广州哪里有催乳师 - 婴幼育儿

当前位置：广州妈妈网 » 婴幼育儿 » 广州哪里有催乳师

返回列表

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 7 \| 浏览: 2620 \|倒序浏览 \| 字体: tT 微信扫一扫手机看此贴好内容随时分享到朋友圈 [ 母乳喂养 ] 广州哪里有催乳师 [复制链接]

祝愿秋秋水

幼中班

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

帖子: 12
经验值: 56
注册时间: 2014-2-22

♦♦
- 妈妈网轻聊
  给生活加点料
♦♦
- 妈妈网孕育
  就是好用
♦♦
- 广州妈妈网
  广州妈妈网，更懂广州妈妈

楼主

宝宝四个月了，奶比较少，一摸也会疼，是不是乳腺不通，广州哪里有催乳师呢？现在催乳还有用吗？

回帖推荐

思涵妈妈6898 发表于2楼查看完整内容

您好，如果奶水不足可以尝试以下几点，看看情况是否有改善： 1、每次排空乳房：让宝宝多吸吮，尽量排空两边的乳房。因为多吸吮能刺激母体内催乳素的增高，使乳汁增多。 2、妈妈心情舒畅并休息好：情绪也会影响乳汁的分泌。心情愉快的妈妈要比焦躁、忧郁的妈妈乳汁分泌旺盛。而且过度疲劳也会让乳汁分泌减少。 3、食补：妈妈要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤 ...

回复引用

返回顶部

猜你喜欢

思涵妈妈6898

大本

Rank: 18

帖子: 116
经验值: 11560
注册时间: 2013-12-11

沙发

您好，如果奶水不足可以尝试以下几点，看看情况是否有改善：
1、每次排空乳房：让宝宝多吸吮，尽量排空两边的乳房。因为多吸吮能刺激母体内催乳素的增高，使乳汁增多。
2、妈妈心情舒畅并休息好：情绪也会影响乳汁的分泌。心情愉快的妈妈要比焦躁、忧郁的妈妈乳汁分泌旺盛。而且过度疲劳也会让乳汁分泌减少。
3、食补：妈妈要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，也容易消化吸收，效果良好。如果以上的几种方式都尝试过了，情况还是没有改善，就需要您来医院让医生检查一下，对症处理。