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[ 生长发育 ]

0629 鱼肝油同钙,应该吃边样先,咩时间吃会吸收更好? ...

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楼主
发表于 2011-6-29 09:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
因为阿仔唔够钙,所以而家要同距补下钙,听讲鱼肝油系帮助钙吸收既,甘鱼肝油同钙,应该吃边样先,咩时间吃会吸收更好?

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Florachang 发表于7楼  查看完整内容

先说多汗:缺钙引起的多汗是有特指的,不是所有的多汗都是缺钙,夜间睡觉是的多汗,特别是睡熟以后多汗,就是典型的缺钙。缺钙的多汗也叫“盗汗”、“夜汗”。白天吃奶时或活动时出汗多是正常的,不是缺钙。

Florachang 发表于8楼  查看完整内容

夜惊,就是晚上睡觉是突然惊醒、哭闹、甚至尖叫。如果白天或清醒状态下出现的烦躁,就不是缺钙引起的。轻微缺钙或缺钙早期,可能不表现惊醒,只是出现半夜睡不熟,哼哼唧唧、翻来覆去的。这段时间有很多家长向我反映了这种情况。主要是真正有效接触阳光的时间太短,接触的皮肤面积太小了。 ...

Florachang 发表于10楼  查看完整内容

肋骨外翻,就是宝宝的肋骨下缘翘起来。这个需要有经验的医生才能作出准确的判断。很多宝宝也存在不同程度肋骨外翻的。还有一种情况需要引起注意的,就是有些家长习惯把宝宝的裤子提得很高,裤头的橡皮筋刚好压到肋骨,这样也会造成肋骨外翻的。所以穿裤子的时候,要注意,一是橡皮筋不要太紧,二是要摸着肋骨,橡皮筋不要高于肋骨。 ...

欧辰 发表于20楼  查看完整内容

我家宝宝是吃金奇仕鳕鱼肝油和乳钙喔,我一般是宝宝早上吃完奶后半小时先吃鳕鱼肝油,晚上两间喂奶中间的间隔时间给宝宝吃的乳钙,感觉效果还不错,建议要分开给宝宝补充,因为宝宝还比较小,营养素堆在一起补充担心会造成宝宝的肠胃负担,影响吸收!每天也要注意带宝宝户外晒下太阳。

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早上吃钙  下午鱼肝油  不过听讲1岁前不用额外补乳钙啵  我现在只吃鱼肝油

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娜赛儿 发表于 2011-6-29 10:11
早上吃钙  下午鱼肝油  不过听讲1岁前不用额外补乳钙啵  我现在只吃鱼肝油


但我仔去做儿保,医生次次都话钙唔够,因为我仔后尾枕头发少。距就叫补钙,吃鱼肝油,晒太阳。

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回复 娜赛儿 的帖子

我补这两样的时间刚好和你相反,早上补鱼肝油,因为我是这样觉得,吃完鱼肝油后配合晒太阳的话,效果会好些,而补钙的时间我就在宝宝晚饭后半小时给她吃。

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鱼肝油是上午餐后半小时吃最好,钙是晚餐后,睡觉前吃吸收利用最好了。

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宝宝缺钙主要表现为多汗、夜惊、烦躁、枕突和各种骨骼的改变,

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先说多汗:缺钙引起的多汗是有特指的,不是所有的多汗都是缺钙,夜间睡觉是的多汗,特别是睡熟以后多汗,就是典型的缺钙。缺钙的多汗也叫“盗汗”、“夜汗”。白天吃奶时或活动时出汗多是正常的,不是缺钙。

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夜惊,就是晚上睡觉是突然惊醒、哭闹、甚至尖叫。如果白天或清醒状态下出现的烦躁,就不是缺钙引起的。轻微缺钙或缺钙早期,可能不表现惊醒,只是出现半夜睡不熟,哼哼唧唧、翻来覆去的。这段时间有很多家长向我反映了这种情况。主要是真正有效接触阳光的时间太短,接触的皮肤面积太小了。

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枕突,就是宝宝的后脑勺,有一圈光突突的不毛之地。这种情况也是很常见的。特别是这段时间。

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肋骨外翻,就是宝宝的肋骨下缘翘起来。这个需要有经验的医生才能作出准确的判断。很多宝宝也存在不同程度肋骨外翻的。还有一种情况需要引起注意的,就是有些家长习惯把宝宝的裤子提得很高,裤头的橡皮筋刚好压到肋骨,这样也会造成肋骨外翻的。所以穿裤子的时候,要注意,一是橡皮筋不要太紧,二是要摸着肋骨,橡皮筋不要高于肋骨。


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印象中,钙的最佳吸收时间第一是晚上,其次是造成

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Florachang 发表于 2011-6-29 10:37
鱼肝油是上午餐后半小时吃最好,钙是晚餐后,睡觉前吃吸收利用最好了。


但有D人话夜晚吃钙唔好,距话夜晚已经运动少左,无助钙吸收更好,系米架?

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我写反了  早上确实鱼肝油 晚上吃钙

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我儿子的汗挺多的   不过头发挺密  我想买金奇仕的乳钙,这个好不好的?鱼肝油也是金奇仕
ike媽

高 二

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醫生話有食副食就可以唔食鈣...
系中國先要食到多葯...中國人真系出世食藥食到老...

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6个月大的哪有那么多辅食吃啊
印度小叉

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其实牛奶系最多钙的拉,仲边使另外补呢?只系BB吾吸收而已
柏然妈咪

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通常乳钙和鱼肝油一起吃了下楼晒太阳
柏然妈咪

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yan_ike_yip 发表于 2011-6-29 11:45
醫生話有食副食就可以唔食鈣...
系中國先要食到多葯...中國人真系出世食藥食到老... ...


哈哈,可能这就是中国特色吧!

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我家宝宝是吃金奇仕鳕鱼肝油和乳钙喔,我一般是宝宝早上吃完奶后半小时先吃鳕鱼肝油,晚上两间喂奶中间的间隔时间给宝宝吃的乳钙,感觉效果还不错,建议要分开给宝宝补充,因为宝宝还比较小,营养素堆在一起补充担心会造成宝宝的肠胃负担,影响吸收!每天也要注意带宝宝户外晒下太阳。
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0629 鱼肝油同钙,应该吃边样先,咩时间吃会吸收更好? ...
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