山间小溪

玫瑰花+金盏花+玫瑰果：调经 、补血、排毒、美白

玫瑰花+茉莉花+马鞭草：调经、补血、滋补肝胃、美容润肤

玫瑰花+洋甘菊+马鞭草：改善便秘、净化肠内

玫瑰花+迷迭香+马鞭草：腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。

熏衣草+洋甘菊+茉莉花：舒缓放松、镇定神经、安眠、舒缓长期胃部紧张及胃痛

迷迭香+马鞭草+金盏花：净化排毒

粉玫瑰+柠檬草+金盏花：排毒、养颜

紫罗兰+薄荷叶+桂花：保护气管、止咳、化痰、伤风感冒

菩提+柠檬草：肠内净化、助消化

菩提+洋甘菊：放松助眠

各种对症花草茶（单喝也可，混合效果更好）注：括号内花草可加减。

美肤排毒：玫瑰、甜菊、柠檬草(紫罗兰)

安神解乏：玫瑰、薰衣草、甜菊、迷迭香

美体消脂：金盏花、苦丁(绞股篮)

清凉解毒：野生苦瓜、薄荷、(金银花)

香身健体：柠檬草、百合、(桂花)

明目降火：野山菊、(洋甘菊)、甜菊

烦躁不安：洋甘菊 菩提 熏衣草 茉莉 柠檬马鞭草 玫瑰

忧郁症：迷迭香 茉莉

失眠症：洋甘菊 菩提 熏衣草

疲劳倦怠：薄荷 迷迭香 肉桂

神经痛：柠檬马鞭草 洋甘菊 菩提

偏头疼：菩提 迷迭香 薄荷 粉红玫瑰 洋甘菊

花粉症：薄荷

感冒：薄荷 熏衣草 柠檬马鞭草 柠檬草 肉桂 尤加利叶 金盏花 洋甘菊

肝脏不佳：柠檬草 迷迭香 薄荷 洋甘菊 柠檬马鞭草 粉红玫瑰 金盏花

低血压：迷迭香

贫血：洋甘菊 薄荷 柠檬草

高血压：薄荷 熏衣草 菩提 牡丹花 洋甘菊

风湿病：尤加利叶 迷迭香 菩提

肥胖：薄荷 柠檬草 迷迭香 茉莉 牡丹

经痛：洋甘菊 迷迭香 金盏花 分红玫瑰 玫瑰 牡丹花 茉莉

更年期：迷迭香

青春痘：熏衣草 柠檬马鞭草 茉莉 粉红玫瑰 玫瑰金盏花 洋甘菊

口臭：薄荷

糖尿病：薄荷 尤加利

便秘：薄荷 玫瑰果 玫瑰 洋甘菊

花草茶小贴士：
薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜间饮用。

十五、果粒茶

美白茶

多喝花草茶也可以让肌肤水嫩嫩的，白皙无瑕。要喝哪些花草茶最具美白效果呢？请看——
薰衣草——净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠
玫瑰或玫瑰花苞——净化、美白、消除疲劳
柠檬——增强抗体、美白、促进代谢、净化
洋甘菊——净化美白、排毒、降肝火

[ 本帖最后由 山间小溪 于 2007-9-20 12:18 编辑 ]

浔浔

我想知道哺乳期喝花茶不知道有没有不良影响..

喝那些铁观音呀,普洱那些听讲说一定不行的了...

翰翰妈妈

花茶确实不错，除湿的效果很好！