每个妈妈都希望自己的宝宝能长得漂亮，让宝宝吃好睡好长得好。可是，宝宝成长的过程之中总会出现或多或少的坏习惯，这些坏习惯常常被家长忽视，而正是这些小小的坏习惯足以“毁掉”宝宝可爱美丽的容貌! 孩子有以下坏习惯的话，容易越长越丑，直接影响到宝宝长大后的颜值哦！家长们注意！
1、张口呼吸如果发现小孩有张口呼吸的习惯，宝妈必须立刻纠正！立刻纠正！立刻纠正！重要的事情讲三遍！张口呼吸对小孩外貌的影响非常大. 有研究证明：长期用口呼吸，呼出的气流会对硬腭造成冲击，容易导致牙弓狭窄，上前牙前凸，下巴收缩，导致“毁容”。 2、趴着睡/仰着睡 睡姿不对，对颜值的影响也是非常大的，由于幼儿时期头骨处于发育阶段，若总是习惯仰着头睡，头型就会逐渐变得扁平，从而连累脸型，拉低颜值。除了仰头睡外，习惯趴着头睡觉也影响容貌。因为趴着头睡会给小孩的肌肉、关节、内脏等造成压力，还会使脸部髋骨逐渐突出，为了方便呼吸，小孩不得不歪着脖子，久而久之就可能会连累颈椎。 3、吮指 许多小宝宝都喜欢吮指，多数妈妈都不太在意，但吮指其实是会影响小孩容貌的！长期吮指，会导致上排牙齿发育异常，出现了龅牙的情况。常会引起上前牙前凸，形成前牙深覆盖龅牙的情况。 4. 咬唇：宝宝出现咬下嘴唇及吸吮动作很常见，是小儿的随意运动。却会导致咬下唇可导致上前牙突出，可能形成“龅牙”，并导致下前牙拥挤。 咬下唇造成上前牙前突，下切牙唇侧压力过大造成下切牙内倾，下巴后缩，可能造成“小下巴”畸形； 咬上唇时下巴前伸，可妨碍上牙弓发育，形成下前牙反合，即“地包天”。 总而言之，宝宝们的小习惯，虽然看似不起眼，但却会逐渐刺激他们面部的发育，影响容貌。这是一个看脸的时代，拥有一张俊美的脸蛋，是非常非常非常重要的！！！ 家长们看见孩子出现以上的行为，家长们可以采取一下纠正方法！ 家长要随时监督孩子，关注孩子的一举一动，父母们发现孩子有这些不良习惯时，要认真查原因，采取有效地干预措施，及时、正确消除这些不良因素，这是关键所在。 发现孩子有不良习惯时给一个他们喜欢的玩具，转移孩子的注意力，消除孩子精神紧张的心理因素，处理好与孩子关系，家庭气氛要温馨和睦，使孩子感到温暖。 培养孩子的自控能力，给孩子讲不良习惯的害处，让其明白道理，自行纠正。 有些孩子之所以会出现咬手指的坏习惯，也有可能他们身体内缺少某种微量元素有关。父母要隔一段时间带孩子去医院进行相关的微量元素检测，合理膳食，均衡营养。
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医师简介：郭强中，副主任医师，医学博士，广东省中西医结合学会嗓音专业委员会委员，广东省针灸学会针灸与康复专业委员会常委，广东省中西医结合学会亚健康专业委员会委员，小儿耳鼻咽喉疾病专家，《伤寒论》研究专家，研究生教师。
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发表于 2018-3-22 12:28
