美宝媛媛妈妈

我吧，特别苦逼。从小爸爸和妈妈就分开了，妈妈一个人把我和姐姐拉扯大，省吃俭用真的不容易，妈妈因为过度劳累在我很小的时候记得有次住院了，从那后回来老妈的体重是呼呼涨啊，这是咋回事？后来听人说才知道可能是激素药用多了，妈妈后来的食量也大了，我和姐姐也是跟着吃，吃到现在三人都胖，姐姐相对瘦，我和妈妈都胖。刚开始没感觉到什么，直到前两年妈妈突然瘫痪脑中风，医生告诉我是血脂太高造成的，现在妈妈在家躺床上我是每天都要拉屎拉尿啊，吓得我不轻。我身高160厘米，减肥前体重86.2kg，体脂肪54%，过两天我会继续和大家分享我的改变，我不想成为下个妈妈这样的悲剧啊，我已经开始减肥马上一月了，今天终于鼓起勇气开贴啦，大家不要笑我，我这生了2宝的肚子大家说还有个宝宝没出来。。。

美宝媛媛妈妈

今天16天了，已经瘦了12.4斤了，现在体脂肪48.5%，脂肪下降还不错，这样的数据才让我昨天有勇气开贴，我要继续努力，瘦了给大家分享新照片，我要瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦！

牛奶汤圆

加油
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yuhuozi

加油，坚持一定能完成任务

美宝媛媛妈妈

今天早餐：玉米一根，牛奶200克，苹果150克，圣女果50克。午餐：鳕鱼100克 米饭150克 芹菜胡萝卜凉拌200克，核桃仁20克。
吃的好饱

美宝媛媛妈妈

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我就是老师帮我每日配餐吃的，说要算每日蛋白质 维生素 膳食纤维等量 我不懂啊 反正按照他的要求吃感觉还不错，能吃饱还能瘦，暂时没发现毛病嘻嘻

moonabby

   

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我就是老师帮我每日配餐吃的，说要算每日蛋白质 维生素 膳食纤维等量 我不懂啊 反正 ...

说个餐单听听
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美宝媛媛妈妈

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看我24日分享

APPLE猪520

我跟你差不多，我还多囊，唉，难啊

美宝媛媛妈妈

一个月了
上月7日测量的数据是：体重86.2kg 体脂肪54% 腰围114厘米。今天是6月8日早上测量的数据是：体重76.2kg 体脂肪46.2% 腰围90厘米，嘻嘻给大家晒下照片。
但感觉肚子还是大

jialu7

加油，坚持一定能完成任务

美宝媛媛妈妈

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这么多人对我鼓励 我一定要努力啊，看来开贴还是对的哈哈！不过，今天去串门 看到一位姐姐和我体重差不多 说昨天去体检都有了脂肪肝 我没体检不知道会不会有undefined

imsanmi

什么时候的照片？你怎么还穿长袖皮裤？
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陌水姑娘小铺

我一直节食，控制饮食习惯。就是不瘦。今天买了减肥产品，希望这次有变化
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美宝媛媛妈妈

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这段时间妈妈身体不好暂时回大连啦！北方还冷的！

美宝媛媛妈妈

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千万别吃药 停下来很容易反弹更胖，我是亲身体会啊！

美宝媛媛妈妈

从五月11日开始减肥到现在已经66天了。这段时间我家二宝肠炎老是跑医院也好久没来发心情分享了，但看到200斤的妈妈瘫痪在床，我时刻告诉我自己一定要瘦下来，所以我每天还是在尽量配合老师。真的很感谢老师耐心的指导，让我相信网络上也能遇到好人。真的，发自内心。今早测试的体重已经73kg（减了13.2kg），体脂肪45.8%（减少8.2%）腰围88cm（小了26cm肚子小了很多），鼓起勇气和大家分享下我2月拍的新照片：

fenger_2016

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加油，为你点赞！！！

猫朵里86

哇            不是有点胖了