这个世道总是不公平,好比为什么有的人吃不胖,有的人喝水立马胖!!不服气,我真的不服气!
很多人会说,“停住嘴,迈开腿”就能一定瘦了!虽然我偶(很)尔(难)坚持一下能做到,可是有些就是天生的身材问题,又或因为某个动作长久而成的。
在介绍下半身肥胖的穿搭障眼法之前,我想先跟大家聊一下关于下半身肥胖的那些事。下半身肥胖逃不过臀部大、髋宽、大腿粗,还有一种后天形成的腰侧肉。
像我们工作的时候,如果久坐不起的情况,会在我们的腰侧间(如下图所示)长出厚实的肉肉,最可怕这块肉在后背上更明显!!!
这个位置是腰以下臀以上的位置,快去掐一下,看看它们有没有“粘”在你的小腰上。
想要拥有好身材,真的是要每天练一下。下面给大家安利几个简单的小动作,每天坚持每个动作做15次,你的小肉肉就能消失不见啦~
不过,用运动解决下半身肥胖的问题,需要你有坚强的意志和时间去沉淀,它不会立刻让你拥有好身材,但是穿搭可以!码住这些穿衣障眼法,显瘦十斤绝对不是事儿!
提到下半身肥胖,最最让人烦恼的就是臀部大了,而最尴尬最让人伤心的是,不管当妈妈还是上班族,都会出现臀部肉肉堆积和下垂的问题,当然也有会引起大腿浮肿的情况!
面对这些尴尬的问题,除了要多多锻炼外,穿搭上可以这样做!
A字半身裙可是肉肉臀的好朋友,A字上窄下宽的设计,不管是短款还是长款,逐渐向下扩大的形状能更好修饰肉肉臀,当然也能遮住大腿的肉肉。
下半身肉肉身,最常见的三大身形,分别就是这三种,这三种身形穿A字裙贼显瘦贼遮肉!
氮素,要注意A字裙的剪裁与面料。像Jisoo的半身裙硬身的面料,穿起来形状好看,但穿着感可能不适合夏天,比较适合秋冬。
如果你身怀细腰就不用担心红线处的腰侧肉,相反腰有肉的宝宝们要懂得避雷哦。
在挑选a字半身裙前,还是建议大家先去实体店试一下。首先要注意是否适合自己的腰围,其次就是裙装向下扩大的剪裁。
即使是过膝中长A字裙,其实原理也和短裙一样,可向泰国明星Yaya看齐!其中,值得留意的是裙摆设计,可选择宽松以及荷叶边的单品,穿起来的效果会更好看~
像大表姐这一套A字半身长裙真的超好看,长裙如果带有不对称、拼接等显眼设计的话,上半身搭配一件简单的T恤就可以啦!
公主式的蓬蓬裙、层层叠的蛋糕裙,也是臀部肉肉女的福音。由于面料与设计的原因,让这个单品的形状自然地“涨起来”,能完美地遮住你的小臀部。谨记上身要用紧身或修身的单品,收窄上半身结构,要不然蓬蓬裙不单帮不了你,还会让你显得更胖哦~!
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太平鸟 高腰不规则牛仔半身裙
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范思蓝恩 高腰显瘦a字裙
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大范范 高腰白色a字小皮裙
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MONKI不规则荷叶边薄款半身裙
大腿肉肉犹如女性人类史上的死结,不管你身处哪个国家,女性的状态大多还尚在革命中;而假髋宽,属于女性身材的“海市蜃楼”!
拥有一双好腿其实要靠练的,如果想立显瘦,我们同样也可以穿出来!
纸袋裤从上年的夏天就开始流行起来啦!当时我身边不少妹子天天喊着,“我要买纸袋裤!我要买纸袋裤!”不过说实话,纸袋裤是真的好看百搭呐!
不过,每件单品都有它的bug,纸袋裤子也一样。为了充分说明裤子的两点,我给大家简单地做了对比。
先看左图,如果你上身不够纤细、身高不够高,要避免裤管像裙摆一样的设计,稍穿不好会显得你胖如小圆球。
而右边如果你刚好是H型身形、无腰身或腰身不明显的人,裤头的花饰设计将会是你“塑造腰形”的一大利器。
纸袋裤好看又时髦,但可能对一小部分的人来说,它们是好看不好驾驭的单品,因为过于宽松的设计,会让穿着的人更加矮小。
实质hold不住纸袋裤的款式,不妨像大表姐一样(请原谅我是表姐的粉),选择“内敛版纸袋裤”,其实它们更像是宽松的西裤,裤管不会过宽,稍有一点宽松;如果你的裤装是基础色三元宝(黑、白、灰),那上身穿着七色彩虹也没问题!
李多熙小姐姐的宽松竖纹西裤,也是下半身显瘦的神单品,除了从裤型上下手,挑选竖纹设计的单品也超能显瘦哦!
纸袋裤同样也有短款,短款看起来有点像这裤裙,有人会说它们是百慕大短裤,其实也是有差别的。
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MONKI宽松休闲条纹纸袋裤
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Lily 宽松开叉纸袋裤
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美特斯邦威 亚麻休闲短裤
对于下半肉肉的宝宝来说,上身其实可以穿长款衬衫遮盖臃肿的下半身!那到底要怎么个穿法呢?
此穿法万无一失,并且万人能用,下半身搭一条长度比衬衫的长度稍长一丢丢的牛仔短裤就可以了。
为什么一定要强调短裤的长度呢?因为短裤比衬衫短会穿出“下半身失踪感”,但其实“下半身失踪法”对上半身衣物长度的选择很有讲究,稍有不慎,还会把你下身肥胖的缺点放大喔!
像Mai这样将衬衫只塞前面,能拉高腰线位置的同时,利用两边的衬衫尾“掩护”肉肉处,此方法下半身单品记得要做黑色裤款,稍微有点紧的款式也不成问题。
只塞一边的感觉,除了给人随性的感,还增添了慵懒感,遇到面料是丝绸的衬衫,写意随性的法式感就这样诞生啦!
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ASM ANNA◆宽松设计光泽感衬衫
很多姑娘可能会因下半身胖而烦恼,以上几个办法每一个都能帮到你!码住这些穿衣技巧和单品,你想怎么穿就能怎么穿!不过在最后,大象还是想跟大家说一下,身体是自己的,多做运动,身体与身材才会越来越好,才不会每天为了下半身肥胖而烦恼喔!
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为遮掩肥胖下半身
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