yizky

    看着朋友们发出的海景靓图，回想起去过的珠海外伶仃岛、海南三亚、台湾花莲，我发觉自己已深深地中了“海洋蓝”的毒。女儿差不多11岁了，对嬉水、捉蟹的喜爱却是有增无减，一见海滩就直奔过去。有鉴于此，在5月份和老公商量暑假出游计划的时候，我就提出了到海岸游的提议，即使是头顶着火辣辣的阳光，我们也要与大海亲近亲近！
    网友评论和晒图促使我们有到仙本那浮潜、和女儿一起直面海洋生物的想法。仙本那位于马来西亚沙巴州的东海岸，它是前往世界著名潜水胜地诗巴丹（Sipadan）及其它海岛的必经之地。三年前曾有几位英语蹩脚的朋友纷纷以自由行的方式跑去沙巴、仙本那。这些信息给了我们大大信心，我们也要自由行！

来自[广州妈妈Android版]

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    7月8日早上7:10出发，到广州宾馆乘坐大巴经深圳湾口岸入香港，12:40荃湾地铁站下车。下车点的下面就是地铁站，走下楼梯就看到左面南丰中心外墙的“丰盛酒家”广告牌。我们的午餐就定在这儿了（南丰中心四楼）。饱餐后我和女儿到地铁站充值八达通卡、到万宁购买防晒霜，老公就呆在酒楼看行李。15:30从酒楼出来，到荃湾地铁站下面的巴士站（西楼角路）乘坐A31到达香港国际机场2号航站楼。45分钟的车程，车厢内空荡荡的，全程没人上车，且价格比机场专线低廉（成人18.9港币，儿童9.5港币）。

A31双层巴士

   持已签证的护照和值机后打印的机票确认单，在入境前填写香港入境登记卡，即可以“访客”的身份办理香港入境手续。入境登记卡有两联，工作人员在我们入境时会收第一联，在机场办理出境时收回第二联。

18时办好行李托运，我们按指引办理出境手续，乘坐轨道专列来到一号航站楼候机。在此候机即使是等1、2小时都不觉得久，里面有太多让人眼花缭乱的商品供你挑选，价格比市区略有上升。飞机延误了半小时起飞。11:20到达亚庇机场与接机人员碰头后，才想起我们身上没有马币，但机场的ATM机内已没有现金可提取，幸好我们预订了接机服务（价格与现场打的士一样）。

7月9日凌晨00:30入住Sixty 3酒店，睡到自然醒。早上起来到旁边的汇丰银行兑换马币（手续费1%），10时在酒店对面的富源吃早餐。店内食物自取，后到收银台交费，饮品和面食在交费后凭单领取。

富源茶点

这时候的加雅街已经是热闹非凡，13时前这个临时的周日市场就要还路于车。市场以售卖小饰品为主，还有衣服、小动物、植物、水果、饮品、零食等，大多数商品可以还价买。店家基本会说中文，有的还会说粤语。

加雅街周日市场

  由于早餐吃得晚，我们逛完街就回酒店午睡去了。15时醒来，到楼下的加雅街网红店吃下午茶去：怡丰茶室的牛杂、五星海南鸡饭、佑记肉骨茶（16时营业）。饱餐后联系网约车Grab到丹绒亚路海滩(TanjungAru Beach)看日落。直到20时才回酒店附近的新记肉骨茶吃晚饭，它家的椰子布丁不错哦！

怡丰茶室牛杂

丹绒亚路海滩日落

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7月10日早上6时从酒店出发往机场。Grab的车费虽便宜，但候车时间不定，因此我们提前与昨天开Grab的林司机（一个会讲憋足中文的客栈老板）约好送机，收费20马币，比打的士便宜。

                               
亚庇不大，15分钟后我们就到达机场。机场不大，但行李检查规举多，行李箱需经过机场门口的安检，并贴上“已检”标签才能办理托运或进行登机前安检。背包不用办理门口安检。马航的名声虽不太好，但服务的确比亚航的好，我们直接把护照和预定机票单给柜台工作人员就拿到了机票，并把行李托运好。飞斗湖的航班在二楼安检、登机，我们需要从麦当劳那边坐扶梯往下一层。

斗湖机场早已有人举着牌子接机了，我们坐着快速飞车，40分钟就到达仙本那的旧海丰酒店了。10时还不能办理入住，寄存行李后，我们沿路走到酒店旁的码头了解海产行情。刚好碰到一位讲粤语的奶奶在咨询海产价格，她热情地邀请我们乘坐她的车游览仙本那镇。奶奶说，近十年去仙本那的中国人越来越多，现在接待的基本都是国人；华人在马来西来的地位不高，经常受打压；仙本那镇上有很多菲律宾难民，住在离码头不远的地方，让我们晚上尽量不要去那边；码头附近有哪些美食；哪个潜店是华人开的……她简直就是一名免费导游！

海丰酒店旁的码头

仙本那镇上的清真寺（车游）

1小时后，奶奶把我们送到肥妈海鲜店，她向我们推介招牌菜：肥妈豆腐。我们是店内的第一批客人，可以慢慢欣赏店前的风景——龙门客栈水上屋、挑选新鲜的海产。初到仙本那，我们选了样子丑陋无比的石头鱼、手指般长的野生象拔蚌、多膏的濑尿虾作为第一顿海鲜餐。可惜我们选错了做法，差不多1斤重一只的大虾，一只做成椒盐、另一个做成奶油，结果……浪费了！

肥妈招牌豆腐

石头鱼

濑尿虾

午睡后，带上浮潜面罩到酒店泳池学习呼吸方法，为明天的跳岛浮潜做准备。晚餐在海丰精品楼下的海景海鲜楼解决，甜品是在美人鱼手信店买的冰冻猫山王榴莲（奶奶极力推荐）。不到21时，回酒店洗澡睡觉，为明天的游玩储备能量。

寂寞人亿明

第一张图好美啊      

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7月11日在酒店吃完早餐，8:10到达龙门客栈旁的集合点报到“敦沙卡兰海洋公园跳岛游”，领取免费脚蹼（最终都没有用过）。在龙门客栈的一旁栈道下船，船儿把我们载到镇上的码头办理登记手续。9时快艇正式向敦沙卡兰海洋公园出发。同船的小朋友为巴瑶族人准备了零食，当看见划着小船向我们冲过来的巴瑶族人，大家就开始派发糖果、饼干，场面有点混乱！有个小女孩还示意叫我把耳环给她呢！

巴瑶族人

巴瑶族人的住所

可惜这几天都有雨，当我们到达珍珠岛的时候被告知无法登山，可惜了！我们只好到此次行程唯一的洗手间换好浮潜衣，在小黑的带领下雨中浮潜珍珠岛。小黑在前面拖着泳圈，就算不会游泳也可浮潜。我们在泳圈的带领下就能不费力气地浮游在海面上。这里的水很清，即使站在栈道上也能看到鱼。第一次浮潜，我们都十分紧张、兴奋，一路紧紧地圈着泳圈，极力地记住用嘴巴呼吸，一眨不眨地看着海里游动的生物：鱼、鱼、还是鱼，各种不知名的、大大小小的鱼！

约1小时后，回到珍珠岛栈道吃午饭。今天不是晴天，湿了身的孩子吹着呼呼的海风，直叫冷！虽然每人都派发了一条干的大毛巾，但还是不顶用，我们立即把她身上湿漉漉的浮潜衣换下来。把湿衣和毛巾挂在码头的栏干上吹干。午饭的菜式不多，对于挑剔的我，只能是勉强吃下。

珍珠岛

从栈道以上可看海星和小鱼

饭后休息半小时，接着往下一个潜点出发：曼达布湾。在这里，我们看到了海龟！它就在我们的前下方，不到2、3米的距离，如此近距离地与它同游的确让我们感到惊喜！最后一个潜点在军舰岛，此处可以登岛。白沙滩，椰子树，清澈的海水，多彩的珊瑚，品种多样的小鱼，长着长刺的海胆，这是我对这个岛的最深印象。岛上住着人，岛上人小朋友见到游人会问人拿东西。我们来此的主要目的是浮潜，并没有上岛。虽然我被海胆刺脚了，但我们都一致认为这里是此行的第二个浮潜美点！

军舰岛

岛上的居民缠着游客拿吃的

16:30返回龙门客栈码头，回酒店清洗一番，约上一起同游的朋友到海丰精品酒店楼下的天下客海鲜楼吃晚饭。饭后，小朋友们依依不舍，相约逛超市消食。为保证安全，21时前回到海丰酒店休息。

码头附近，较大型的超市

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7月12日8:10依旧到达龙门客栈旁的集合点报到马布岛+卡帕莱跳岛游。有了之前的跳岛游经验，此次准备了一个防水袋，并把要替换的衣服和干毛巾放在里面。幸好有此准备，这天海上的风雨比前一天的还大，把整船人全都打湿了。大家湿着身、吹着风，冻得不得了。当天下午，孩子就发烧了！

出海登岛前，都必须先到此码头办理手续

在米趣、百程订的一日游都是由SDC潜店来接待。马布岛很大，上面有豪华的度假村和贫穷的原住民，SDC潜店也有沙滩屋，就在原居民房子的旁边，周围的环境绝对不能与诗巴丹水屋度假村（SWVObservation Tower）同语。中午海水退潮时，SDC沙滩屋接待处前的沙滩漂满垃圾。当时我们必须趟过这些垃圾才能登上快艇，想想都恶心！诗巴丹水屋度假村有自己专用的码头和栈道，一日游的游客并没有机会上去，我们也只能坐上快艇来到它栈道旁的海域浮潜。其实住在这一带的客人也是挺无耐的，每天都要听着像我们这样一日游的客人发出来的吵闹声。

SDC沙滩屋

SDC沙滩屋接待处前的沙滩

自娱自乐的小黑们

当天只有两个潜点，一个在马布岛诗巴丹水屋附近，一个在卡帕莱水屋附近。两个潜点相比，我们更喜爱马布岛的潜点，这里遍布五角海星、海参，鱼多水清，更适合浮潜。卡帕莱是个被海水覆盖的珊瑚礁岛，海底下能看见的活珊瑚并不多，大多数是碎的珊瑚石。

从远处看马布岛

离马布岛不远的海上油台，上面也有住宿

诗巴丹水屋度假村，马布岛浮潜点

    游玩完毕，老公从当地渔民的手上买来了两只花龙（马币160，足有2斤多），拿到海景海鲜楼加工。可惜我母女俩对海鲜过敏，龙虾基本上全进了老公的肚子去了，让他感到大大的满足！在仙本那镇吃饭、购物，我们都是通过支付宝、银联付款，根本不需要走到菲律宾人聚集的、镇上唯一的马来西亚银行提取现金。

yizky

7月13日上午睡到自然醒，吃过早餐后收拾行李，等待11时的邦邦岛龙珠度假村接车。12时从码头开船，50分钟的快船就即可到达龙珠度假村码头。码头上有专人帮我们把行李运上接待处，我们只需携带贵重物品即可。接待处就在餐厅的旁边，老公先行去办理入住，我和女儿去找吃的。

上岛栈道

接待处和餐厅

我们订的是三天两晚沙滩屋，费用包含了斗湖机场接送服务（只有上岛和离岛日提供）、两晚沙滩屋住宿、一天四餐、无限次浮潜、寻找海龟踪迹等，十分适合带孩子的家庭游玩。

用餐时间

沙滩屋

邦邦岛上的度假屋共有三处，西里伯斯度假村、白珍珠度假村和龙珠度假村，其中龙珠度假村的配置是最高级的，收费自然不菲，有花园屋18间、沙滩屋26间、水屋5间。西里伯斯度假村没有沙滩和浮潜区，但每天提供免费的跳岛潜游。

18时以后，龙珠度假村不允许玩水和浮潜。除了早餐和下午茶是全自助外，午餐和晚餐都是半自助。主菜、甜品、水果会有服务员专门上菜（不够可以让他们再上），前菜、主食、汤、饮料全自助。每周特定日子还有当地特色舞蹈表演，表演时间约20分钟，并邀请客人互动参与。

20时后有海龟保育专家带队，环游整个邦邦岛寻找海龟的踪迹。大家记得带上手电筒，沿路除了龙珠度假村一带有路灯，其余都需自行照明走路，在后半段路程还需要涉水（水深曾到达成年人的膝盖）。可惜这一次我们只看到海龟留下的爬行痕迹，并没有看到海龟或海龟蛋。

我们在岛上的三天两夜过得十分休闲，每天都到码头栈道附近浮潜；在岛上看日出、日落和星空；在吊床上发呆；在沙滩上捉沙蟹、找寄居蟹、捡贝壳。临走时，孩子对邦邦岛依依不舍，一直追问何时再来！

沙滩屋前的吊床

观日出

早上觅食的海鸟

海上日落

栈道旁浮潜

7月15日11时退房，13时吃完午餐就乘坐快艇返回码头，14时乘坐邦邦岛专用大巴到斗湖机场。15:40到达斗湖机场,因我们订的飞机在18时起飞，结果我们在小小的斗湖机场呆足了2小时。为后面的朋友提个醒，如果有住岛打算的，最好是确定接送机时间后才去订机票，这样会省下不少时间！来此之前，我在妈妈网上曾看到过有关仙本那不安全的提示，也很害怕。来了之后，发现这里的华人众多、国人游客成群，没有绑架、没有失联。只要我们不走出华人聚集的码头区域，晚上早点回酒店休息，安全是不成问题的。

码头旁玩耍的孩子

因第二天报的红树林一日游有接机服务，当我们走出亚庇机场就见到接机司机了。15分钟的车程即可到达市区内的香格里拉酒店。放下行李后，我们在华人的指引下来到附近的海鲜大排档。这个场总共有3家海鲜店，经过两天的尝试，我们一致认为双天海鲜楼的性价比高。

离香格里拉酒店只有7、8分钟路程

7月16日上午在酒店吃完早餐，步行15分钟来到加雅街周日市场买手信，中午返回海鲜城吃午饭。11:30到达海鲜城的我们是第一批客人，双天海鲜楼还没有开门，我们在评价同样高的华兴海鲜楼点菜。看着海鲜池里的海产，我们认为这里的品种与仙本那一样多，且价格差不多，都比广州便宜！

华兴出品

13:50接车司机来到酒店门口接应，我们选择的是离市中心较远的萤河红树林一日游，途经水上清真寺。热情的华人老司机在中国出生，会讲流利的粤语，一路上与老公聊个不停：华人在马来西亚是二级公民，可实行一夫多妻制，基本上都会中文、英文、马来语三种语言，甚至传承家乡的客家话或粤语等。经过差不多2小时的车程，我们才到达集合点。吃过下午茶点，17时正式开启寻找长鼻猴和萤火虫之旅。

水上清真寺

下午茶点

    坐在船头的小黑不停地观察着两岸的情形，一发现猴子的动静就发出指示给我们。可惜离得太远，又没有戴望远镜，看不到它们的长鼻子！18时太阳下山，我们坐在二楼的甲板上边吃晚饭边看日落。饭后，还有船员的歌唱表演。直到天色完全黑暗，工作人员拿出手电筒吸引两岸的萤火虫向我们靠近。我们的手机和相机均拍不到萤火虫那微弱的光！向远处望去，却看到树上那点点的闪亮，就像一棵棵挂了小灯的圣诞树！连着天空一闪一闪的星光，这画面美极了！

双层船

寻觅猴子踪迹的小黑

红树林

丰富的船上晚餐

饭后娱乐节目

管家仔MM

楼主，谢谢你的分享。我的小朋友也是中了海洋蓝的毒啊。和你的同一时间我哋去了印尼的美娜多浮潜😊😊😊
来自[广州妈妈iPhone版]

唐洁静

太详细了😉马上收藏
来自[广州妈妈网iPhone版]

小榴梿

2013年去过卡帕莱，好美好怀念
来自[广州妈妈iPhone版]

冰冰小乖乖

好爽啊，口水都要流出来了

yizky

   7月17日是我们的闲逛日。吃完早餐，我们打算从高处的信号山瞭望台（梦想酒店后面的小山丘）浏览亚庇景色。从艾京生钟楼后面停车场外的山路步行上山，可惜天气不好，下着小雨，我们走到沙巴神学院就原路折返了。在上下山的过程中，我们听到了阵阵的念经声，合想着住在这儿的客人也不好受呀！

亚庇不太，大半天的功夫，我们撑着伞把这里靠近海岸的购物广场几乎都走遍了，这可都是步行呀！华人店主对我们说，那些到11点都不开门营业的就是马来人开的店。亚庇城购物中心、太平洋商业大厦、华丽山广场这些购物场所的商品类型和档次都不太高，我们只在依玛歌亚庇时代广场（IMAGO）才找到像白云万达广场、正佳广场那样的购物氛围。购物时光过得飞快，当我们提着大包小包的特产手信返回酒店时，大家才开始为如何打包而发愁！

7月18日凌晨5时我们就离开酒店，乘坐06:30的班机飞往香港国际机场。10:30从机场出口乘坐A31回到如心广场总站，在二楼购买返回广州的巴士票，到三楼的陶源酒家吃午饭。15:15坐上大巴从深圳湾口岸过关回广州，就此结束这整整11天的暑假游！

综合出行前看到温馨提示、亚庇华人司机对仙本那镇安全问题的评论和我们在仙本那的游玩体验，我认为仙本那目前仍然是中国游客的热门旅游之选。到处都是黄皮肤的中国游客，在热情的华人店家和司机的帮助和指引下，我们那忐忑的心就安定下来了。看着阳光下的蓝色海洋，回想起水中的奇妙景色，我们觉得不枉此行！

冰淇琳妈

同样去过沙巴pompom岛，好怀念那一片海洋
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yizky

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至今怀念那片清彻见底的海

mo消失

😍
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敦贺莲

好详细，收藏慢慢看。

flora_lw

好详细 仙本那果然很美丽
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Kuhong2007

请求费用清单😘
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微尘入海

好详细的帖子，整个行程一共花费多少啊？
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