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[ 怀孕日记 ]

坐月子期间注意什么啊

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楼主
发表于 2013-1-20 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
汗,从怀孕到现在我是一堂妈咪什么课都没有去上过的。一直坚持在工作的岗位上,还有20来天小baby就要出来啦!忙里偷闲买了些基本的待产物品。现在头疼的是坐月子期间要注意什么?吃什么?我妈妈大年初五要给外婆过完70大寿才能过来照顾我,而我婆婆是啥都不晓得那种(也不指望她帮助我什么)看了很多妈妈网上有关婆媳之间的矛盾和问题,我的宗旨是可亲不可近,尽量大家保持距离(距离产生美嘛,嘻嘻),从结婚到现在我不靠婆婆,也不指望她给予我什么,帮助我什么,除非老公自己去开口的。现在要解决的是月子期间,我吃什么?要准备什么?求各位妈妈给意见啊!
       我知道的就是:吃:酱醋猪手鸡蛋、红糖鸡蛋
                               洗:艾草、生姜、柚子皮
                               用:防寒帽
       其它不晓得了。


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76114168 发表于3楼  查看完整内容

说是一点冷水也不能沾呀,刷牙也用温水呀~ 更不能吃寒凉的东西啦,不能吹风啊什么的。我听家婆说她做月子的时候吃了香蕉,所以我老公现在胃不太好噢。

刁蛮公主 发表于5楼  查看完整内容

不要用生水 生水就是没有经过煲滚的水,热水器出来的也属于生水啊 如果你觉得煲滚的水太热了,不能用,也不能直接沟没经过煲滚后摊冻的水啊。 否则随着年纪的增长,你就会觉得身体不舒服了。 这是我姑姐千叮万嘱的

小小卡苏 发表于10楼  查看完整内容

早餐或者就吃些糯米粥小米粥之类的~如果要洗澡或者泡脚就用姜皮和艾草煮开摊到适宜温度,前一个星期喝点红糖姜茶,可以去恶露 不懂自己可以买些书看看,我已经买了四五本关于坐月子和月子饮食的书了
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本帖最后由 76114168 于 2013-1-20 21:25 编辑

说是一点冷水也不能沾呀,刷牙也用温水呀~ 更不能吃寒凉的东西啦,不能吹风啊什么的。我听家婆说她做月子的时候吃了香蕉,所以我老公现在胃不太好噢。

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回复 76114168 的帖子

真的啊,好吧,又收到些信息了,谢谢

刁蛮公主

高 三

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不要用生水
生水就是没有经过煲滚的水,热水器出来的也属于生水啊
如果你觉得煲滚的水太热了,不能用,也不能直接沟没经过煲滚后摊冻的水啊。
否则随着年纪的增长,你就会觉得身体不舒服了。

这是我姑姐千叮万嘱的

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宝妈除了月子注意,应该还需要了解新生儿护理和分娩准备吧,本来都是有课可以听的,还有待产准备和婴儿准备

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很多事要注意的啊~最好问下老人家吧,问下有经验的~身体健康才是重要的

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美妈月子里不要提重物,换尿布、帮宝宝洗澡这一类需要弯腰的活让老公或家人代劳吧,很伤腰的。不要受风着凉。

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早餐或者就吃些糯米粥小米粥之类的~如果要洗澡或者泡脚就用姜皮和艾草煮开摊到适宜温度,前一个星期喝点红糖姜茶,可以去恶露

不懂自己可以买些书看看,我已经买了四五本关于坐月子和月子饮食的书了

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回复 刁蛮公主 的帖子

好,谢谢!!

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