星星宝宝

坐月子对女人的日后健康很重要的，特别是月子菜谱要科学，那么坐月子吃什么好? 是由老人按传统的方法做月子餐或是相信月嫂来给我们做月子餐呢？如果市面上有些月子专用餐，你们会接受吗？有没有JM月子里吃过“月子调补二十八方”的吗?听朋友说这月子汤是配好材料的，不用费心，是先调后补的，很适合产后调补，但 在广州还不见有买的，但在北京南京已买得很火，我想托朋友在外地帮我买来吃，但共要一千多元，你们认为值得吗？如果真的对身体好的话你会买来试试吗？

zhengcoco

偶是客家人,偶吃鸡炖酒,炒鸡还有鸡蛋炒酒.效果好啊.而且用的是茶油.怀孕时129斤,生完120斤,坐完月子112斤,现在104斤.呵呵,多亏月子时吃的茶油啊

cherrychen

我月底就要开始做月子了，也很想知道这方面的知识。很怕月子做不好影响自己今后的健康。

有经验的姐妹给点意见吧！

谢谢

！

cherrychen

请问你说的茶油就是超市卖的那种吗？

kinki99

猪脚姜啦

小微微

我们家的习俗坐月子吃猪肚,炖花胶吃养颜.每个地方的习俗都不一样的.

newlifeonlin

zhengcoco:
偶是客家人,偶吃鸡炖酒,炒鸡还有鸡蛋炒酒.效果好啊.而且用的是茶油.怀孕时129斤,生完120斤,坐完月子112斤,现在104斤.呵呵,多亏月子时吃的茶油啊

请问鸡炖酒和鸡蛋炒酒的做法，快生了，我也在提前准备米酒，但不知道具体怎么用，如果喝米酒水还需要加水兑稀一点吗，总觉得不加水的话太稠喝起来会更渴吧？

嗔嗔

http://www.we800.com/

我也和楼主一样担心这个问题，我看了这个网页，想试试里面的方法。楼主看看，咱们讨论一下

５２ＢＢ

－－－－客家人世代都喝的月子酒－－－－

正宗客家《鸡炒酒》俗称月酒！！客家人媳妇坐月子，被身体食足一个月鸡炒酒方能恢复元气，农家自酿老酒煮自养家鸡，老酒甜香，鸡肉鲜香，汁丰满，味道鲜，使非坐月者也垂涎三尺。　

鸡炒酒，味道醇厚，余香饶舌．这是客家世代遗传的产妇月酒．对产妇有相当大的进补效果，有强身、补虚损、催乳等作用。

炒鸡酒作法：先将老姜刮皮、踪干，煮糯米酒时，将姜打烂，放人锅中炒至盍黄转黑色，再将鸡肉人锅再炒，然后放老酒，亦可加几粒红枣共煮。

材料：农家鸡一只，老酒适量，老姜

遗传千年的产妇月酒＜正宗农家自酿老酒＞！！

订购电话：１５９２０４３７１２

狗尾花儿

米酒鸡蛋吃的最多，每天每顿5--6个鸡蛋的吃，一点不腻。

要多营养汤水的喝，对奶水好的。关于LZ说的什么月子补品，我什么也没花钱吃的。自我感觉都从食物里来比较好！

mandytwins

顶，二十八方网上看到有卖，有几种的，最便宜的是五百多