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知识小分享
小编教你6招推拿给宝宝消消气
2011-11-4 15:53 上传下载附件 (1.31 KB)
补脾经200次
[位置] 在拇指末节罗纹面。
[操作] 旋推或将患儿拇指屈曲,循拇指桡侧边缘向掌根方向直推为补,称补脾经;由指端向指根方向直推为清,称清脾经。补脾经和清脾经统称为推脾经。
[功用] 补脾经能健脾,壮气血;泻脾经能泻脾火;清补脾经(平补平泻)能调合脾胃,活血顺气。
2011-11-4 15:53 上传下载附件 (1.34 KB)
清大肠200次
[位置] 示指桡侧,自指尖至虎口成一直线。
[操作] 从示指尖直推向虎口为补,称补大肠;反之为清,称清大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。
[功用] 补大肠能涩肠止泻、固脱温中;清大肠能通利肠腑、除湿热、导积滞,并能清肝胆之火;清补大肠能调理肠道。
2011-11-4 15:53 上传下载附件 (1.51 KB)
运内八卦100次
[位置] 在掌心内劳宫四周,南(上)为“离”,北(下)为“坎”,东(左)为“震”,西(右)为“兑”,西北为“乾”,东北为“艮”,东南为“巽”,西南为“坤”。
[操作] 用运法,顺时针方向掐运,称运内八卦或运八卦。
[功用] 顺运八卦能宽胸理气、止咳化痰、行滞消食;逆运八卦有降胃气、消宿食、增饮食的作用。
2011-11-4 15:53 上传下载附件 (1.21 KB)
揉中脘100次
[位置] 脐上4寸,于胸骨体下缘到肚脐正中(神阙)穴连线的中点。
[操作] 用指端或掌根按揉称揉中脘。
[功用] 揉中脘能健脾和胃、消食和中
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