BABY0805

什么都没吃过的学习了

恒恒妈咪

进来学习学习。。

小叶米老鼠

进来学习学习

Tina313745842

最简单的作法骒什么

lqlmcy

月经后四物汤。平时枸杞红枣泡水喝

刘彤

雪蛤，加饮新鲜水牛奶

yuyu52288

学习........

落雪飞花

   

ㄣCicio° 发表于 2012-3-22 09:55
女人进补只有二样：补血和养颜
补血药方：北芪30g，党参1条，枸杞15g，红枣15g。加3碗水熬至1碗当天服用。 ...

我也有胃寒，胃炎，而且还贫血，MM的推荐不错。

就是不懂花胶怎么买，有推荐不？

ㄣCicio°

   

我想知道这些补品（如雪蛤、花胶、燕窝、虫草）是隔多久吃一次与连续吃多久可见效呀？并且每次的量是多少呀 ...

雪蛤不建议吃，多吃容易怀上肿Na，燕窝花胶虫草都是根据自己休息不好，免疫力下降的时侯进补，花胶一片，可分3-4天喝完．燕窝1*片/人

彤猪猪

回复 李文秀 的帖子

从十五号到现在食了四个鸽子，两个鸡，家里三个女人一起食，还有元贝肉加瘦煲的粥做早餐再添黑芝麻和鸡蛋，都是老家带上来的，老妈和老姐家的几十只鸡蛋，和老妈家里种的黑芝麻，中医说我阴阳两虚，事实证明也是这样，我用参，阿胶炖服上面的东东，我都没有感觉有火，而家里另两个女人已经受不了了，她们的火都上来了，（家里两个女人是小叔的老婆和我家婆）今天还是阿胶炖老鸡，我一般中午前食，不敢晚上食，怕会变肥，现在感觉面色红润不少，以前上火，老是食凉茶，结果越食虚火更厉害的上升，所以决定补一补，不过没上火的原因了可能是，大姨妈刚走的缘故吧！感觉比坐月子还要食得丰富，感谢老妈和老姐

彤猪猪

   

学习学习，想要便宜又好的方子

家鸡蛋冲白糖和黑芝麻一起

可爱宝宝2009

糯米煲黑豆粥，加点红糖

果果果果果果

吃过花胶，燕窝，阿胶，还有参。我的感受是：花胶吃了没反应，燕窝吃了后也没什么反应，阿胶吃了后不容易消化，不爱吃饭，西洋参吃了还可以，感觉挺有精神。。。至于红糖鸡蛋是经常吃的，其他糖水吃的很少，不爱吃枣！

果果果果果果

吃过花胶，燕窝，阿胶，还有参。我的感受是：花胶吃了没反应，燕窝吃了后也没什么反应，阿胶吃了后不容易消化，不爱吃饭，西洋参吃了还可以，感觉挺有精神。。。至于红糖鸡蛋是经常吃的，其他糖水吃的很少，不爱吃枣！

大猪拉小猪

v67这半个月来日日红枣和阿胶，结果华丽丽的上火了

大猪拉小猪

早上空腹一杯阿胶，然后吃点东西后，黑豆黄豆红枣枸杞打豆浆。不知道我这种做法科学不？

joypearl2008

回复 彤猪猪 的帖子

谢谢，这个是补血还是补气呢？另外，鸡蛋是打散还是整个煮呢？要不要放盐？

sunnyjh

都吃过哪些补品？海参
当时吃这些补品是为了什么目的？怀孕和哺乳时，主要为了增强BB的抵抗力，后来发现吃后我的皮肤也不错
补的效果如何？儿子皮肤好好，白里透红，体质也不错，两岁多了，很少生病
推荐一些你觉得很有效的补品及服用心得吧~：海参，吃了皮肤好，我怕麻烦，所以就做成甜的，先发一周，然后用来炖冰糖红枣就可以了


都吃过哪些补品？鹿茸
当时吃这些补品是为了什么目的？生完BB后冬天手脚发冷，
补的效果如何？吃完后好多了，手脚暖暖的
推荐一些你觉得很有效的补品及服用心得吧~：鹿茸，我买的是咀茸，用来炖乌鸡，如果一个人每次下个几片就行了

犇犇宝贝

懒人一个
生完BB有吃燕窝，但是是白兰氏燕窝成品，打开喝就可以了
断奶后买阿胶做几盒固元膏，感觉有点热，送人一些，自己吃一些
平时吃些红枣，但是也总不记得吃，看到小编的帖子才想起来，该补补了