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[孕期知识]

不就怀个孕吗?怎么就变傻了?

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自从怀孕后,发现自己是真的变的很二了,经常忘事情,找不到自己东西的位置!
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带娃出门散步,下楼了才发现娃不在推车上,坐车刷了N次卡,才发现竟然不是羊城通……
怀孕的时候,朋友经常问小爱妈,你做过最傻最囧的一件事是什么?小爱妈一般都这样回答:“老娘智商一直在线,到底哪里犯二了?实在不好意思,真的想不起来了!”

所谓的一孕傻三年说的就是这种情况了。
为什么会出现“一孕傻三年”?其实,怀孕后体内激素水平的改变和睡眠质量下降等原因都可能导致“孕傻”。孩子出生后,妈妈需要面对的改变和挑战是无比巨大,完全扰乱了当妈前的作息习惯,变得日夜不分,三更半夜起来折腾给宝宝喂奶、换尿布等,长期处于睡眠不足的状态。导致了出现一连串的健忘、思考能力下降,注意力难以集中等症状,并不是智力下降或脑子有问题
这种情况会随着宝宝月龄的增长,妈妈和宝宝的作息慢慢变得规律时,保证充足的睡眠,健忘的情况也会有所好转。所以,妈妈们不需要太担心。
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生活小妙招应对孕傻
✔重要的事情、节日事先设定手机日历备忘录,随时提示自己。
✔随身带小笔记本,对于经常忘记的事情在显眼地方贴便利贴。
✔把自己每天需要做的事情写出来列成任务单,按照清单上的事情,一件一件的完成。
✔钥匙、手机、宝宝水瓶等随身物品放在同一个地方。
✔ 多食含铁食物,摄入足量水分,以促进血液循环和新陈代谢
✔学会“偷懒”,趁着娃睡觉或者家人帮忙照顾的时候小睡一会。

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宝妈们,你们有出现孕傻的现象吗?又有什么有趣的孕傻事情跟小爱分享的?一起来聊聊吧

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我也想知道,为什么会变傻了

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一孕傻三年嘛

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回复 xikfi 的帖子

专家说是怀孕后体内激素水平的改变和睡眠质量下降等原因都可能导致的哦

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回复 金范baby 的帖子

哈哈,饭店老板娘也是很好人呢!宝妈真幸运哦!

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怀孕之后就变傻了,也是醉醉的

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回复 xikfi 的帖子

专家说是怀孕后体内激素水平的改变和睡眠质量下降等原因都可能导致的哦

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回复 zixi1anli 的帖子

哈哈,感谢宝妈的友情回复

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孕傻这个事情我觉得注意力的问题比较靠谱,就是说把注意力都集中到宝宝身上了,就没心思想别的 了,就傻了呗。之前在别的地方看见过,如果怀孕之后没有孕傻,说明不够爱宝宝,不知道有没有道理,反正我是这样子想的,比较好受,哈哈哈

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一孕傻三年我孕后就经常忘事,昨天的事情都记不住因为这个事情还老是被人家讲笑,别提了

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一孕傻三年嘛
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回复 佳佳宝麻 的帖子

哈哈,宝妈自带萌属性哦
不就怀个孕吗?怎么就变傻了?
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