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[产后恢复]

产后减肥有什么办法?

 

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宝宝现在14个月,也不吃母乳了,我怀孕前110斤,本身也不瘦,生的时候是153,到现在一直在130-135之间再也瘦不下来,本来想等着瘦一点要二胎的呢,也不知道怎么才能瘦。

点评

caca33  针灸减肥最好,完全没有副作用,还对身体挺好的!  发表于 2018-7-10 12:57
fenghany36  针灸减肥效果非常好,而且没有任何副作用,还可以调理身体,我备孕老二的时候,当月就怀孕了  发表于 2018-3-29 16:07

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可以试试益生菌减肥法

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最新研究发现肥胖体质是跟肠道菌群有关的

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爸爸快来 发表于 2018-3-2 10:54
健康饮食,多运动


这个运动有点难

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做针灸减肥吧,又健康又可以瘦,一点副作用都没有,还可以顺便调理身体呢!
而且做针灸以后,怀孕很容易的,我老二备孕当月就来了

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这是一个难题,哈哈

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瑜伽呀,这个觉得最有效

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试试昶利美,保持身材效果不错,还很安全,孕妇和哺乳期妇女都可以用的

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用益生菌代餐粉昶利美,减肥很安全

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回复 疏影横斜W 的帖子
宝宝现在14个月,也不吃母乳了,我怀孕前110斤,本身也不瘦,生的时候是153,到现在一直在130-135之间再也 ...


我有个同事用了一款产品减肥效果很好,同时还可以改善各种妇科炎症
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吃益生菌代餐粉昶利美,热量很低,不用吃饭了,减肥很快的,又安全

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我也是,我都二胎了,其他地方都瘦下来,就是肚子大得很,跟4、5个月的肚子一样大,而且硬
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母乳喂养就能瘦啊


这个骗人的,应该说因人而异
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