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[ 孕期营养 ]

纠结,坐月是该吃猪脚姜还是客家娘酒?

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我打算二种都吃,猪脚我想坐完月子才吃,因为好易肥的


苑子

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mreggggg 发表于 2011-11-30 22:56
这么纠结做啥,为什么两 样都吃?


美妈,客家地区坐月的都是吃客家娘酒鸡,一来补身,帮助排除恶露,使子宫得到更好的恢复,二来,娘酒鸡非常下奶,无论是对产妇还是对宝宝,娘酒鸡都是坐月的必备品。
苑子

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娘酒在客家地区已经有几千年的历史了。除了是坐月子的必备品外,逢年过节,每个家庭都会备一些,不仅用来招待亲朋好友,更是上好的进补品,秋冬时期进补,来年身体更好。特别是对女人而言,平时月经干净后,吃一些,对子宫、卵巢非常好,能筋活血,排污,滋阴养颜。
苑子

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看看我家娘酒的酿制过程
(1)选料:农家自种糯米,从播种,插秧,施肥,除虫,收割,都是我父母亲力亲为

照片0013.jpg


(2)浸泡:把糯米浸泡一天左右,夏天半天即可;
(3)蒸米:客家话又叫蒸酒,蒸娘饭,蒸娘饭很重要,先用大火加热,沸后再用文火,将米蒸熟蒸透,而又不糊不焦(如果米粒焦糊,酒将有残味,制酒失败);

照片0035.jpg


(4)冷却:将蒸熟的米起锅摊开晾凉;

照片0029.jpg

(5)加入酒饼和红曲米:在糯米中匀均地拌入酒饼、红曲米;

酒饼和红曲米.jpg

(6)发酵:将拌好酒曲的糯米放入大缸中发酵

发酵中.jpg


(7)取酒:压榨酒糟,分离汁和酒糟,把酒汁盛入翁中,用碗盖住,再用另一个碗反扣,以防杂物落入。
(8)炙烤:在坛子四周围上谷糠或者稻草,阴火炙烤一天,把酒煮沸,既灭菌又让酒的口感更醇香。

照片0028.jpg

(9)封坛饮用:自然冷却,放置一周后,淘汰沉淀物,封好酒坛放置,待随时饮用。

苑子

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看看火炙烤过后的娘酒

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我妈也说到时候要买客家酿酒给我做黄酒鸡吃。
我担心月子里面在喂奶,可以吃含酒精的东西吗?会不会过奶给宝宝?

Dolly

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两种都吃,不会怎么样吧?客家人都是吃娘酒的!!不过,楼主,你婆婆给你做的,吃嘛,这么幸福!
苑子

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queeniekingsley 发表于 2011-12-1 20:18
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我妈也说到时候要买客家酿酒给我做黄酒鸡吃。


美妈,不用担心,这娘酒在煮的过程中,已经把酒味挥发掉了
我家自酿的娘酒,全是糯米发酵而成的酒汁,不会有酒精一说。。美妈可以考虑考虑我家的娘酒哦。。。

苑子

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本帖最后由 babyai 于 2011-12-1 20:30 编辑

客家娘酒是非常不错的。。。。补身,下奶。。


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两样都吃咯,之前我去河源出差,饮过黄酒褒鸡,好正!!听D同事讲人地女人坐月就日日吃呢个,我觉得两个吃都无问题,只要你吃得落同对你身体好就得啦

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好像姜醋是生了12天以后吃得。米酒就可以生完就吃。

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我是没怀孕就吃那个东西了呀
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农家自酿娘酒,口感纯正,味甜。。。在妈网上很有口碑。。。有需要的妈妈可以联系我哟。。也可以先上这个贴子看看http://www.gzmama.com/thread-1274077-1-1.html
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又有美妈找我买酒了。。。有需要的美妈可以联系我呀。。。

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都吃一些
大家都高兴了

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两个一起吃也没影响哦

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我觉得两个都可以,,因为我两个都开始准备啦,,哈哈,当然,是长辈帮我准备的,都吃少少咯,没关系
苑子

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顶起来。。。。有农家自酿的客家娘酒。。。有需要的妈妈可联系或私信我
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看看之前买过我家娘酒的美妈对我们的好评,有需要的可以先上这个贴子看看哦http://www.gzmama.com/thread-1274077-3-1.html



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但是毕竟是酒,喝了这个喂奶宝宝会不会醉?
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