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[ 孕期知识 ]

我的便秘经验(8.4日更新)

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楼主
发表于 2011-7-20 22:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 mzcoco 于 2011-8-4 20:58 编辑

现在24周了,不知道是不是个人体质问题,怀孕前也有点便秘,很多天才上一次厕所,现在也是这种情况,而且很担心宝宝会不舒服,我现在一直每天早上喝一杯蜂密水和一个苹果,加一个奇异果或半个火龙果,但还是会有便秘,特别是上周开始,非常严重,要LG去买那种塞屁股的才行,今天又有这情况,LG不在家,只能自已解决,我就连喝三杯白开水,走了一下,再去厕所时,就能解决了~~~~大家如果有这样的情况,可以试一下

更新,8月4日,到今日止已有4天没便便了,肚子紧紧的,且有点痛的感觉,很担心,从下午2点半开始蹲厕所到3点,中途喝了1500ml水,也无效果,而且也很累,就打电话给老公接我下班回去家里,到家又喝水,蹲厕所,几次后也是不行,就用了一支开塞露,用了后,马上很急,但也不能解决,且整个屁股和腰都痛了,也没力了,当时很担心,就去医院了,路上屁股座在椅子上都痛,医生也不知道是不是习惯了,帮我做产检,胎心正常,就开了开塞露叫我回去用,也就这样,叫她先帮我通(之前做肠镜做过灌肠),她说医生不会帮我通的,不知道其它医院是不是也这样。把经历告诉大家,可以做个参考。医生说多吃点蔬菜、瓜类、每天可以吃一个大蕉,不要过量,不用太着急,不行时就用多一支开塞露等半小时再去(我本人等3分钟都不行了),问她有没有副作用,最多能用多少支?她说反正都会拉出来的,所以没有关系。但要记住,不能拉出来时,不要太用力,对宝宝不是很好。回到家后,再用多一支,真的通了。整个人都轻松舒服了,马上冲凉睡觉,太累了。
以上只能作为参考,我也不知道是不是每个妈妈都适用,只是想把我的经历与大家分享,希望当你们发生时,有所帮助,因为我知道便秘对准妈妈真是太痛苦了,老公也就安慰我说,是快乐与痛苦并存。但大家觉得不舒服时,还是咨询医生比较好。

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嗯嗯,谢谢分享经验!!
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认证代购团长

借鉴下楼主的经验给我妹妹。
yanny

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长知识啦
虽然还没怀孕

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我都不知道我是不是便秘,我每天都上两次大的,但是每次都很少,而且很困难。怀孕前没有便秘问题的,每天去一次的,不知道现在算不算便秘呢?

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连喝三杯水?试试看,我从32W开始就很难排便了,痛苦啊。
我是来找喷的哦

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怎么才能选择好一个进口原装的好奶粉啊?

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我是老秘了,几天一次好痛苦啊~上次我不得已喝了一包碧生源(说明书说孕妇酌量OK)都没效。LZ这方法等我也试一试,说真的便秘和少运动还是有关系的,之前我一周行2-3次白云山,问题都没这么严重,好孕后前3个月医生说尽量别行山我就停了,现在稳定了看来要继续运动啊

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学习了.......

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便秘真的很痛苦
虽然几乎每天都有,但吃进去的和拉出来的完全不成比例
而且过程很辛苦...

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谢谢LZ分享!希望这个方法对我有效!

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现在开始感觉到这样的痛苦了.希望LZ的办法有效.

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虽然每天都有大号,但是每次都好少
西西

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感谢楼主分享啊

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我现在才九周,已经是便秘了,两三天才一次大大,每次要蹲半小时才有。蜜糖水,水果都吃过无效。

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我宜家都是便秘啊,以前可以日日去,但是近排湿热,2日无去我就好急拉。。去蹲厕所我都是好大力噶。。唔知会唔会影响呢,听你甘讲有D担心。听日去问下医生先得!

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食芝麻好有用的,我之前也便秘,后来孕中期每天用芝麻搞成芝麻粉煲粥食,每天早上一碗多,现在36周了,一直无法便秘过。

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呵呵,就算是平时,也应该多吃水果哦,特别是女生
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