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产后瘦身瑜伽六式

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楼主
发表于 2012-12-19 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程,虽然如此,但是却从未能阻止任何一位女人渴望成为母亲的决心。但是产后身材走样却是不少女性的梦魇,担心以往曼妙的身材从此不复存在。其实,只要产后正确控制饮食,加上瑜伽锻炼,想要恢复原来的火辣身材,并不是一件难事。





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菲菲2609 发表于7楼  查看完整内容

产后瑜伽 冯老师,全名:冯雪梅。高级瑜伽教练,从事瑜伽教学行业6年。教授瑜伽团体课一万多堂,私教两千余堂,让亚健康会员受益,同时培养了一大批优秀的瑜伽教练 ,拥有专业的教学经验。 2008年——2010年创意瑜伽馆主教练 2010年——2011年花力会健身房总教练 2011年——2013年卓曼瑜伽老板,主教练。 13年冯老师产后复出,建立“一诺瑜伽生活馆”,以精品瑜伽课程为主,每节课团体课不超过10人。现隆重推出“产后瑜伽”,致力 ...

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看来恢复原来的火辣身材,并不是一件难事
渝桂宝贝

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