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‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 44 \| 浏览: 15955 \|倒序浏览 \| 字体: tT 微信扫一扫手机看此贴好内容随时分享到朋友圈常跳绳可防宫外孕 [复制链接]

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楼主

发表于 2011-5-11 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

有一项研究表明，在经常跳绳的育龄妇女中，绝少有宫外孕患者。这一发现十分有意义。

在一些健身项目中，跳绳增强体质、全方位的健身效应比较突出。跳绳可以预防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，是行之有效的“输卵管体操”。跳绳时身体的上下颠簸，可以抖动体内的五脏六腑，对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢，则既有节律性的颤动，又有拉抻作用；相当于“做体操”。

此外，由于跳绳具有全方位的健身效益，可以全面地增强体质，心、肺、神经-内分泌及运动系统等功能的增强，也是减少宫外孕的促进因素。

切记：在精子进入体内的20个小时之内，最好不跳，为的是怕影响精子和卵子的结合。排卵后6天起也禁止跳绳，那样会影响到受精卵顺利着床。

回帖推荐

yucle 发表于32楼查看完整内容

我跳200下都快没气了，还要跳500以上

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沙发

发表于 2011-5-12 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢分享啦

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3楼

发表于 2011-5-12 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢楼主分享，我也在坚持跳绳，不过昨晚又偷懒了！

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花开灿烂时分

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4楼

发表于 2011-5-12 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很受用，如果这次备孕失败，下次就跳绳！

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5楼

发表于 2011-5-12 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主高人啊，我先收藏了

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DinG

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6楼

发表于 2011-5-15 20:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习学习

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yanyan

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7楼

发表于 2011-5-15 20:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢楼主分享！

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8楼

发表于 2011-5-15 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈最近都流行跳绳了到处听到跳绳利于受孕

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9楼

发表于 2011-5-16 22:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

vancampos 发表于 2011-5-15 21:58
哈哈最近都流行跳绳了到处听到跳绳利于受孕

因为跳绳可以养卵呀。

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10楼

发表于 2011-5-16 23:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢楼主赐教

我也跳跳好了

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猪仔霞

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11楼

发表于 2011-5-17 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

月经后第几天开始跳呢？

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12楼

发表于 2011-5-17 22:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

179536605 发表于 2011-5-17 09:07
月经后第几天开始跳呢？

一干净就可以跳了，直到排卵后第6天就停着，另外AA后20小时内也禁止跳

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13楼

发表于 2011-5-18 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

啊，，有根据的吗？？

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14楼

发表于 2011-5-18 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可怕的宫外孕，我要跳绳，预防下一次受孕。

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15楼

发表于 2011-5-18 18:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

靓de妈咪发表于 2011-5-18 16:09
啊，，有根据的吗？？

这是有调查研究的，可以大胆放心去试。

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ling216

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16楼

发表于 2011-5-18 21:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也要跳跳，好孕的开始。

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17楼

发表于 2011-5-24 19:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你们每天跳多少下啊？

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18楼

发表于 2011-5-24 23:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

vancampos 发表于 2011-5-24 19:08
你们每天跳多少下啊？

每天至少500以上或10-15分钟以上。

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19楼

发表于 2011-5-29 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习学习！

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20楼

发表于 2011-5-29 20:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的呀？那我明天去买根绳来开始跳

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常跳绳可防宫外孕

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