‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 97 | 浏览: 39725 |倒序浏览 | 字体: tT
手机看此贴
  • 微信扫一扫 手机看此贴
  • 好内容 随时分享到朋友圈

低脂健康便当打卡

  [复制链接]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 



茄汁跟什么肉都可以完美搭配
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
25 
经验值
140  
注册时间
2019-9-2 
看着好想吃

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 


腐皮素菜卷
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 


杏鲍菇玉子豆腐,胡萝卜炒鸡胸肉
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 20Rank: 20

帖子
6344 
经验值
34174  
注册时间
2006-11-20 
做得这么精致,份量也不大,如果有这种便当能订就好了,我不会做,哈哈

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 


   
回复 style 的帖子
做得这么精致,份量也不大,如果有这种便当能订就好了,我不会做,哈哈 ...


份量可不小哦,看着好像少,我同事用正常的饭盒都装不下我这三个加起来的东西😂不过减脂并不代表节食和吃素,教练说的要吃的好!优质蛋白要多吃,少油和适量碳水
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 20Rank: 20

帖子
6344 
经验值
34174  
注册时间
2006-11-20 
回复 追月亮的小黑猫 的帖子

按照这样吃,体重会减轻吗?你是只吃早餐跟午餐,晚餐不吃吗

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 


   
回复 style 的帖子
回复 追月亮的小黑猫 的帖子按照这样吃,体重会减轻吗?你是只吃早餐跟午餐,晚餐不吃吗 ...


会啊,晚上也吃啊。但是一天三餐的总卡路里不会超标,有用薄荷健康app记录一天三餐吃什么。我瘦了10斤了,当然我每周会两次运动
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 


笋干是个好东西,低脂高蛋白
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 


好久没来打卡了
来自[广州妈妈网iPhone版]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

帖子
10 
经验值
4637  
注册时间
2016-6-20 

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

帖子
883 
经验值
7949  
注册时间
2013-5-2 
不错不错~继续支持!

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

帖子
2456 
经验值
152278  
注册时间
2015-1-9 
好漂亮的膳食。。
来自[广州妈妈网Android版]
‹ 上一主题|下一主题
低脂健康便当打卡
快速回复

回帖后跳转到最后一页

广东省通信管理局互联网清理整顿 增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011754公安机关备案号:44010602000095 Copyright 2004-2024 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn 开发者:广州盛成妈妈网络科技股份有限公司 应用版本:11.12.0 应用涉及权限APP隐私协议

回顶部