西北汉子

　　自打结婚的时候，就知道叶酸对孕妇和孩子的重要性! ( ⊙o⊙ )自打准备怀孕开始，我就知道0.4毫克叶酸对我的重要性!
　　你们要是去药店、网上询问，这叶酸的含量真心是不统一!有0.4毫克的，有两倍的，还有5毫克的!其实偷偷告诉你们，其实备孕的时候，每天只要补充0.4毫克的叶酸，就可以起到预防胎宝宝畸形的作用了!我查过数据，更大剂量的是预防贫血的，作用完全不一样，不是剂量多的作用就能包括剂量少的!
　　反正我吃了三盒0.4毫克的叶酸片，就中标了!想问问~有木有人儿~跟我七的是一样的捏? 举个手呗!

conchlee

我吃0.8的，12周后吃0.4的。

幸欣妈妈

我吃的是0.4，一天一片也是吃了3个月就有啦。

2ling▍

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我一直都是食0.4毫克的耶~医生也说 只食0.4毫克就够了！

fishinsky

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我都系吃0.4的，据说吃太多了反而不好

广州女子as

7月5日广州万豪酒店，有一场4D快乐分娩法体验会，是原广州市妇婴医院卓乐雯院长推荐的。免费报名参加即有礼品相送（瑜伽垫），更有千元现金大奖抽取，报名方式：广州妈妈网报名处http://www.gzmama.com/thread-3965918-1-1.html

Hannax

我宜家都系吃0.4毫克的,怀孕初期吃这个就行,到孕中就改吃复合维生素那种,因为宝宝在肚里吸收营养需求增加了.

丑小鸭ada

我就是吃那个斯利安的，规格跟你说的是一样的。

tirbleboy

额。。。安满奶粉那里说有0.6。复合维生素片那里有0.6。。。。。。每天喝奶粉或者吃维生素片

809719993

医生开的

南瓜图图

老公跟我一起吃呢~

西北汉子

恩呢，备孕每天补充0.4毫克叶酸就够了。

jaye1016

怀孕前三个月到怀孕后三个月（早孕期），吃0.4的叶酸就够了，到了孕中期就改吃复合维生素片（爱维特/玛特纳之类的）