晓风残月淤

我这人天生贫血，从嘴唇就能看出来，无时无刻不是白的，当初结婚时婆婆就觉得我身体不好，说看着我嘴唇这么白别是贫血，到时候不能生养。好在老公坚持，没有听婆婆的最终还是选择跟我在一起。
因为贫血，怀孕的过程就很坎坷，本来我们打算一结婚就要孩子的，因为贫血、身体不好，结婚三年后才怀的孕。这期间中草药没少吃，什么补血我吃什么，而且补的都有点上火。




当然这几年婆婆也没少唠叨，好在最后怀孕成功了，要不我看他们家真的得要“休妻”了，怀孕后也不轻松，从一开始就贫血，婆婆也是换着花样的给我各种补，家里的水果也都是能补血的，不补血的水果、零食几乎不买，尤其是大红枣买了好几袋子。
我的经验就是不要拼命的去先怀孕，而是要先调理好了自己的身体后再备孕，血液可是给宝宝输送营养的关键环节，如果贫血血红细胞不足，将会导致铁缺乏，宝宝就会发育受阻。而且在肚子里急得嗷嗷的宝宝，也会直接从孕妈身体里夺走铁元素，母子之间的铁元素是撕逼大战，搞不好还会心悸、食欲不正，尤其是发生便秘的问题。




我从第五个月开始便秘，那个痛苦啊，每天马桶上蹲三四个小时，也不敢使劲，最后实在没办法了，我生生的用手抠出来的，好尴尬哦。刚开始还以为是吃的不对，或者消化不好，其实究其根源还是贫血导致。
贫血的问题可是难坏了我们家四位老人，刚开始也不知道怎么做，就光从食补的方式调理，觉得只要不影响宝宝就行，但是食补的方式太慢，而且孕妇本身需要的铁就是正常人的四倍，光靠吃是补不过来的。光红枣、红豆汤我都快吃的吐了。
后来医生推荐了爱乐维这个牌子的叶酸复合维生素，从四个月开始吃，吃了快三个月，本来也没抱着多大的希望，后来快七个月的时候去产检，竟然各项指标达标，尤其是贫血这块已经好了。
我琢磨着反正孕期也要补充叶酸，爱乐维既有足量的叶酸又有60mg铁元素，完美符合我的调理需求，还能补充叶酸，真是一举多得啊！
我一个高中同学是学医的，刚开始我也不太重视缺铁这问题，原来缺铁是个发展过程，首先是铁缺乏，此时母体内的存储已经“预警”不足了，胎儿的铁存储也减少，如果一直持续发展下去将会是缺铁性贫血，这是最后的贫血阶段了（挺严重的了），就好比冰山，我们只看到了海平面的冰山的一个角，殊不知海底下面的冰山很大很大，所以到了贫血阶段将会对母体的多项机能带来伤害，更会损害宝宝的智力，并且这种损害是不可逆的。
贫血真不是闹着玩的，缺铁性贫血的孕妇其实就是让孩子处于缺氧的窒息状态，我们一个小区的有个准妈妈就是缺铁性贫血，差点导致孩子出了问题，最终还是早产了，现在她家孩子也是又黄又瘦的，估计就是怀孕期间贫血严重，补铁没补上，这孩子啊，后天可补不上。所以在怀孕阶段，一定要重视起来，定期去做检查，尽早发现问题，有针对性的补充微量元素，才不至于对自己和宝宝的身体受到损伤。

一级红色指甲

我爸妈经常说，趁着怀孕期间好好吃，给孩子吃，生出来后可补不上呢。尤其是早产儿。

许寒来暑往

几乎每个准妈妈都有点缺铁性贫血

慧业不知所以

贫血的问题困扰了我整个孕期，后来还是朋友推荐了爱乐维才补了上来。

冰心三鉴

贫血可不是闹着玩的，我大嫂也是早产，也是因为贫血

蓝枫月影笑

我也是贫血，导致孩子缺氧，还吸了好几天氧气呢

光志在唱歌

爱乐维都是过来人推荐给我的。

紫黄河水清

没错贫血一定不要认为是小事。

彭含雪寒在俗

对于孕期贫血一定要补

阿齐心诚

吃爱乐维我啥都不缺挺好的。

雨后汗马功劳

我孕期不知道是不是贫血，孩子也是早产。

谢谢占林

在孕期真的是能吃就吃，营养必须要跟上的。

兰馥林田

亲生经历是的我就是有点贫血。

怀冤抱屈

感谢楼主的分享，都说中了宝妈的心声了。

陈晓玖爱爸爸妈妈

几乎每个准妈妈都有点缺铁性贫血

一大一小ABC

你是不是有地贫
来自[广州妈妈iPhone版]

Sumey526

不知道有没有贫血 当初也是早产儿
来自[同城圈iPhone版]

咪2018

德国的红色装的铁元补铁特别好。我二胎孕期也是贫血严重，去产检连排个队都喘不上气，检查后贫血厉害，后来自己买了铁元吃，后期已经没有各种症状了，医生说血红细胞值已经不错了。现在哺乳期，纯母乳，还是每天喝铁元，以前蹲久了突然站起来会眼前黑的，现在很少这样了，血常规也达到正常值了。很多朋友喝过都觉得不错，你可以试试看，比医生开的亚铁效果好很多。
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奢之恋

孕妇贫血可以吃点猪肝菠菜啊，但猪肝不能经常吃，一个星期最多吃两次。
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