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减肥不是梦!!!#美丽妈妈#纤体历程(2012.10月4日更新篇,将陆 ...

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回复 EOS阳阳 的帖子

楼主原来的身材真高挑呀,祝贺你减肥成功,早日恢复令人艳羡的身材。

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回复 心甘命抵 的帖子

米饭一定一定要吃,我就是过去四年内没有吃一粒米,所以很瘦,后来一吃就吹气球了~~~而且不吃米饭减肥其实比较伤身的。
我建议你午餐吃米饭+大量蔬菜+少量肉,晚餐可以少吃肉+蔬菜(多吃番茄),这个是佛山的那位妈妈介绍物我的,我现在几乎每天都吃番茄,确实很有效果!!还有既然花钱减肥了,咱们也一定不能白花这个钱,怎么也要管好自己的嘴巴!!!其实食欲真的是受控制的,还有啊,吃东西 的时间尽量慢些,我们牙齿互相磨合到达一定次数的时候,就会产生饱足感,我就是发现瘦的人,吃东西都是慢嚼细咽的,呵呵,加油!平时多带孩子散步走走,在家里也可以带着宝宝跳个舞,宝宝很喜欢的呢!
最后,我觉得心态很重要,你要坚信自己一定可以苗条!!!对自己充满信心!!!不要太大压力,高高兴兴的减肥~~祝福你!!!

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回复 baobiy 的帖子

我一定要瘦下来!!!谢谢你的鼓励!

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回复 EOS阳阳 的帖子

可是我很讨厌吃番茄   我中午不会不吃饭的,因为要带小孩,消耗大!我打算再试试晚上不吃米饭!你是产后多久啦?佛山那位妈妈真是让人佩服,理疗室内都在传播她的事迹••••••

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回复 心甘命抵 的帖子

番茄最好的减肥食品!!!我现在晚上也是没有吃米饭了!

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很详细,让我又多了一个直观的了解~

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楼主是辣妈一个,祝贺你减肥成功,帖子写得也有真情实感,文笔很好。

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回复 风吹百合 的帖子

谢谢你的鼓励,等着我的好消息!!!我相信自己一定可以收获美丽的!!!

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请楼主短我价格,谢谢!
妈妈

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回复 EOS阳阳 的帖子

我在减肥,我看你眼熟应该是我们学校以前模特队的小师姐~~~

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楼主之前的身材太火辣了

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我产后从150斤减到了120,现在宝宝1岁半了,体重进入了瓶颈阶段,剩下的10斤好难减啊~~前天开始,又不准备吃米饭了。早上,一杯牛奶加水煮蛋。中餐,一碗蔬菜加少量肉或鱼。晚餐,蔬菜加鱼。
希望我能减到110斤啊,期望不高吧?

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广州通商家 口碑冠军

本帖最后由 广州美丽妈妈 于 2012-9-7 20:42 编辑

感谢美女对美丽妈妈的认可和赞美,谢谢!

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回复 EOS阳阳 的帖子

我产后八个月了,现在60kg,比孕前重了5kg,特别是腰部和腹部的肉肉,好想减掉它,请问楼主广州妈妈的减肥方式是纯物理减肥吗?能不能说说通过什么方式的?还有价格怎么样啊?

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我是慧姐和小赵做的,听小赵说她们是那里一个年龄最大一个最小的理疗师,一个让我安心,一个让我开心。

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回复 EOS阳阳 的帖子

各位姊妹!辣妈们!久违了!我前来汇报了!很抱歉,这段时间因为身体不适~~~
废话不多!上更新了!

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楼主身材真辣,能短一下价格吗?

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我都想知道大概的价格

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美妈减的很成功啊,这些疗程做下来很贵把,不知道自己什么时候才能恢复孕前体重~~

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