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[孕期知识]

早孕期遇到坐骨神经痛怎么办?

 
antoni

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本帖最后由 antoni 于 2011-10-9 17:53 编辑

这一阵子睡觉发现,平躺的时候,右转身时,盆骨右边位置刺痛;
昨晚更厉害了,两边转身时碰到盆骨都有刺痛,好像腿关节错磨一样,痛得很,然后被我动了一下后,双腿感觉很累,好像没力一样。当我饿了想起床的时候,双腿站起来很吃力很痛,幸好叫老公,他的反应还算快,进房马上扶着我,才没有摔倒,那时候,我马上就想到是否是我的腰椎问题而导致的,想了一下,怀孕前也没试过有这样的情况,应该不关事的,这种应该属于坐骨神经痛,刚才我查了一下百度百科:

好发人群  怀孕后发生坐骨神经痛,绝大多数是因腰椎间盘突出引起的,这与怀孕期间特殊生理有明显关系。一是孕妇内分泌激素发生生理性变化,使关节、韧带松弛,为分娩做好准备,无形中使腰部的稳定性减弱。二是胎儿在子宫内逐渐发育长大,使腰椎负担加重,并且这种负担持续存在,直到分娩。在此基础上,如果再有腰椎间的劳损和扭伤,就很可能发生腰椎间盘突出,从而压迫坐骨神经,引起水肿、充血,产生坐骨神经刺激症———坐骨神经痛。

  对准妈妈的这种坐骨神经痛最好不要做X光检查,而用超声波检查代替。即使无法代替,也要安排在妊娠后期检查,此时胎儿发育接近成熟,不易引起不良反应。孕妇应首选硬板床休息和做牵引治疗;常规的配戴腰围容易限制胎儿活动,不利于其发育,故不宜选用;由于活血化淤的中药会影响胎儿发育,也应禁止使用。某些药物虽然效果好,但也不主张在这个时候使用。中期症状若严重者,可考虑终止妊娠。临产时则建议采用剖腹产的分娩方式,以免加重病情。一般情况下,大部分准妈妈在分娩后,其坐骨神经痛能自愈,只有少数需要分娩后再手术。预防的关键在于孕期劳逸结合,避免做剧烈的体力活动,尤其是在临产前3个月。平时最好采用侧卧位睡觉,平卧时要在膝关节下面垫上枕头或软垫,此外不要穿高跟鞋。

看完,我觉得好害怕喔,真的会自然痊愈吗?会给产后的身体带来更大的负担吗?各位妈妈,你们有这样一个情况吗?



回帖推荐

miamia123 发表于19楼  查看完整内容

我怀到两个月的时候就开始痛,后来痛了一个月左右好了,然后五个月又开始痛,也持续了一个月的样子。MM试试多补点钙,因为我两次都是加大了补钙剂量感觉到好转的,如果还不行就只有忍了

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还是去医院看下吧。

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回复 antoni 的帖子

我去产检的时候每次都有问医生,但是医生都说没问题,放松点,以为我是心里作用,要不就说这是正常现象,可我真的痛到不行啊,特别是由起床的那一刹那,简直想把腿扯断啊!
晴晴妈妈

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我也有这种情况,不过缓一缓就没事了

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我痛得一个晚上都睡不着.

我现在差不多六个月了.

哎...   现在还在痛.
antoni

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我昨天跟妈咪说了,妈咪说我发神经,乱想,我是因为久坐不运动的关系!晚上睡觉就侧身睡,感觉就好多了,可能是重力转移了吧!因为下班的时候跟同事聊过,我说平躺着睡会舒服点,但同事说平躺睡会导致BB缺氧的,吓得我晚上就开始侧睡了,但始终还是不那么习惯!

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我左边屁股也觉得有点痛,但不是一直痛,老公也说是正常!而且我平躺睡反而说不好,要侧睡

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早期我都试过,我都以为有坐骨神经痛啊,过左三个月会好D噶了。

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我的盆骨那里也偶尔会酸痛的,没去问医生怎么回事。。。。。。

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我也有这种情况,晚上睡觉只能侧卧的睡觉,好难受,翻身的时候痛苦啊!
antoni

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希望产后可逸恢复正常啦

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没关系的。我表姐怀她儿子的时候也痛。她痛得走路都一拐一拐的。但是,生了后就自己好了。

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多坐硬凳子,坐的时候尽量保持腰直,使力量平均,你痛的地方,往往是你平时坐的着力点

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我听人家说睡觉睡硬板床也会好些,不知道是不是真的啊!

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三个月以后要左侧睡喔
antoni

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回复 茹伊妈 的帖子

那就好~原来有很多人都有这样的情况发生~
小PP妈

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我都是啊,痛很厉害,坐不住
antoni

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你几周了

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只是屁股左边有个地方会痛,但不不固定痛的时间和位置,不知道是不是坐骨神经痛了。
早孕期遇到坐骨神经痛怎么办?
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