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[ 怀孕日记 ]

各位准妈妈们,你们是否会专门买DHA吃呢?

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楼主
发表于 2011-9-2 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
各位准妈妈们,你们是否会专门买DHA吃呢?
今天去医院办理围产卡,医生说最好买DHA吃,一直到BB生下来,也要让BB继续吃。现在我们已经要吃这么多维生素,钙片了,再加上这种药,会不会多了呢?还听说很贵,差不多400元一瓶,只能吃一个半月呢。
如果吃,你们吃什么牌子呢?

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zhangguanlian 发表于3楼  查看完整内容

DHA不一定专门吃的,过量都不好。楼主买的维生素、钙片,再加另外买DHA,几样东西一起买,感觉贵啊。 我从孕前计划备孕开始就有吃拜耳的“ONE A DAY”,这是个孕妇综合维他命+DHA套装,包含叶酸、维生素、铁、钙、锌。。。基本孕妇需要的都有,每天一粒维他命和一粒DHA。我这个ONE A DAY是朋友在国外买的,一盒是90天量(2套45天量的维他命+DHA)才35美金,比国内同类产品便宜很多。 另外,孕妇奶粉都含有各种营养成 ...

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DHA不一定专门吃的,过量都不好。楼主买的维生素、钙片,再加另外买DHA,几样东西一起买,感觉贵啊。
     我从孕前计划备孕开始就有吃拜耳的“ONE A DAY”,这是个孕妇综合维他命+DHA套装,包含叶酸、维生素、铁、钙、锌。。。基本孕妇需要的都有,每天一粒维他命和一粒DHA。我这个ONE A DAY是朋友在国外买的,一盒是90天量(2套45天量的维他命+DHA)才35美金,比国内同类产品便宜很多。
     另外,孕妇奶粉都含有各种营养成分的了。其实单喝孕妇奶粉+日常均衡的饮食,已经足够,不需要额外补充太多单一元素,否则容易过量。
     我怀孕前3个月到怀孕头3个月每天吃ONE A DAY,到怀孕第4个月起,就主要喝孕妇奶粉,隔1-2天吃一次ONE A DAY(当天不喝孕妇奶粉)。

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朋友送我2瓶美国原装life's DHA,一天1粒,刚好能吃到生。

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我一直在吃,不过我是孕妇多维里就含DHA的。后来怕200MG不够,就又加吃一粒专门的DHA。

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有吃,智灵通

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有吃,不过是复合维生素+DHA,没有单独服用!

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唉!现在做妈咪唔容易,一个怀孕过程食唔好保健品。
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各位准妈妈们,你们是否会专门买DHA吃呢?
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