go 回复: 5 | 浏览: 5318 |倒序浏览 | 字体: tT
手机看此贴
  • 微信扫一扫 手机看此贴
  • 好内容 随时分享到朋友圈

[育儿心得]

宝宝咳嗽了,这些办法,管用!要收好了

小土豆

初 一

Rank: 11Rank: 11

帖子
109 
经验值
1078  
注册时间
2016-1-4 
    • 妈妈网轻聊
      给生活加点料

    • 妈妈网孕育
      就是好用

      holdImg
    • 广州妈妈网
      广州妈妈网,更懂广州妈妈

      广州妈妈网二维码
宝宝咳嗽了!影响到宝宝的饮食、睡眠。这是太多妈妈感到棘手的问题,除了找医生,我们还是可以做些事情的,下面这些方法可以缓解宝宝的咳嗽和不适,妈妈们可以试试哦!

1、每次咳嗽后,多喝温热的水

每次咳嗽后,多喝温热的水在宝宝床头准备一个保温的吸管杯,里面装上温热的白开水,温度在38~45℃(家里备有体温计可以测量下)。在宝宝每次咳嗽之后,尽可能地多喂他喝一些,能帮助止咳、缓解嗓子干痒等不适。无论是干咳还是宝宝嗓子里有痰,白天还是晚上,这种方法都适用。除了白开水,用少量果汁兑水也可以,但注意选择刺激性较小的苹果汁或者梨汁,别选择太甜或者刺激性较大的柑橘类果汁。如果嗓子有痰,多喝温热的水,有助于缓解呼吸道黏膜的紧张状态,让宝宝的黏稠痰液变得稀薄,刺激减少了,宝宝咳嗽的次数自然会减少。如果是干咳,嗓子会变得干痒难受,这时候喝点温热的水,能湿润呼吸道,宝宝会舒服一点。

2、干咳不止时,用热气熏蒸

对于干咳不止的宝宝,你可以准备一杯冒着热气的热水,放在宝宝的鼻子下,让散发的热气熏一下。这样从鼻子、口腔到咽喉,整个呼吸道都能接触到热气,就会变得湿润起来。宝宝的咳嗽有时候是呼吸道干燥刺激引起的,只要保持湿润,就能有所好转,减少咳嗽的频率。为了防止热水烫伤,小宝宝可以试试以下的办法,也能达到同样的效果:

★ 你可以用毛巾蘸一下热水,稍稍拧一下,把温热的毛巾放在宝宝口鼻处来熏。

★ 还可以抱着宝宝,在充满蒸气的浴室里待上5分钟。

★ 把加湿器打开,让宝宝距离喷出来的蒸气近一些。家里一直开着加湿器,保持室内湿度是60%~65%的环境,宝宝症状就会有所缓解。

3、睡觉时不停地咳,可以帮他把上身垫高

宝宝患肺炎或气管炎时,嗓子会有痰,有时还会出现喘息,到了晚上一躺下就咳嗽不止。这是因为平躺时,宝宝呼吸道分泌物,排出不畅,导致咳嗽在夜间加剧。这时候就可以把宝宝的上身垫高,比如用被褥铺叠一个斜面出来,让宝宝躺在上面。抬高头部,可以减少鼻腔内分泌物向后引流,减少咳嗽的频率。提醒妈妈,不是单纯地把枕头垫高哦,而是把整个上身垫高。如果宝宝不断有痰咳出,最好让宝宝侧躺,便于呼吸道分泌物的排出,避免引起呛噎或窒息。

4、拍背祛痰

有时会听到宝宝咳嗽的位置很深,很用力,呼吸声听起来呼噜呼噜的。其实这是附着在宝宝气管壁上的黏稠痰液产生的刺激,使得宝宝需要用很大的力气,或者频繁地咳嗽,才能把痰液咳出去。这时候,你可以用拍背祛痰的方法,来帮助他。先让宝宝坐起来或者坐在妈妈的腿上,上身稍稍前倾。妈妈将一只手的四指并拢弯曲,呈空心状,从背部中间,大约肺的位置,开始一直到肩膀,从下到上拍打,稍稍用力,帮助宝宝将气管壁上的黏稠痰液震松,这样痰液就容易出来,咳嗽自然就会有所缓解了。

5、咳嗽时,别让宝宝做剧烈运动

宝宝的咳嗽与活动量大小有着密切的关系,无论是哪一类病症引起的咳嗽,宝宝如果有剧烈运动,比如跑、跳、闹,都会增加肺部的需氧量,增加呼吸道的负担,让咳嗽加剧,变得更加严重。

6、温水泡泡脚

晚上临睡前,用温水泡泡脚,能帮助宝宝缓解咳嗽。温水泡脚,具有疏通经络,散寒活血的作用,帮助身体气血的运行,有利于肺气宣畅。如果加入艾叶来泡,效果会更好。但是需要注意的是,给宝宝泡脚时间不宜太长,一般10~15分钟就可以了。

7、咳嗽时,不要吃甜腻油炸的食物

宝宝咳嗽期间,应该多吃清淡的食物。甜腻、油炸的食物容易生痰上火,会加重宝宝咳嗽,应该避免给他吃。包括炸鸡、炸薯条、奶油蛋糕、巧克力、甜腻的糕点、可乐等甜饮料尽可能不给他们吃。

8、食疗偏方止咳

妈妈可能听说过很多止咳的食疗方子,在此也分享下适用于宝宝所有的咳嗽,止咳效果好,容易制作食疗方法。

冰糖白萝卜汤:白萝卜洗净,不去皮,切成块或片,每次100~150克,加水煮熟后,加冰糖适量,再煮一小会,待冰糖融化后,吃萝卜喝糖水。

川贝炖雪梨:雪梨1个,冰糖15~20克,川贝3~6克。雪梨洗净削皮,切开去核掏空,成一个梨盅状。梨盅里放入川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。将雪梨放入碗中,隔水蒸20~30分钟,给宝宝吃梨喝汤汁。



回帖推荐

风扇猫 发表于3楼  查看完整内容

来看看

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

帖子
913 
经验值
6516  
注册时间
2015-9-16 
BB生日
2016-2-14


   
小倍尔康 发表于 2016-3-24 18:03
宝宝咳嗽了!影响到宝宝的饮食、睡眠。这是太多妈妈感到棘手的问题,除了找医生,我们还是可以做些事情的, ...


来看看

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

帖子
9679 
经验值
73523  
注册时间
2010-3-17 

广州通商家

学到了

Rank: 1

帖子
经验值
155  
注册时间
2015-2-17 
多谢分享
来自[移动wap版]
宝宝咳嗽了,这些办法,管用!要收好了
快速回复

回帖后跳转到最后一页

广东省通信管理局互联网清理整顿 增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011754公安机关备案号:44010602000095 Copyright 2004-2024 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn 开发者:广州盛成妈妈网络科技股份有限公司 应用版本:11.12.0 应用涉及权限APP隐私协议

回顶部