abclong

这个还真是头疼啊

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FS妈

一发现来经，用酒精湿棉花球塞耳朵！试过两次，真能减轻痛楚！干了再沾酒精。当然，经后还再去看中医调理，要坚持食药和戒口！
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神奇小女侠

係咪子宮內膜異位證？有時裡面無血塊都痛到七彩咁…真係首先界生冷嘢，唔好著咁多短褲，M之前飲益母草，或者睇中醫開啲有紅花成分咁中藥。嚟完乾淨晒照個B超睇係咪有淤血係裡面…哎，我就係咁，哩啲痛可能痛過生仔吖醫生話~
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神奇小女侠

仲有，我個人建議多跑步遊泳踩單車呢啲有氧運動，未嚟之前多做，一小時以上，M到就唔痛了甚至血流得仲少咗通暢咗，冬天一懶唔做就唔舒服了…
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胖胖熊婴幼儿摄影会馆

回复 混淡 的帖子

可以喝红糖姜水试试，红糖水，配料（水，红糖，红花生，红枣，红豆，枸杞），来完月经一个星期之后就可以煮来喝啦！喝完下个月来就不会痛了；痛时吃痛经丸，贴暖宫帖会好点。

vivi柏拉兔

真遇到考试的话，只能吃止痛药了，在香港买了必理通经痛配方的，芬必得效果也很好，但止痛药治标不治本，我也只是在遇到特殊情况的时候吃一下。平时能忍就尽量地忍着。

kuramaf

回复 混淡 的帖子

做艾灸，喝红糖姜水，或者红糖山楂水

大头天使

   

　　表妹今年读高二，学习的压力也越来越大了，她一向成绩都是比较拔尖的，当然是希望能够在高考中很好的发 ...

看中医调理，找到好的老中医，慢慢调理好！我也痛经10年，太痛苦了！

maymak

出来饮食和中药调理外，我觉得体育锻炼很重要，记得自己有几年为羽毛球发烧，一周和球友或同学打两次，大家起码玩上2小时，之后自己来野也完全没感觉，那时自己没特别注意补什么食品。

小牛09

月经第一天开始煮月季花温服黄酒。连续三天，祛瘀！我正在吃。当然也配其他中药的。
这样的情况，以后估计要孩子都难。趁早调理，要是信的过，给你介绍个中医。
是我自己痛经，遭受3次胎停后找他调理2年才生了现在的孩子。
当然你也可以不相信，有需要再回复。不需要可以不置可否。

lgrsysu

治本还是找个中医调理身体。
治标我以前有试过一个办法，把沾了酒精的棉球塞在两边耳朵里，会减少痛楚，可以试试。

熊猫兄弟

天喜丸可以不？
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淡淡珊珊

可以试一下逍遥丸，是调经的。我同学以前这样也吃过维生素B1跟B6，是一起吃的，来经前几天开始吃，缓和了不少

A-gnes

回复 小牛09 的帖子

你可以介绍个中医俾我吗？我每个月都俾痛经折腾到不行。

~Yonike~

坚持去找好点的中医调理身体吧，不要觉得煲中药麻烦，或者每周复诊，给医生把脉麻烦，中医的博大精深，是中外都认可的。前提是，坚持！！
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西湖丽日

我跟你表妹差不多，来M的时候浑身无力，呕吐，出冷汗，无力，每次第一天都很痛。不过最近我慢慢调理，有好转，注意如下
1，洗热水澡
2，不吃冷饮，不喝冷水，喝水只喝煮开过的水
3，每次M来完之后，煲红枣、枸杞、桂圆肉、党参 瘦肉汤，或者前面这些材料加鸡蛋红糖水
4，不吃苦瓜等寒性的蔬果
5，最好不要穿裙子，裤子都是要到膝盖以下的

宝宝的家长

痛的时候。喝点红糖水吧。

刘忒忒

可以去看看中医调理一下