xintingli

岩啊！
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mm宝宝

学习了，注意一下。

qing812913

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我那些汤方是医生每次根据我的情况开给我的。其实上面那些都不寒凉。最近的汤方是牛蒡和淮山。

123james

   

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我那些汤方是医生每次根据我的情况开给我的。其实上面那些都不寒凉。最近的汤方是牛 ...

就得淮山补寒凉，别的都是寒凉的😞
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mskatherine

好帖
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123james

   

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我很少喝凉茶的，我从来都知道凉茶不能随便喝的，每次都系去开中药吖，每次医生都说我是上火，平时我都尽 ...

经常上火的肯定虚火😪
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三月棋子

LZ知道阴虚火旺加湿气重要怎么弄吗？

mamaya2016

特别是小孩，凉茶喝多了听说会影响发育的！

happylabayby

阴虚火旺的人飘过
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我的邓宝宝

好有道理，以前长痘痘，经常喝凉茶，结果越喝越多， 请问点分阳虚同阴虚呢？如何温补呢？
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baby-hk

说得对。。

123james

   

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好有道理，以前长痘痘，经常喝凉茶，结果越喝越多， 请问点分阳虚同阴虚呢？如何温补呢？ ...

上边已经说了如何简单区分的了
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Anny此时此刻

加关注
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cindy1976

   

广东人经常说上火了，要清热。现在连居广东的新广东人也接受了这一传统。在下在这里要善意提醒，要搞清楚自 ...

说了半天，没看出来到底要怎么做，实火直接喝凉茶方便快捷；照楼主的说法，那么大部分广州人有什么办法能做到方便快捷的降火呢？望楼主直接些

123james

   

cindy1976 发表于 2016-04-14 21:21
广东人经常说上火了，要清热。现在连居广东的新广东人也接受了这一传统。在下在这里要善意提醒，要搞清楚自..

上边都说了啊，阁下没认真看吗？再说一遍，大部分广州人都是阳虚之火兼肝火旺。调理方法1调整好情绪。2多做运动。3温通气血经络。4温补气血和健脾祛寒燥湿。5艾灸。6少吃生冷寒凉油腻。
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wyb0314

赞噢

huihui1224

LZ威武，我就是LZ说的阳虚之人，我的寒湿很严重，舌苔白厚，经常腹泻，气血不通导致时常眼花头晕，看了中医吃药期间感觉很好，停了药没多久就恢复原样，家里的老人家说要去湿靠喝汤吃药是没用的，我想请教下楼主说的第3条温通气血经络一般是怎样做呢？艾灸？第4条温补气血和健脾祛寒燥湿，是指吃的食物方面吗？
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