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请教坐月子食了什么?

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广州人,想请问各位妈妈亲们坐月子时吃了什么菜式,谢谢。
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bibiyan1983 发表于10楼  查看完整内容

姜煎鸡蛋,红罗卜炒蛋,蒜耸炒西兰花(椰菜花,芥兰,地瓜叶等),如喂母乳:(选青皮带黄的半生熟的木瓜)木瓜鲫鱼汤,(黄豆)花生猪脚汤,墨鱼莲藕红枣猪脚汤,清蒸鱼,电锅焗胡椒鸡(姜葱鸡)等,先喝汤再吃菜最后再吃饭,我生儿子时吃最多的菜,3个月下来身材恢复到怀孕前的体重。

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猪脚姜咯
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实际D添啦
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酒煮鸡,蒸鸡外,猪脚姜还可以吃什么呢?
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如果有钱, 可以参考千亿媳妇的菜单.

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请教坐月子食了什么?

青菜,猪腰焖饭,其实很多东西都可以吃!不要吃太寒凉还有上火的东西就可以了!吃点水果
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回复 幸兒妈妈 的帖子
青菜,猪腰焖饭,其实很多东西都可以吃!不要吃太寒凉还有上火的东西就可以了!吃点水果 ...


噢,谢谢!
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百度下月子餐\'我吃得多,没胖。血干净了就可以开始补了
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韦小宝

硕 士

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本帖最后由 bibiyan1983 于 2016-4-15 14:26 编辑

姜煎鸡蛋,红罗卜炒蛋,蒜耸炒西兰花(椰菜花,芥兰,地瓜叶等),如喂母乳:(选青皮带黄的半生熟的木瓜)木瓜鲫鱼汤,(黄豆)花生猪脚汤,墨鱼莲藕红枣猪脚汤,清蒸鱼,电锅焗胡椒鸡(姜葱鸡)等,先喝汤再吃菜最后再吃饭,我生儿子时吃最多的菜,3个月下来身材恢复到怀孕前的体重。

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回复 KITKIT2008 的帖子

不能一刀切食什么,要分阶段,分4个阶段,你问问度娘

请教坐月子食了什么?
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