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本帖最后由 晚风吹过 于 2016-3-24 17:46 编辑
第二篇 备孕那些事
说起我的备孕经历，说长也长，说短也短。说它长呢，是指从2013年底萌生念头，到2015年底顺利怀上，整整历时两年。说它短呢，是因为在这两年的时间里，前面近一年半的时间都只是我一个人在那里唱着“我要生二胎、我要生二胎”的调调，但孩儿他爸一直没有松口，总是不置可否。加上单独二胎申请审批手续复杂，要家公家婆专程回老家的居委会开证明，拿到证明以后又要去居委提交各种资料开具各种证明，对于一个严重的拖拉症患者来说，确实麻烦。然后就这么不紧不慢地拖着。2014年初，备孕二胎的念头又蠢蠢欲动了，还特意上妈网写了几篇备孕日记，煞有介事地开始做各种孕前准备工作。
首先，当然是做儿子的思想工作是给儿子洗脑，跟儿子一起描绘有了妹妹以后的生活蓝图，憧憬美好的二胎时代。从那时起，天天问他喜欢弟弟还是妹妹，答案无一例外地都是妹妹，感觉就像是我肚子里的蛔虫似的，那时，还不到3岁的他已经知道妹妹是要先住在妈妈肚子里的，总是问我们妹妹怎么那么久还没出来呀。有时压我身上睡，问他压到妹妹怎么办，还会赶紧爬起来说我会小心的。有好吃的说要给妈妈吃，然后妹妹就能吃到了。看来我的思想工作没有白做，儿子很早就已经打从心里接纳并期待有一个妹妹了。接下来，就是做好孕前检查，改变自己的心态和生活作息，加强运动了。先是上妇幼保健院检查困扰了许久的妇科炎症，诊断结果显示一切良好，于是心头大石放下。接着，从春节的胡吃海喝状态中恢复过来，规律饮食，尽量远离垃圾食品，还让妈妈帮忙买了孕妇奶粉，重视饮食营养。然后，继续我每日80分钟踩单车健身运动，打造一个更健康的体魄。最后，从3月1日起，每日叶酸一粒，预防胎儿神经管畸形。之后，又上网查各种备孕相关资料，泡论坛、加二胎宝宝群、查属相生肖之类的信息，其实也就是为了满足一下自己的八卦心。
2015年8月，才去居委和街道递交单独二胎申请，七个工作日后就等到了审批同意的通知。随即去了天河妇幼做孕前检查，结果显示一切指标正常，9月份正式开始造人计划。因为入学原因，特别希望能生个上半年的小猴子。我的月经周期一向比较准，本以为会像四年前怀大宝一样，第一个月备孕就一击即中。可惜事与愿违，第一个月备孕失败，觉得失败的原因还是没有掌握好排卵期所致。第二个月，经期结束后即买了排卵试纸，没成想关键时刻我和老公两个人相继感冒，这个月的备孕计划只能暂时搁置。然后，悲催的我们就只剩下最后一个月有机会生个九月份的小猴子了，焦虑、期盼、担心、幻想、等待在这几个月中都有出现，我把宝全押在在11月的这次备孕上。11月15日末次月经，12月1日晚排卵试纸测到强阳，当晚就抓紧机会同房，第二天早上临上班前又补了次功课，第三天又继续做功课，信心满满觉得这次肯定能中了。事实证明，我又吃了咋胡，当时心里别提有多失望了。既然错过了在来年九月份之前生宝宝的时机，接下来的备孕心态就全然不同了，开始慢慢释然，觉得顺其自然就好，该来的时候总会来的。１２月没有测量基础体温、没有使用排卵试纸，只是在白带增多并拉丝的时候，兴之所至同房了一两次。这个月本不抱希望的，却没想到却就怀上了，真是有意栽花花不开无心插柳柳成荫。总结一下，不外乎有以下几点：一是心态放松。不要太把备孕当回事，放松心情，在排卵期间，只需尽情享受同房带来的愉悦，不要刻意想着为了备孕而**，也不用刻意在试纸测到强阳时才**，只要是在排卵期那几天，隔天一次就好，顺其自然反而容易成功。二是身体调养。准备要宝宝之前三个月，做个孕前检查，把该调养的都调养好，戒烟戒酒，尽量多运动多锻炼，饮食健康均衡，每天一颗叶酸补充，孕妇奶粉也可以在孕前开始喝起。把身体调整到最佳的状态。三是坚持喝豆浆和红糖姜茶，这是女人备孕的两大法宝，可以促卵泡养子宫。我一直都喜欢喝豆浆，黄豆、黑豆、红豆、花生等轮流喝，营养又健康。红糖姜茶每周一两次即可，补血益气。
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发表于 2016-3-22 15:06
发表于 2016-3-22 17:35
