CHLIHZ3

   

建议你针灸配合艾灸调理一下身体吧，适当的时候可能需要拔一下火罐！
推荐一个医生你认识咯，产后调理很不 ...

我都觉得这个妈妈的建议比较适合楼主的情况！

   

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我都觉得这个妈妈的建议比较适合楼主的情况！

嗯嗯，我已经在打听去哪里方便了。实在酸不起了
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今天坐车，右边也酸了!还摸到一个小肉圆会动的
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小果子mama

   

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亲，等你好消息啦

效果不怎么样还是会痛
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商秀珣

   

应该是产后风湿，你可以抽点骨髓验下！产后应该大量冒虚汗，几乎开着空调也冒的，我没有开很低，一般26~28 ...

产后风湿香港的医生最后是怎么处理的呢?

   

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我也是哦.每次去做背部护照,别人都说腰不好.生完孩子之后就是这样的了.冬天自己摸一下,背部腰的地方还有脚 ...

，我也是凉的
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效果不怎么样还是会痛

我在网上看到有家庭桑拿，就是个密封的坐里面蒸汽越来越热!!这种大量排汗，估计能祛除湿气!我打算试试!我应该是月子里没有排汗的原因造成的
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棉花糖1210

我也是腰疼。来姨妈前和排卵期都有隐隐的疼，不知道怎么办。

小果子mama

   

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我在网上看到有家庭桑拿，就是个密封的坐里面蒸汽越来越热!!这种大量排汗，估计能祛除湿气!我打算试试!我 ...

是吗在哪里
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是吗在哪里

万能的某宝大把!我打算试试看!如果有效果再来告诉大家，估计是个长期的过程
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小果子mama

   

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万能的某宝大把!我打算试试看!如果有效果再来告诉大家，估计是个长期的过程 ...

那你先去试试吧哈哈，记得告诉我哦
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暗夜浮舟

腰肌劳损，正常。宝宝一岁前弯腰多，换片喂奶最好找个凳子坐直腰弄。宝宝一岁多后抱着又累又重，要买个好用的腰凳。隔个把月去理疗科，按摩一下就好。
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Zukee

   

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那我没有你这么严重!但我确实腰部没力。亲是怎么做的，啥动作，教教我谢谢! ...

平躺在长凳上或床上，双手握住头部位的长凳边缘或床边缘，双脚弯曲呈90度，借助双手和腹部力量把双脚抬起至头部，做四组每组十次，第一次做觉得辛苦和痛苦，但坚持做多几天就明显有效果，除了锻炼紧实腹部肌肉外，腰背肌肉会慢慢紧实减少腰骨疼痛，我坚持了一个月左右，原来的腰痛没有了，腰部和腹部线条很明显
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番茄321

产生风湿我有个土方子，可惜有样东西现在很难找到了
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小土的胖妈咪

我开始也是腰疼，根本就无法直起腰，后来我婆婆给我煲了一锅汤，我喝了第二天就不疼了！太神奇了！
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琳2011

   

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都说月子大量汗!可是我在空调房没出来!根本没有汗啊!!!!!怎么办呢???会不会我全身湿气这辈子就出不来了?? ...

我也在空调房但是我也会出汗，特别是喂奶和吃完饭后
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sun2128

我腰酸直不起腰板，这几天吃了钙片好多了，是药店买的迪巧。

熏衣草的忧郁

针灸推拿是良方

   

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平躺在长凳上或床上，双手握住头部位的长凳边缘或床边缘，双脚弯曲呈90度，借助双手和腹部力量把双脚抬起 ...

谢谢
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