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[美味家常菜]

穷养富养不如用爱养之小学生早餐!

 

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crystal

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花样厨神2

9.18,今天周日要上班上学,却忘了定闹钟,一觉醒来已经7点20分,好在昨晚就计划好了今天早上煮牛肉面,昨晚刚卤的牛肉,很香,一碗足以,酸奶儿子喝不下了


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本帖最后由 crazy_baby 于 2016-9-9 13:25 编辑

发这个贴,不为了什么,就为记录一下自己每天的坚持!妈 ...


好丰富哦!
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花样厨神2



   
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爱心满满


必须滴😀
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Lz威武啊,必须赞,花样多,量也多,我家个个早餐量都吃得很少,天天一人一杯牛奶燕麦+一样小点心,日复一日年复一年,有个勤快的妈很幸福
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crystal

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花样厨神2

9.19爱心早餐:赤小豆水+胡萝卜口袋面包


最近感觉湿气很重,早上煲了赤小豆水除湿,胡萝卜口袋面包昨晚用鲜榨胡萝卜汁把面团揉好,今天一大早起来烤面包,用了家里仅剩的食材,包了青瓜,胡萝卜,煮鸡蛋,卤牛肉,牛油果泥,小小的一个包,营养满满😀
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你太有心了,我搞个早餐才安排五分钟的准备时间
主要是睡不醒,早上起不来,你这个才是大餐,
不过我的早上是有算卡路里的,低卡低卡低卡,重要事情说三遍,现在严重需要呀。

crystal

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花样厨神2



   
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你太有心了,我搞个早餐才安排五分钟的准备时间
主要是睡不醒,早上起不来,你这 ...


你是要瘦成一道闪电的节奏吗?整天强调低卡😂
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我家小姐姐暑假胖了九斤,她严重需要

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花样厨神2



   
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我家小姐姐暑假胖了九斤,她严重需要


我自己每天陪着孩子吃,几年了体重也没变化,主要问题是我干活多消耗多,所以吃是一方面,运动也是必不可少滴
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减肉六字真言,管住嘴,迈开腿。吃比运动重要得多,

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这样的爱心早餐我也想做给我儿子吃,就是每天总感觉时间不够用。
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马克参考。但做这样的早餐需要多少时间呀?
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花样厨神2



   
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马克参考。但做这样的早餐需要多少时间呀?


头一天晚上准备好了,第二天早上40分钟吧
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马克参考。但做这样的早餐需要多少时间呀?


因为早上我不止做早餐,还要做其事情😀
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9.20爱心早餐:韭菜鸡蛋水饺+煮红薯+鲜牛奶+红心奇异果+红枣夹核桃


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楼主真是个称职的妈妈👍我儿子吃的少,有时用心搞些花样,他都吃不完。没动力啊!
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真是太精致了
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花样厨神2



   
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楼主真是个称职的妈妈👍我儿子吃的少,有时用心搞些花样,他都吃不完。没动力啊! ...


我家的吃的也不算多
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