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夏日炎炎,经常胃口不大好,所以总喜欢弄点酸酸甜甜的来喝,推荐各位姐妹们试试这个青柠冰爽玫瑰茶,功效可以美白、降火、养颜、疏肝健胃~是不是貌似很强大?呵呵,那就一起来看看做法吧 (在单位码字 回家把之前的照片给奉上哈) 材料 做法 1、先烧壶开水,在杯中放上几朵玫瑰花茶,冲水泡上几分钟,边看网页变等着杯子的颜色逐渐慢慢变浓。 2、几分钟后,加入冰块,搅拌,等冰块溶了,水温下来,就再调入1勺蜂蜜(看各人口味,我就不喜欢太甜,所以就1-2勺) 3、把准备好洗干净的青柠檬切个小口,用手把青柠檬汁挤进杯子里 4、好了,这下清爽玫瑰青柠花茶就做好了,舒服的坐着,闻着玫瑰香夹杂着清柠的气味,喝上一口,爽爽的!
随手附上材料百度的功效,发现我喝得还蛮健康的嘛 呵呵: 柠檬:性温,味苦,无毒,具有止渴生津,祛暑安胎,疏滞,健胃,止痛等功能 玫瑰:具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用。 长期饮用的话,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。 蜂蜜:护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、、润肺止咳等。
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