kirax10x

练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你优雅的气质。服装是文化的彰显，是格调的流露，它让瑜伽的内质体现在动静之间。
　　现在市面上适合在运动时选择的衣服越来越多样化。质地、款式、样式、颜色、风格各有不一，每个人都可以根据自己的喜好来挑选中意的服装，但瑜伽是一种集平缓，舒展，专注于一体的健身方式，所以在瑜伽服的选择上，建议参考以下几点：
    质地
　  以采用棉或麻的全织品为主，因为棉或麻的透气性、吸汗性很好，又很柔软，不会让你的身体感到紧张束缚。另外也可以选择在棉织物中加入一些莱卡成分的材质，主要增加衣服的弹性。
    款式
　　简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物（尤其是金属）、带或结，以防止铬着身体，造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。
    样式
　  上衣袖口不要紧扎，以自然敞开为宜；裤脚以松紧口或扎绳为宜，因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口可以防止裤筒下。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。

    颜色
    尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为最佳，这样可让你的视觉神经放松，以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼，让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。瑜伽教练最好以白色为主。
    风格
　　要突出个性，可以选择具有印度民族风格的服装，宽松自然，穿上即有一种飘逸洒脱的神秘感；还有一种是现代风格的健身服，紧身弹性好，穿上也可以衬托出美好的身材，一般练习高温瑜伽比较适宜。你可以根据自己的喜好去选择。
    数量
　　瑜伽服装一般应准备两套以上，以便我们及时地更换，尤其是高温瑜伽更应如此。但是需要提到的一点是：对于古老的瑜伽修行而言：认为我们练习瑜伽时应该一直穿着同一件衣服而不要清洗，这样有助于瑜伽修行。当然这对于我们现代人来讲非常困难，所以我们并不推荐，只是作为知识了解而已。
　　总之，在练习瑜伽的时候让你的身体没有外在的束缚，舒展自如，能带给你平静、放松心情的瑜伽服才是首选。目前网上销售瑜伽用品的越来越多，用户选择也越来越广，但比较专业的也做的比较好的瑜伽用品专卖，在这里你就可以看到专业的瑜伽服，选择自己合适的款式即可。

[ 本帖最后由 kirax10x 于 2010-11-19 15:32 编辑 ]

kirax10x

自己顶啊

kirax10x

顶顶

kirax10x

自己顶

2在水一方2

楼主顶得可真勤呵呵

kirax10x

呵呵，分享分享，顶勤快点

kirax10x

顶顶

bmtjk888

买瑜伽服可以去http://www.ktaob.com搜索看看，能看到很多样式，还能看到一个销量排行。

kirax10x

呵呵呵

kirax10x

还是自己顶

双胎妈妈

我帮你顶顶，你有卖瑜伽服吗

kirax10x

有啊，呵呵，瑜伽用品我都有

雨田妈咪

价格多少呢

kirax10x

郁闷啊

楠瓜的妈

我和朋友准备开始练瑜伽了，求两套，请短。

何大娘

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领教了

木子贵族

需要瑜伽服得朋友可以到我店选购 告诉我是来自妈妈网的可以享受6.5折包邮。http://muziguizu.taobao.com;

天在看

你有练瑜伽吗？