骄傲de倔强

     自从知道自己怀孕的那一刻开始，我就被激动和惊喜包围着。真不敢相信自己准备当妈了，本来是没有打算那一年要孩子的。因为我和爽爸约定要再等一两年后，共同努力一下赚多点钱、条件宽裕一些才打算要宝宝。那时的我们还没有购买自己的房子，担心有了宝宝后要饱受分隔两地的痛苦思念而暂时不敢生。觉得自己还年轻，事业为重，拼搏多几年才要也不迟。所以根本没有心理准备谈这些问题。但既来之，则安之。这就是宝宝与我们的一种缘分吧！

       我是一个办公室白领人员，所以非常喜欢上网查资料作参考（这也是让我迈进了妈妈网的大门的原因）。从网上边学习一些有经验妈妈的育儿分享和怀孕知识交流。慢慢地体会到一些重要的精髓出来。每个父母都是希望自己的子女聪明、乖巧、懂事.....但怎样才可以培养出一个完美的宝宝出来呢？按我的经验来说，其中有一种方法大家是不可忽略的，就是要做做胎教。至少我现在已经体验出这种效应出来呢，所以我非常相信胎教是很有作用的。

        爽爽到现在1岁半的人儿了，在我们大家心目中比其他孩子的各种发育能力都很强。而且对于他是一个早产儿来说，刚满月的时候起他就已经突破同龄宝宝的表现。最简单的说法就是，现在带着爽爽是一件非常轻松的事情，从小到大特别在睡眠方面都很有优势。特别晚上，从来不用哄不用背也不用抱着。自己一睡下就到天亮。醒来后第一个表情就是对着你“笑”。

       我相信自己是因为做胎教做的很好，才培养出这么乖的一个儿子出来的。所有今天特意抽出时间写一写我的关于“胎教”的小故事。

骄傲de倔强

      胎教最合适的时期就是孕中期开始，因为那时候肚子里的宝宝大脑的基本结构才能具备。
      1. 音乐胎教
　　音乐胎教包括收听音乐和父母自己唱歌两种方式。这种方式有助于孩子的情绪培养，也有利于孩子的智力发育。音乐胎教通常在怀孕22周后可以进行。
　　具体方法：
　　1）、我怀孕中期，由于某种原因爽爸不在我身边。我基本是自己照顾自己的饮食和生活规律。中午我每天下班后，都会定时打开电脑的酷狗音乐中搜索出一些比较舒缓的胎教音乐，比如莫扎特的轻音乐、古典音乐和儿童歌谣（听的时候也会学着自己唱，其他时间也会给宝宝唱儿歌促进母子的感情）。每次听大约半个时间左右就足够了，时间从短到长，循序渐进，不宜一开始就进行时间过长，以免引起孩子烦躁不安。我听的时候最多也不超过40分钟。有时上班对着电脑工作时，也偶尔会打开播放器边听听音乐，边缓舒自己的压力感。
      注意：胎教音乐应不宜过响，节奏应尽量舒缓，不宜选择节奏过于强烈的音乐。这样会影响到宝宝的心情烦躁或者不喜欢。如果宝宝做出大力踢打您的肚子就要马上停止下来，或许这个时候宝宝不想听音乐的。

　　2）、每到晚上9点左右我自己就慢慢地摸着肚子里的宝宝哼唱着儿童歌谣。这也可以在任何时候进行，只须哼唱自己喜欢的歌曲，这种方法不仅能让宝宝心身愉快，还可以让准妈妈拥有良好的心情。

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　　2.跟宝宝说话
　　常常跟宝宝说话，是一种很好的胎教方式，因为这种方式不仅可以加强母亲和孩子之间的交流，也能够让准妈妈更加关注腹中的孩子，随时调整自己的情绪。在这里之前，我建议各位准妈妈要先帮宝宝起个可爱的小名。当宝宝出生后听到你喊他的小名时，他就会马上有反应。知道是妈妈跟他说话，因为在长达10个月的胎中宝宝早已熟悉妈妈的声音和名字。
　　具体方法：
　　可以跟宝宝说说自己的心事，也可以问宝宝问题。实际上，任何开心的话题都可以成为胎教语言。比如我要出去散散步的时候，就会对着肚子里的宝宝摸一下然后说：“宝宝，今天天气真好，妈妈要去晒太阳了，好开心啊!”在做饭的时候也可以对着宝宝说：“宝宝呀，妈妈今天要给自己做一顿好吃的，让宝宝也尝尝妈妈的手艺哦。”又或者跟宝宝做交流的方式，问：“宝宝呀，你现在有多大了?你长得会像妈妈呢?还是像爸爸多一点啊？”如果是下雨天，我也会对着宝宝说：“宝宝，你听见了吗？外面正在滴答滴答的下雨了”......

      除了给宝宝唱歌以外，我有空的时候都会给宝宝讲故事的。一般都是在晚上临睡前那段时间我就给宝宝讲一个故事，故事不宜太长，也不宜说太多。每次我只会说一到两个左右就OK了。

　　注意：声音要轻柔，因为宝宝虽然听不懂你说话的内容，却能够识别音调和语气，他以此来判断你的情绪和心情。

骄傲de倔强

　　3.抚摸腹部
　　由于宝宝在腹中可通过触觉来接受外部的信息，所以准妈妈如果能够经常抚摸腹部，并在这个过程中，配以语言交流，则可以让宝宝感到愉快舒服，并有一种安全感，从而使他的情绪得到安抚。
　　具体方法：
　　准妈妈或准爸爸用手在准妈妈的肚子上轻轻抚摸。并且不时说话，夫妻俩可以轻声谈论一些愉快的话题，也可以跟宝宝说话。一般我和爽爸在晚上临睡时，都会提前一个小时和腹中的宝宝做交流的。每当我们跟他交流的时候，宝宝都会知道的。有时还会用踢打肚皮的方法给我们反应，这种感觉是非常奇妙的！
　　注意：抚摸的动作不宜过重，以免引起宝宝的不适和反感。如果宝宝对此反应强烈，采用蹬腿或翻动来抗议的话，应该立即停止抚摸。如果宝宝只是轻轻蠕动的话，那么抚摸可以继续进行。



       怀孕虽然有时会感到很累，特别对于孕吐反应大的妈妈来说更加的辛苦了。但对于有了宝宝后的心情是非常的兴奋和幸福的。在这整个孕育过程中，将遇到不开心或太累的感觉马上转移到肚子里的宝宝时，您就会马上开心起来的。自己也要保持心态开朗，不要整天愁眉苦脸的样子，这样宝宝出生后也会遗传到你自己整天苦瓜脸的表情和心情呢。所以一定要保持好的心情去面对哦~在这里祝福所有的怀孕妈妈心情愉快，宝宝健康~

骄傲de倔强

顺便分享一下我孕期里所看过的一些书：

希望我的小经验对后面的JMS有所帮助吧~

朵朵家小姐

哇，楼主你太强大了，胎教做的好细致好有耐心啊，宝宝也很棒哦，看来胎教真的作用很大

兜兜转转的猫

好方法，我怀孕期间也坚持做了胎教，不用特意抽出时间来，平时边玩边做了，胎教真的一定要有哦

tatabennie

楼主你太强大了

外贸婴幼儿用品

坚持胎教还是很有用的

广州优乐佳胎教

祝贺这位有先见之明的好妈妈，希望更多人来关注胎教，让准爸爸妈妈都因胎教的努力付出，让中国下一代强大起来！

BB大声说

胎教的重要性，其实越来越多人的人还是看到的。大家越来越重视了，胎教好，宝宝出生之后好带许多。我嫂子在优乐佳上过一次胎教，也是更感觉胎教非常不错

我家宝宝加贝贝

好有心的妈妈啊，看了都好感动

熊小宝麻麻

差不多五个月啦~看来我也得为我的宝宝制定胎教计划啦~

godhand

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妊娠分娩育儿，我也买了这本书！确实不错哦