hebezz

拥有2000多年历史的小城琅勃拉邦，是老挝的古城和佛教中心，面积不到10平方公里，经联合国专家考察，拥有超过690座有价值的古建筑，被公认为东南亚传统跟殖民风情保存得最完好的城市。
第一次听琅勃拉邦这个名字，是2年前在蒲甘偶遇一驴友，我还沉溺在错失曼德勒千人僧饭的遗憾中，他推荐我去琅勃拉邦走走，那里会有惊喜。于是，琅勃拉邦就在我的旅行清单之中。不得不说冥冥中上天自有指引，不是在薄荷偶遇一菲律宾女学生，我压根不知道还有一个天堂叫巴拉望；不是在蒲甘偶遇这位驴友夫妇，我压根不知道世界上还有这样一个精致的佛教小城。
因为腾不出时间，这个旅程一改再改错过了旅游最佳季节，最后咬咬牙抽出4天，订了机票，在雨季出了发。

酒店也是出发前3天订的，太仓促也没有做太多的攻略，想想地方不大，到了再算吧！

由于没有直飞，在昆明中转，航班时间还算不错，时间也没怎么浪费。大家可以选择在吉隆坡或者曼谷中转，但是算了一下中转时间长，还需要睡机场，还是在国内转机省心。
看到黄澄澄的湄公河，我知道我们到了，你好！琅勃拉邦。

蓝天白云把所有的担心一扫而空，一股热浪提醒我，又回来东南亚了。

没有传说中的要讨小费，几分钟过了海关，径直出去兑换货币了。汇率挺不错，1美元兑8380kip。

打车一下子花掉80000kip，心疼几秒。
车子停在一个白色的别墅门口，哇，这就是我们的酒店Villa Maly

建于1937年的Villa Maly本身就是一座法式殖民建筑，充满浓郁的法国风情，古色古香风格优雅。

冰冰凉的毛巾端上来，洗洗热气。

欢迎小食跟饮品一点也不含糊，有当地特产烤海苔和香蕉片，芒果汁和梅子汁。

小泳池边趴着几个晒太阳的歪国朋友。

我们的房间在最里面，最安静的角落，以至于住了几天还不知道隔壁住了人。

白色的房子坐落在郁郁葱葱的热带植物之中，湿润的空气，小虫子小鸟的叫声，充满大自然的乐趣。

房间装修并不豪华但是给人很舒服、很安心的感觉。

喜欢这些古老的木窗，推开吱吱呀呀的。

稍微休息，我们出发填填肚子，趁天气好顺路去普西山看日落。（事实上这天气就好了一天而已）

随便挑了个小餐厅，点了些米粉，还有冬阴功汤。米粉并非越南那种米粉，而冬阴功汤跟泰国的更是大相径庭！

炒米粉味道倒是挺像泰国的味道，不过泰国用的并非是这种粉丝。老挝菜，个人感觉是泰国菜跟越南菜的混合体，但是新鲜香料运用的更为浓厚，基本味道是酸、辣还有鱼露的咸味。

外头天气虽然热，坐在阴凉地儿倒是凉爽，餐厅大多没有空调。

吃完打算打tutu车去普西山的，一个餐厅的服务生实诚的告诉我们，普西山就在前面直走，不需要打tutu。

路上各种法式小房子改成的餐厅，也有东南亚风混法式风情的，很有韵味。

夜市的小摊开始支起帐篷，各色的纪念品摆了一地，小伙伴边看边走，舍不得走了。

普西山其实不高，走了大概20分钟就可以登顶了，门票30000kip，楼梯不陡，路上是散落的鸡蛋花，一路飘香。

瘦瘦弱弱的小喵，生怕他被踩到了，把他捞到一边去。

不到6点大家已经占好位置了，想起了那年我们在蒲甘看的日出，如今蒲甘的佛塔因为保护已经不能攀登，有些美景是可一不可再。

夕阳透过云层，把湄公河染得金灿灿，积木一样的小房子，散布在树木之中，平静祥和。

太阳逐渐消失在云层之中，人太多，过程没有感觉多浪漫。

下山抬头一望，最美并非是普西山上的日落，而是日落后的红霞满天。

日落后的夜市并不热闹，这里可能是东南亚最安静的夜市，摊主卖货很佛系，不会卖力推销，也不接受大刀砍价，安安静静坐等游客挑货。

为了报答小哥的指路之恩，我们晚上就到他的餐厅吃饭，他认出我们了，热情的招呼我们坐下。

特色的老挝杂锦饭，配料有老挝香肠、肉卷、鸡蛋丝、豆角、酸姜丝、辣椒等，拌匀吃，好辣！

被誉为国宝的老挝啤酒，被国外评为世界十大啤酒，那个口感非常清爽并且带浓郁的小麦香气，一杯下去就有点上头。

晕乎乎回到酒店，洗洗睡。

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DAY2
早安，琅勃拉邦！

不知道是时差还是什么原因，当地时间不到6点就醒了，有点晕晕乎乎的。
起得有点早，到花园拍拍照，哪里取景都很漂亮。

先吃一个丰盛的早餐，然后开启我们的行程。
餐厅坐落在花园里面，芭蕉树围绕，绿意盈盈。

最喜欢他们每天更新的老挝甜点，有椰子糕、香蕉糕等，太好吃了。

昨天订好了车今天去光西瀑布，350000kip折合人民币240元左右，算了一下还不算贵。
光西瀑布位于城南29公里，车程大约40分钟，都是山路，同车小伙伴沿途停车吐了两趟，害我们烙下深深的阴影。
瀑布位于森林里面，古树参天，进入了一个天然的大氧吧。

进去首先是一个黑熊保护园，住了几只可爱的黑熊，抱着滚成一团。

沿路花儿古木都是风景

跟着指引牌走进森林深处，远远听到哗哗水声，跟着声音找到了瀑布，气势虽不壮观，仍然被蓝宝石一样的河水美到了。

鱼群畅游在水中，悠然自得，好一幅仙景。

忍不住踏进河中，河水冰凉冰凉的，小鱼热情的上前服务，咬的好痒。

虽然明文规定不能跳水，每天干这事的傻大个还是络绎不绝！

这里有简单的更衣室，供大家换泳衣游泳，我也忍不住要泡泡水。

享受一个免费的FISH SPA

跟一同前来的老外们聊聊天，游游泳，享受这个天然的大泳池，不亦乐乎，半天晃一下就过。
景区门口一排的餐厅，随便选了一家人多的吃个午饭。

烤鱼，炸春卷，炒粉，通心菜，再来一个糯米饭。

不得不说这里的米饭真好吃，米粒很有弹性，带着大自然的芬芳，一方水土养一方食材。

下午回去酒店，干脆做个精油按摩吧，洗洗几天的疲惫。
这里的按摩不比东南亚其他国家要差，脸朝着鲜花，舒服得要睡着。

晚餐我们来打卡琅勃拉邦网红餐厅Manda de Laos，原来就在我们酒店后面，走过去不到5分钟。

充满优雅的法式风情又混合了民族元素，如果不是天气炎热，呆一个下午真是可以。

这是被联合国评为世界遗产的莲花池，混着荷香吃饭，这不是一般有意境。

价格在当地来说并不算便宜，但很值得体验。

水果茶、香茅茶，竹子做的吸管，先上几杯透心凉。

餐前小食，鱼肉生菜包。

莲花沙拉，新鲜蔬菜混合了各色香草，面上撒油炸鱼丝，口感挺特别的。

香茅鸡，鸡肉搅碎混合香料包裹在香茅上酥炸，蘸上酸辣酱，非常可口。

老挝香肠，也是混合柠檬叶等香料灌的新鲜猪肉肠子，配了茄子泥跟新鲜蔬菜，好吃不腻。

椰子糯米饭，糯米饭中带有椰丝，还有韧韧的红米，混合起来口感很特别。

芭蕉叶包鱼，鱼肉很嫩，嫩得没有什么口感，这味道不太适合国人口味。一顿饭数了430000，数钱数得心疼得不行。

饭没有吃饭天空几道闪电划过，吓得我们赶紧结账。回到酒店，雨居然没有下成，于是我们又泡夜市去了。

网红素食自助餐，环境有点不敢恭维

qiao好吃的老挝香肠。

百喝不腻的Beerlao来一瓶，琅勃拉邦没有夜生活，佛教小城，无论是餐厅还是酒吧，店家10点准时关门。我们也只有灰溜溜回酒店去了。

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DAY3
5点披星戴月出发，去体验我们这次行程的重头戏，清晨布施。
空气闷热的凝固一样，不一会就下起了雨，忘了带雨伞可狼狈了。

清晨的寺庙，僧人们正忙碌的装戴自己。

一度怀疑还会不会有布施，路人的行人并不多，走着走着就见到整整齐齐的小板凳。

琅勃拉邦延续了500年历史的清晨布施，在洋人街，不少信徒已经在路边准备好糯米饭、面包、糖果等待僧人的出现。入乡随俗今天穿得密不透风，围上了围巾，买好糯米饭找好位置。五点五十分左右僧人陆续出来，有序的接受我们的糯米饭。僧人们天亮后就不能进食，所以布施在清晨举行，吃完之后便要等到日落之后才能进食。
布施，即以自己所有，普施一切众生。来感受内心这份平和宁静，这是我来琅勃拉邦的主要原因。

布施完毕到小骑楼躲雨，两个小女孩跪在路边，原来也是祈求得到布施的穷孩子。僧人路过，把自己所得施舍给她们，有的给钱，有的给米饭，突然有一种莫名的感动。我也连忙掏出自己的零钱，塞给了小孩子，她们先是愣住几秒，皱巴巴的小脸居然开了花，这一笑，心都要化了。

我们常感不快乐，欲望太多，有了房子，想要车子，有了车子想要更大的房子。
她们的快乐，也就这么简单，有饭吃，有瓦遮头。
有些落后国家，也许也就甘于做一个“落后”国家，当经济膨胀，当社会变复杂，当人们都迷失于功名利禄，也许就失去了生活的初心，也失去了快乐。我们常常感叹很多东南亚国家的人们，有一天过一天无忧无虑的快乐，其实只是我们太复杂了。

回到酒店才开始犯困，雨过，花零落。
赶紧吃个早餐，喝杯咖啡。

吃完早餐，打个tutu来到我们第一站，大皇宫。

以往国王居住的皇宫，现在改为博物馆，还原了旧国王居住的场景，还有佛像等珍贵藏品。馆内不能拍照，衣服不能露肩膀、不能露膝盖，包包要寄存。

为了保护木地板，鞋子也要脱掉。

第二站，香通寺，琅勃拉邦最宏伟的寺庙，修建于1560年，原本是王室私用，直到1975年才开放。

寺内供奉的naga，跟柬埔寨一样，是守护神。

庙内甚为凉爽，当地导游把游客带进庙里，大家坐下，小声介绍寺庙的历史。

主庙黑底金色壁画精美壮观，仔细看蕴含不少神话故事，还有古老挝人民的日常生活记载。

庙背面镶嵌着壮观的生命之树。大树下左边的画是讲诉友情的故事,有只小鹿掉入猎人的陷阱,另外一只小鹿就叼走了猎人的包来引开猎人,而小乌龟就乘机用嘴去尽力咬断小鹿脚上绑着的绳子。当猎人发现不对,回来的时候,用棍子敲打小乌龟，可是无论怎么打,小乌龟都不松口。猎人感动于它们宁愿牺牲自己也要帮助朋友的情谊,就放走了他们。
大树下右面的画是讲诉亲情的故事,老虎抓住了母牛和小牛。小牛为了救母亲,就跪下来和老虎说,”请吃我的肉吧,我的肉比较鲜嫩“。老虎感动于它宁愿牺牲自己也要保护母亲的情谊,就放走了他们。就是在这棵树下,生命获得了重生,所以这棵树被称为生命之树。

寺庙门口人们正在晾晒糯米团，估计是用来磨糯米粉的吧？

街上闷热得一丝风也没有，街上游客也难见踪影。

tutu司机在车上纳凉。

午餐选了当地小有名气的老挝菜餐厅Tamarind，造型特别的香茅鸡配花生酱，蔬菜沙拉，BBQ猪排配梅子酱青木瓜丝，混合罗勒香茅薄荷叶的鱼肉汤，椰汁煮蘑菇，菜式香料味道浓重配搭也很独特，特色饮品点了一杯香茅青柠蜂蜜鸡尾酒。其中蘑菇真的超级咸，作为一个厨艺学校不该是这样。我忍不住投诉了一番，人家很真诚的免了单，倒有点不好意思了。

天气热炸了，我们先回酒店小息一会，下午再出来活动。午觉也睡的不安稳，隔壁退房，两服务员收拾房间还一边聊天，下午2点多硬是把我吵醒了。
既然醒了，干脆去做个SPA

中午去餐厅经过的，猫头鹰上第一名的SPA

蚊子特别喜欢我，在小院子等候咬了一身的包，喝杯冰凉的香茅茶去去暑。

这家SPA店装修颇有特色，整栋房子用原木建造，充满大自然气息。

用青柠檬跟盐给腿部按摩按摩

在轻柔的音乐中做了一身老挝按摩，按摩师温柔的给我们盖上眼罩，力度适中，妥妥的睡了一觉。

按摩完毕，端上一壶热的香茅姜茶，舒服。

还有一个小伙伴在做3小时的全套SPA，于是我们到街上逛逛。这家叫Naga的餐厅是联合国认证的世界遗产，应该说，在琅勃拉邦街头，随手就是世界遗产啊！

餐厅装修雅致，古色古香很有味道。

路上的小洋房各有风情

小佛寺不需要门票又清静，很适合逛逛。

走累了随便街头吃点东西，小三花不怕人，又是蹭又是要抱抱的。

随手点的牛肉米线，比起网红餐厅要合口味多了。

夜幕降临，洋人街也不见得很热闹，外国朋友早就呆在小餐厅里面喝冻啤酒。

老挝的法棍三明治跟越南的异曲同工，10000kip，走一个。

夜市逛完，大伙打车去mango mango吃晚饭，中国人开的餐厅，在湄公河畔，到了才发现几乎没有什么食客，吃完结论是昂贵又没有什么特色。

法棍吃撑了，点了个椰子糯米雪糕，还有一杯西瓜汁。

回到房间收到酒店的致谢信，每天晚上都给我们准备好小甜点，准备离开还收到他们送的纪念品，真是贴心。

感谢Villa Maly给我们几天安逸又安静的时光。

hebezz

DAY4
早，雨后的琅勃拉邦。

吃完早餐游游泳，住了几天居然没有时间享受泳池。

退房后我们干脆打卡琅勃拉邦最好的咖啡店JOMA，顺路吃吃他们的网红蛋糕。

就是他，椰子蛋糕

这栋两层木质小楼位于湄公河边，外国朋友最爱户外位置，我们躲在屋内享受一下空调呗。

尝了两款，其实胡萝卜蛋糕比椰子蛋糕更好吃呢！

咖啡也是相当的不错，JOMA是老挝的星巴克，我觉得比星巴克好得多。

喝完咖啡还有时间闲逛，我们干脆在巷子走走拍拍。

巷子里面随便一个旧房子都是世界遗产，真有一种寻宝的感觉。

古老的理发店

莲花原来可以这么美

吃个接地气的米粉做午饭，舒服。

跟泰国人一样，老挝人使用的调味品主要也是甜鱼露，辣酱，还有重口味的虾酱。

酒店咨询了我们的航班时间安排妥当到机场的TAXI，好安心。起飞前下了一场不小的雨，这雨季阴晴不定的天气，大家还是11月到次年4月去，这是琅勃拉邦最好的季节。
飞机稳稳降落在广州，仿佛做了一场梦，长长的一场梦。
没有什么地方是非去不可，但是不去走走，又怎会知道有这么一个世外桃源，它安静的如莲花一样，花开无声，你爱与不爱，它清静优雅，没有在商业中迷失，没有浮躁与世俗。
如果在发达国家，可以看到生活的未来，
那么在落后国家，可以找回了生活的初心。
愿你我，都能找回初心。

hebezz

旅行Tips：
关于交通
广州没有直飞到琅勃拉邦的航班，国内暂时只有昆明和成都的直飞航班（欢迎补充），如果从昆明坐大巴去大约是6小时，具体没有研究过。亚航有吉隆坡或曼谷到琅勃拉邦的航班，国外中转时间较长。
关于货币
美元在琅勃拉邦基本通用（餐厅、按摩店、酒店），建议带美元兑老挝币基普，当地消费较低，可以多预留美元，在机场和洋人街兑换货币也非常方便。
关于签证
可以落地签，为节省时间可以提前签证。
关于天气
旅游旺季（旱季）为11月到次年4月，其中1，2月天气较为凉爽，需要带长袖外套。雨季每天天气阴晴不定，但很少会长时间下雨，大多是雷阵雨。记得带上东南亚三宝：防晒衣，帽子，驱蚊水。
关于风俗
老挝属于佛教国家，琅勃拉邦是佛教中心，虽说外国游客较多，在寺庙、博物馆等公共场所仍然需要尊重当地风俗，遇见僧人尽量避让，进入公共场所穿上长裤or长裙，穿着露肩衣服需要披上外套。大型的寺庙跟博物馆有长裙出租。


最后教大家2句老挝语：
你好--萨拜地（sabaidi）
谢谢--cup哉

feel000fish

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老挝语同泰语都几似

大玥玥

巴拉望我知道😂
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hebezz

   

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回复 hebezz 的帖子老挝语同泰语都几似

泰国人懂一点老挝语的，发音其实差不多
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juns_zh

楼主，在那里主要用什么语言沟通呢？酒店在哪订的，求分享？

袁紫衣

景美人靓！紫衣也去过琅勃拉邦，真是一座悠闲的佛教小城呢！

susannawu

赞：
没有什么地方是非去不可，但是不去走走，又怎会知道有这么一个世外桃源，它安静的如莲花一样，花开无声，你爱与不爱，它清静优雅，没有在商业中迷失，没有浮躁与世俗。
如果在发达国家，可以看到生活的未来，
那么在落后国家，可以找回了生活的初心。
愿你我，都能找回初心。

sansanlang

想问楼主，是自由行还是跟团出发？总花费多少钱？求分享

陈思彤

亲亲的帖子，我一定来支持

安安爱阳贝

什么航班去的？有活动吗？
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妈妈爱

跟着楼主旅游了一番，文字很舒服，景靓人也美

|9002_7718

美景，逛逛
来自[移动wap版]

evaye99

这地方长草了，喜欢这样的小众地方，比起网红地好得不是一般的

evaye99

想知道这次出行花费多少？是否全程英语交流的？

sandra_112

景美人靓！mark一下~

hebezz

   

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楼主，在那里主要用什么语言沟通呢？酒店在哪订的，求分享？

英语，服务业的英语水平不错。
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