本帖最后由 jackie_huang 于 2017-3-28 11:37 编辑
开学已有一个多月了,孩子们逐渐从宽松舒适的寒假作息调整到了紧凑准时的上学模式。
早上按时起床,穿衣,洗漱,吃饭,不停催促他们不要磨蹭,给他们准备午餐饭盒,雪上加霜的是可能学校还有表格要签,熊孩子又忘记这和那了。
拖着熊孩纸出门,看着他踩着铃声奔进校门的瞬间,简直是长舒一口气~~总想怎样能不这样战斗一个早晨,能优雅从容地走进校门?
NO,!放学后,又是一书包从学校带回来的作业,有要给老师反馈的试卷,乱糟糟的一大堆,如何整理?
一个好的时间管理和物品规整习惯,无论是对大人孩子都是受益匪浅的,尤其是孩子,秩序感利于保持良好的心情,按时完成功课,减少亲子冲突。(我曾经遇到过一个因为早上起床和父母冲突,拒绝上学数日的孩子)
但怎么有效的计划时间和整理物品呢?这里想分享的是一些实战经验,非常实用,我们和孩子一起试试吧!
怎样帮助孩子管理时间和规整物品
早晚建立固定的生活习惯( Morning/Evening routine)。晚睡,就会导致睡眠不够,情绪不好,早上起不来,迟到,忙乱中落东西。所以按时睡觉,按时起床很重要(如何起床也是个细节性问题,有空可以在新话题中展开)
比如最常见的睡觉前的routine:
洗澡——换睡衣——刷牙——上厕所——讲故事——熄灯——睡觉
早晨的routine:
上厕所--刷牙--穿衣--吃早饭--书包/饭盒--出发
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虽然建立了routine,可是每一步孩子都磨磨蹭蹭的,怎么办?可以在家里显眼的位置设立一个板报,按顺序列好孩子早晨要干的事情,每做完一件事,小朋友划一个勾;
我见过有的妈妈用便利贴,每天早上打开所有的便利贴,每做完一件就合上一个;
也有的妈妈用卡片,这些都是非常好的办法,可以将小朋友整个早晨要做的事情明确分解成一个一个小任务,每完成一步就有一点成就感,不会造成拖延的情绪,
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对小朋友来说,这些都是比较有趣的过程,还可以和积分奖励制度结合起来(这是个更大的话题),比如按时完成所有的任务,可以得到几个小星星。如果小朋友认识钟表时间,可以每个任务前加上时间指示。
我们早晨除了督促小朋友起床洗漱,还要帮小朋友选衣服,准备早餐,午餐饭盒,也够忙乱的,如何简化呢?首先要提前规划,比如小朋友的衣服,可以在星期日的时候和小朋友一起完成下一周的搭配,标好日期,挂在衣橱,这样就节约了每天早晨的可怜时间,而且坚决不给小朋友机会挑来挑去唧唧歪歪,因为这些都是他(她)自己选好搭配好的。提醒各位:要记得小朋友有体育课舞蹈课等日子的特殊着装要求。
上学衣物管理
PS:其实早餐也是如此,相对要固定,比如在周末就跟小朋友讨论好一周每天早上吃什么,在可操作范围内选择2-3种,这样避免熊孩纸在早餐有“起床气”的时候对早餐“挑三拣四”,避免冲突,也保证孩子的营养。
学习工具的收纳
铺天盖地的画笔和各种做project的工具,怎么收纳?敞开的塑料篮是非常合适的存放小朋友每天桌面上要用的工具, 包括做各种project要用的笔, 胶水,剪刀等东西,大小适中,分隔合理。
家庭作业的管理 小朋友从学校回来的书包里,既有书本和要交的作业,也有学校的信息,需要分门别类管理这些东西。尤其是有超过一个孩子的家庭,很可能就造成混乱。最近我不仅把两个孩子的书桌分离,还给每个孩子设立了一个文件箱(document box), 箱外写好名字。里面两个夹子(folders), 一个是信息类(information), 比如学校的年历,校报和通知等,这些信息只要存放就可以了;另一个文件夹里是要行动类(Action),比如另外练习本,削好的铅笔,橡皮等,小朋友做作业需要的工具。
建议把每天上课要用的书本、作业按科目用塑料文件袋分类,在袋子上用帖子标注科目。比如语文课本、黄冈小状元、堂听、家听本都存放在一个塑料袋里,每天在准备书包时只要按课表来按抽取科目文件袋即可。低年级的家长可以协助孩子在完成作业后按科目把课本和作业放入文件袋。
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学校作品的整理
每天放学书包里都是这些小天才的“作品”有没有?这些东西妈妈们你们是怎么处理?
我的做法是,家里找到一面墙作为“作品展览区”(display area), 挑小朋友最得意的作品,挂上展示一周,然后不断更新。
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其他的作业作品怎么办呢?挑出最特殊的和值得保留的,放进文件夹(我平时就用一个绘画到底写生夹)里,剩下的就可以丢掉了。
话说时间管理和物品管理那是一门学问
我现在要去午饭啦
各位妈妈还有什么更好的方式方法,欢迎交流
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