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如何找个好月嫂.

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老听JM们说不知道该不该找月嫂,为什么要找月嫂,以下是我的经验之谈..大家也说说吧.

 

经历了漫长的十月怀胎以及阵痛不断的分娩,迎来了小生命的诞生,充满了喜悦!但身体状况、气血、筋骨更显虚弱,怎样才能将身子恢复呢?这时坐月子就很重要了!

 

请专业母婴护理师(月嫂)照顾月子原因

1、  妈妈和婆婆的年纪大了,特别是晚上,宝宝哭闹,老人体力跟不上折腾,心有余力而不足;再者老人比较固执过去的育儿方式,如:容易给宝宝穿盖过多,喜欢有事没事就抱宝宝,哄睡时大力来回摇晃等,对日后的养育造成许多问题。

2、  新手妈咪照顾自己都有问题,根本没精力和不会带宝宝;

3、  新手爸爸对育儿一窍不通,更是指望不上;

4、  老家亲戚帮忙,未受过正规培训,有事情做得不称心或意见有不同之时又不能直说。

 

专业母婴护理师(月嫂)照顾月子优势

1、  饮食安排:每日三正餐三副餐,都是按照科学的方法结合产妇实际情况提供建议,平衡营养,促进产后康复及乳汁分泌;

2、  产妇生活护理:产妇个人卫生护理理、按摩、吸奶、清洗创面等护理工作经验丰富。

3、  宝宝喂养:科学合理为婴儿配奶,在喂养等方面能给予很多信心和指导,并能及时帮助排除困难。每天;。

4、  宝宝护理:每天为宝宝进行脐部护理、臀部护理、五官护理等,为宝宝洗澡、做抚触,促进健康发育。

5、  可以放心让其照顾宝宝,让产妇得到充分的休养,恢复健康。

 

如何挑选合适的月嫂照顾

1、  先详细了解月嫂资料:

年龄:通常30-50这一年龄段,但看个人需要。如30岁左右的,体力好,比较年轻,外形比较有优势;40岁有经验一点,不会太年轻不会太老,体力应付好;50岁的经验比较足。

户口所在地:即哪里人,有本市城镇户口的人员、省内的、省外的。比较多家庭会考虑省内的。

资格证:这是非常重要的,必须经过劳动局培训并考核,获母婴护理员资格证,这是唯一国家承认的专门资格证。其他单位公司的培训都没有被认证。

行业年资:一般1年以上经验都可以的。

 

2、  预约见面:根据要求安排见面。

3、  确认人选:挑选合适的人员后确认档期。

4、  上岗:可以到医院陪护或出院后到家庭。

 

需要了解更多的,可以电联3157777137570442或短我。 


回帖推荐

金猪BB 发表于32楼  查看完整内容

annycheng:我有个不错的月嫂推荐,有意者可电她:13268040281,赖姨   我打了电话给她,好像也不怎么样.又不是熟人.还是找专业点的公司好.这样会用得安心多了,听过还有医生坐阵,有不明的还可以打电话请教哦。是吗? LZ这里也有吗?还有什么服务呀?

~ANGEL~ 发表于39楼  查看完整内容

我不是广州市的,能不能在广州请个月嫂? 因为LG是独子,PP和GG都还没退休,平时就我一个人在家。在我们在这佷少有比较专业的月嫂,都是保姆多,不那么放心。毕竟生一次小孩就像一次重生,恢复得好不好就要看如何坐月子了。[此帖子已被 ~ANGEL~ 在 2007-7-10 10:39:35 编辑过]

真真家政 发表于109楼  查看完整内容

个人认为沟通的,是需要确认工作内容、范围,及BB到时是跟谁睡,至于见工面试的话,就要看其的沟通能力,看其是否容易与人沟通相处,是否做事比较主动的那种人。至于是否需要到医院陪护,我觉得可以到时看情况,如果到时真的手忙脚乱的话,可以提前去。一般而言,多数人都是在出院那天才跟着产妇回家的。 ...

Jack_bb 发表于113楼  查看完整内容

点会推荐菠菜架!!菠菜怀孕有建议吃的!因为菠菜含草酸,会影响钙质吸收。 有无搞错?!

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Re:如何找个好月嫂.

我这身边的人基本都没有请,都是亲戚照顾的!
楠楠

初 二

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Re:如何找个好月嫂.

我有朋友要..我叫她给电话你...  


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Re:如何找个好月嫂.

我也想找个月嫂.8月份就生了,要什么时候去找到最合适呢? 我LG是湖南的,我又怕广东月嫂做的东西不合他口谓,虽然不是和PP,GG一起住.但LG好像有洁癖,地板要拖得干干净净,东西盯搞得整齐有序.月嫂能做家务吧?有像有些不做的?   

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Re:如何找个好月嫂.

不看不知道,真多讲究。我当时幸好是请月嫂,真的不能指望PP!我那时可没考虑是哪里人,挑了个合眼缘的外地人,但是有证的,还不错,我可以放心睡觉。
开心

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Re:如何找个好月嫂.

月嫂的工作除了照顾BB同妈妈,还会做咩工作呀?可以帮忙做下家务吗?

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Re:Re:如何找个好月嫂.

金猪BB:
我也想找个月嫂.8月份就生了,要什么时候去找到最合适呢? 我LG是湖南的,我又怕广东月嫂做的东西不合他口谓,虽然不是和PP,GG一起住.但LG好像有洁癖,地板要拖得干干净净,东西盯搞得整齐有序.月嫂能做家务吧?有像有些不做的?   

8月份的YCQ现在就要找啦.因为俗话说得好"早十天晚十天"是比较正常的事.不小心BB想早点出来.你又没找到合适的月嫂就烦了.变成凡事要LG和自己操心.一般月嫂是做点家务的.不过,如洗油烟机,洗厕所等..你也不想月嫂在洗的过程中,BB突然醒了,你也不会让她用这双手抱你BB吧..(虽然会洗过,但也费时)   


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Re:如何找个好月嫂.

男人可以做到的吗?

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Re:如何找个好月嫂.

一般会做家务的... 但主要是产妇和BB.

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Re:Re:如何找个好月嫂.

看一笑:
男人可以做到的吗?

晕...如果男人可以生的话.男人也应该可以做..


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Re:如何找个好月嫂.

月嫂不是只照顾BB的吗?当然可以生也不会生。好辛苦的呀。

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Re:Re:如何找个好月嫂.

看一笑:
月嫂不是只照顾BB的吗?当然可以生也不会生。好辛苦的呀。

除了BB,还有BB妈妈,你们男人不知道啦..坐月子是很多学问的.

 一 为什么产后要坐月子?目的是什么?可以改变体质吗?

  产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

  二 坐月子的基本原则为何?

  1 慎寒温

  随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约2526摄氏度,湿度约50%60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。

  2 适劳逸

  适度的劳动与休息,对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始,产妇觉得虚弱、头晕、乏力时,必须多卧床休息,起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,时间还是以1小时至2小时为限,以避免长时间站立或坐姿,导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

  3 勤清洁

  头发、身体要经常清洗,以保持清洁,避免遭受细菌感染而发炎。

  4 调饮食

  前面三项每一个人都没有差别,饮食方面就有个人体质的差异性,应该有所不同;再者,产后排恶露、哺乳也许有不顺的情形,或者有感冒、头痛、口破、皮肤痒、胃痛等等疾病发生,饮食与药物就必须改变。古代由于环境简陋,生活条件差,又没有电器设备,因此规定较严,而有一个月不能洗头、洗澡的限制,现代人不必如此辛苦,但是坐月子的饮食还是以温补为主,最好请医师根据个人体质作调配比较妥善。

  三 坐月子的料理一定要加酒吗?

  坐月子的料理应该加姜片同煮,因为生姜有温暖子宫、活络关节的作用;酒的作用是活血,有助于排恶露,若恶露已经干净,食物仍然用酒烹调,可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。

  四 人参大补元气,为什么坐月子期间禁止服用?

  人参补气止血,刚生产完的住院期间,正在开始排恶露,若服人参(高丽红参)会使得血晕变少,恶露就难以排出,导致血块淤滞子宫,引起腹痛,严重的还会有胎盘剥落不完全,引起大出血的案例。因此,必须等到产后第二三星期左右,血块没有了,才能服用人参茶。

  五 季节对产妇进补的影响

  春夏秋冬四季由于温度差异大,因此产妇的饮食必须有所调整,否则会有副作用发生。一般传统的坐月子饮食,性质温热,适用于冬季,春秋时节生姜和酒都可稍稍减少,若是夏天盛热之际,可不用酒烹调食物,但是姜片仍不可完全不用,每次约用23片。

  六 不同体质的产妇其坐月子原则为何?

  依女性体质属性及其适用食物分析如下:

  1 寒性体质

  特性

  面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。

  适用食物

  这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,原则上不能太油,以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易扭伤,腰背也较不会酸痛。

  忌食

  寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

  宜食

  荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。

  2 热性体质

  特性

  面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。

  适用食物

  不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时,姜及麻油用量要减少,酒也少用。宜用食物来滋补,例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火,或吃青菜豆腐汤,以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可,才不会上火。

  不宜多吃

  荔枝、龙眼、苹果。

  少量吃些

  柳橙、草莓、樱桃、葡萄。

  3 中性体质

  特性

  不热不寒,不特别口干,无特殊常发作之疾病。

  适用食物

  饮食上较容易选择,可以食补与药补交叉食用,没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子,就停一下药补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。

  七 产后常见并发症有哪些?

  产后贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等。贫血产妇可多吃高铁质食物,包括肉类、黑糯米粥、红豆汤等。若是涨奶,可用1两麦芽糖、3钱蒲公英、3钱王不留行,共同炖煮食物吃,可促进排乳。便秘则可吃香蕉、芝麻糊(煮开加蜂蜜调味),可促进排便。若因乳腺炎、子宫炎而有发烧现象,或有极度不适症状时,必须立即就医治疗。

  八 产后筋骨酸痛的原因为何?  

  由于产后婴儿边吸奶边睡,喂奶时间长,妈妈维持坐姿太久,且许多婴儿有日夜颠倒的状况,晚上哭闹不休,严重的,要父母亲一整夜抱着走来走去,因此一个月下来腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免这些筋骨酸痛的现象产生,妈妈抱孩子要注意姿势,腰背要有依靠的地方;多休息,少走动,下床时间勿超过1小时。可炖煮杜仲猪腰汤,恶露干净后可吃十全大补汤(内含杜仲、续断),对解除筋骨酸痛都有不错的效果。

 


家有一头小蛮牛

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Re:如何找个好月嫂.


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Re:Re:Re:如何找个好月嫂.

谢谢楼主的好贴分享

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Re:如何找个好月嫂.

真是好帖

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Re:如何找个好月嫂.

怎么没人帮顶呢...打得好辛苦呀...别让我的心血付于东水..(是不是有这样一句话?)

不顶收花也行.


葆葆妈咪-Yuki

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Re:如何找个好月嫂.

不错,正打算请。。。


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Re:如何找个好月嫂.

LZ,请问现在的月嫂是多少钱一个月的???

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Re:如何找个好月嫂.

现在的月嫂有没有体检好的?我有个朋友问说她要带月嫂去体检,检什么项目?我去年请的时候都有健康证的,现在的没有了吗?

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Re:Re:如何找个好月嫂.

shgz24:
月嫂的工作除了照顾BB同妈妈,还会做咩工作呀?可以帮忙做下家务吗?

一般在BB、产妇都有人照顾的情况下,简单的家务事都会做:如煮饭做菜,洗碗,家里的卫生简单清扫等。


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