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[美味家常菜]

警长分享:蛋煎龙利柳。。

 

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小朋友嘛。。。。梗系吃多d鱼好啦!银鳕鱼太贵啦。。。于是警长拣龙利啦!20蚊就一大块肉,又无骨,好多时吉之岛特价警长就去抢几块翻黎。。。

材料就呢几样,解冻后切成粒既龙利柳,加盐打匀蛋液,1个番茄一只小青椒切丝,番茄去囊,青椒去籽,其实切红椒又得,红萝卜丝又得,总之屋企顺手有咩就罗咩啦。。。


龙利柳切粒后用厨房纸吸干水分,临落油锅煎既时候倒d生粉先捞匀

龙利柳见到白色既时候就撒入番茄丝,青椒丝


将番茄丝青椒丝拨匀好看后淋入蛋液。。慢火煎到凝固


煎好完整倒入碟中。。。好似pizza甘靓呢个时候食得未?梗系未。。!罗起支手拧黑胡椒,均匀拧系面。。口感味道层次就会上黎架喇!


呢个时候就可以上台啦。。。屋企小朋友实中意!


警妹同警弟抢到无朋友。。。。



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追求幸福的人  如果系我要改良下,黑椒太重味,会换上次警长介绍的紫菜芝麻粉,另外想问只实铁锅重唔重?洗锅时,要不要用起重机呢?哈 哈  发表于 2014-11-26 14:38
BB绮  好鬼正喔,,,,色香味俱全呀警长。。。。。好掂  发表于 2014-11-22 18:04
小沛怡  好鬼中意你只炒锅,今晚扮下发火,叫老公帮啊买翻只先得  发表于 2014-11-21 09:59

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胡迪警长  话时话。。。d妈币奖多d啦孤寒鱼,100都唔够买张内存卡。。。5555  发表于 2014-11-20 21:30

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好,趁司机返来,天日即刻去吉吉买买买

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话时话。。。d妈币奖多d啦孤寒鱼,100都唔够买张内存卡。。。5555

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呢个送睇到即刻开胃晒

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胡迪警长 发表于 2014-11-20 21:30
话时话。。。d妈币奖多d啦孤寒鱼,100都唔够买张内存卡。。。5555


小金币实际点罗

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话说水果机可以加内存咩?

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胡迪警长  系mw上传相d内存吖。。。  发表于 2014-11-20 21:35

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话说水果机可以加内存咩?

系mw上传相d内存吖。。。

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胡迪警长 发表于 2014-11-20 21:35
系mw上传相d内存吖。。。


果d要买咩???我私人豪俾你

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胡迪警长  等我用晒先。。。d金币我储储埋埋都系等你地边个生二胎我换个待产包俾你地咋。。  发表于 2014-11-20 21:40

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果d要买咩???我私人豪俾你

等我用晒先。。。d金币我储储埋埋都系等你地边个生二胎我换个待产包俾你地咋。。

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LRQ1003  等你生三胎我贡献所有金币比你  发表于 2014-11-20 21:52

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胡迪警长 发表于 2014-11-20 21:40
等我用晒先。。。d金币我储储埋埋都系等你地边个生二胎我换个待产包俾你地咋。。 ...


多谢老细!!!问题是吾生二胎送乜?

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胡迪警长  甘就毛都无条吖。。。。  发表于 2014-11-20 21:43

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多谢老细!!!问题是吾生二胎送乜?

甘就毛都无条吖。。。。

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胡迪警长 发表于 2014-11-20 21:43
甘就毛都无条吖。。。。


v69整碗汁捞饭都得呱?

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胡迪警长  得。。。话时话今日首页既标题起得真系好。。。我都未试过俾人叫成功女人既。。  发表于 2014-11-20 22:04
楸楸妈

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等我用晒先。。。d金币我储储埋埋都系等你地边个生二胎我换个待产包俾你地咋。。 ...

等你生三胎我贡献所有金币比你

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胡迪警长  甘成吨都似。。。  发表于 2014-11-20 22:05

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LRQ1003 发表于 2014-11-20 21:52
等你生三胎我贡献所有金币比你


我都献一份

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胡椒小朋友不会觉得辣么?

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胡迪警长  唔辣架,淡淡既黑椒香,我仔最怕辣都吃到津津有味。  发表于 2014-11-20 22:17

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整碗汁捞饭都得呱?

得。。。话时话今日首页既标题起得真系好。。。我都未试过俾人叫成功女人既。。

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甘成吨都似。。。

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胡迪警长 发表于 2014-11-20 22:04
得。。。话时话今日首页既标题起得真系好。。。我都未试过俾人叫成功女人既。。 ...


无双小主好功底,你满足啦

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回复 鱼宝宝BEE 的帖子

相当满意。。。好岩心水
警长分享:蛋煎龙利柳。。
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