

kaixinxuan 发表于13楼  查看完整内容

LZ,我们的孕期好接近哦.我吃的是惠氏钙尔奇D,上次产检的时候问过医生,她说吃这个可以,我现在只是每天吃一粒,也会煲点骨头汤什么的喝,所以没觉得会便秘.钙片有时还会忘了吃,但是没觉得其他不舒服的,晚上睡觉刚躺下会觉得腰有点酸,平常从食物上都有吃含钙质的东西,对于补钙就没有那么刻意了. 宝宝现在好调皮,力气也挺大的,经常动来踢去的,搞得我晚上好醒好几次.你的宝宝现在也很好动了吧?有空一起交流哦 ...

BENSON妈 发表于32楼  查看完整内容

还在备孕,听医生朋友说吃凱思立了。听说吃钙片容易怀男孩,不知道是不是真的,呵呵。口感比较好,容易吃。安利的就不要吃了,我的朋友说价格贵,质量差,不实在。不过怀孕后好像要三个月或是四个月后才能补钙,怕胎盘钙化呢。

fstwwy 发表于36楼  查看完整内容

我现在吃的是医生开的钙尔奇D3,不过有同学介绍说乐力不错,我打算吃完医生开的就吃俺娘在美国买的一大瓶那种,估计吃两个月应该差不多了吧,我身边很多朋友都是食补不用吃钙片的,可惜我晚上睡觉会抽筋,羡慕她们阿。。。。

秀秀宝宝 发表于44楼  查看完整内容

首选绝对钙尔奇,孕妇补钙的话,当然是使用专业钙剂比较好!钙尔奇是国际品牌,碳酸钙源,安全性也高。有维生素D的钙片比较容易吸收,钙尔奇就不错,医生都推荐的,是一种比较可靠的补钙方式。

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医生建议我吃乐力钙片。

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原帖由 柠檬味 于 2010-11-17 10:58 发表
医生建议我吃乐力钙片。




MM你好快哦!
谢谢回复。我一个当妇产科医生的朋友也叫我吃乐力。

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感觉缺钙开始就吃安利钙镁片
要是哪天忘了吃,第二天腰就直不起来了
没问过医生哪种好,就家里有的抓起来吃

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我选择高钙奶..一日三杯满足你钙质所需
乖猫猫

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食补。不到万不得已不吃钙片。

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产检时医生也还没叫我去买钙片来补
不过朋友们都说要开始补了

看来还是食补的多哦!
小龙妈妈

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我系32周后开始觉抽筋先补钙~

我食紧惠氏钙尔奇D~便秘又无乜,都系日日臭臭

不过就结实D咁咯~

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装修日记写手

食补,多喝奶.
梦い醒了

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食补
加一日一杯孕妇奶粉

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我不可以喝牛奶(不耐乳糖),平时吃的也少(胃口差),所以我晚上睡觉前都吃一片钙镁片,现在才3个月,迟一点也许要中午多吃一片了。。。

我吃钙镁片是因为员工价拿到比较划算
xuan

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LZ,我们的孕期好接近哦.我吃的是惠氏钙尔奇D,上次产检的时候问过医生,她说吃这个可以,我现在只是每天吃一粒,也会煲点骨头汤什么的喝,所以没觉得会便秘.钙片有时还会忘了吃,但是没觉得其他不舒服的,晚上睡觉刚躺下会觉得腰有点酸,平常从食物上都有吃含钙质的东西,对于补钙就没有那么刻意了. 宝宝现在好调皮,力气也挺大的,经常动来踢去的,搞得我晚上好醒好几次.你的宝宝现在也很好动了吧?有空一起交流哦
卡卡

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学习了
安康

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我当时在中三六院看的,开了迪巧两瓶。大概6个月的时候。
说是一次2粒好像,我是减一半的量吃的。
是咀嚼片来着,我不喜欢吃也吃了

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医生开了钙尔奇,偶尔吃。也没觉得便秘呢。。反倒是一天上2次厕所,因为吃太多了。。。我27周了。。

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原帖由 kaixinxuan 于 2010-11-17 14:39 发表
LZ,我们的孕期好接近哦.我吃的是惠氏钙尔奇D,上次产检的时候问过医生,她说吃这个可以,我现在只是每天吃一粒,也会煲点骨头汤什么的喝,所以没觉得会便秘.钙片有时还会忘了吃,但是没觉得其他不舒服的,晚上睡觉刚躺下会觉 ...




MM,呵呵,我们差一天的呀!
我站短你我的QQ吧,有空常分享下孕育的经验啊!

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医生暂时都未有叫我吃啊,我打算坚持饮奶+食疗啦···
Samdiy

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4个月开始吃乐力钙,身边的朋友很多也是吃乐力
巴拿铁跳舞

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去产检,医生开了碳酸钙胶囊,每次一颗,每天两次呢。
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