盼拉拉的丫丫

2020年1月的寒假本来是计划好去马来西亚的，某次群里聚会，培珊同学（又名海胆）播放和介绍了一些美景，让众多群友激动不已，一时间我也蠢蠢欲动。回家和孩子商议了一翻，果断取消了马来西亚的行程，改主意去菲律宾卡比劳浮潜。
最初确定报名的只有我和孩子，后面无花果和孩子加入，我又拉了朋友一家三口，加上小绵羊母女总计9口人，凑齐了一个小团。
培珊同学和堂弟阿坤教练在当地经营民宿和潜水旅游和自然探索项目，两人是堂兄弟都姓汪，所以他们的团队取名汪汪探长。因为跟随他们的缘故，这应该是是我人生最轻松的一次旅程，没有做任何攻略，甚至连目的地在何方都不清楚，买了机票（参考携程、飞猪等），办好签证（参考淘宝），其他的任何事情都不用操心，一切都由汪汪探长安排妥当，不用管要住哪儿，不知道第二天要去哪儿玩什么，也不用费心考虑每天吃什么，每天还有专业人士帮忙带孩子，我只需留着眼睛和心情好好享受这次完美假期。还能说什么呢，只有期待，出发！
基本行程
DAY1 抵达卡比劳，接机入住，晚餐享受当地美食，夜观寄居蟹
DAY2 上午浮潜，下午跟着当地人制作椰子糕
DAY3 上午浮潜看沙丁鱼风暴，下午蟒蛇公园，晚上烤全羊大餐
DAY4 上午岛内徒步，下午浮潜
DAY5 上午晨观，探秘无人岛，海鲜BBQ，晚上森林徒步寻访眼镜猴
DAY6 眼镜猴公园，送机到机场，返回广州
地理、交通及联络篇
菲律宾是一个由7000多个海岛组成的多海岛国家，目的地卡比劳岛（Cabilao Island）位于菲律宾薄荷岛（Bohol）的西侧，面向宿务（Cebu）。这是一个尚未被大规模开发的小岛，这里是薄荷岛的官方鸟类保护区和海洋保护区，拥有薄荷岛最美的珊瑚花园。岛上有少数德国、法国人在此经营水肺潜水项目，汪汪探长的培珊和阿坤是岛上仅有的两个中国人。岛上居民仍然保留着当地的传统生活方式，户籍人口3000人，常住人口1000人左右，岛内居民依靠出海打渔，小型农耕、制作手工品或者出外打工为生。两年前才刚刚全面通电，至今未能通自来水。得益于尚未完全商业化，游客非常稀少，这个时间段仅只我们一个小团。

去程：广州—马尼拉（Manila）—塔比拉兰（Tagbilaran）—卡比劳民宿（Cabilao）。
广州到卡比劳暂时没有直达航班，需要在首都马尼拉中转。我们选择亚航Z2139白云机场T1到马尼拉T3（凌晨03:20出发05:50到达，这一程比较痛苦，但是相信我，过了这一关后面的旅程会让你觉得这个苦累是绝对值得的），出了马尼拉T3航站楼，兑换菲律宾PISO，大约兑换每人500元人民币以内就足够，再上4楼吃东西，花费40PISO买SMART SIM卡，让销售员帮忙换卡和充值100PISO并且激活SIM卡，操作步骤比较复杂，自己很难搞定，有了流量就万事无忧，可以联络各地亲友了，后续需要充值流量可以找培珊要二维码充值，比较方便，有4G信号，但除了市区其他区域网速较慢。紧接着到1楼转机口乘坐T3-T4的免费穿梭巴士到达T4航站楼，乘坐亚航Z2358（11:35—13:05）马尼拉T4到塔比拉兰。塔比拉兰机场非常迷你，出了门培珊同学已经在门口等待迎接我们了。
接下来坐汽车到码头，转乘类似水上巴士的螃蟹船到达卡比劳岛，入住岛上最豪华的别墅之一。
 

回程：塔比拉兰（Tagbilaran）—马尼拉（Manila）—广州培珊送机到塔比拉兰机场，
我们选择宿务航空的5J622从塔比拉兰到马尼拉T3航站楼，上4楼吃了晚餐，仍在T3航站楼乘坐务航空5J288到达广州机场。时间无缝衔接，不紧不慢刚刚好。
当地交通：
这种两侧加装平衡浮木的螃蟹船是当地岛民最重要的出行工具，小巧灵活，能靠近浅滩停泊，无需修建大码头，经济实惠，安全有保障。唯一的缺点是风吹雨淋又日晒的比较酸爽，而且发动机的声音震耳欲聋。岛内依靠步行或者摩托车代步，只有2辆汽车用于运输物资，培珊民宿可租用山地自行车环岛观光。
吃住问题：
来之前，虽然没做攻略，但是也大概知道菲律宾的经济水平，说实话内心是很忐忑的，不知道自己和同行的朋友能否适应培珊口中的当地原生态生活，抵达入住的民宿别墅，却是大大的惊喜，培珊在当地经营的民宿是岛上远嫁挪威的女子回国为母亲建造的欧式别墅，设计和装修都非常用心，很多餐具和装饰品都是从北欧带回来的，基本的家具家电也一应俱全。除了需要手洗衣服，民宿内的空调、热水器、吹风筒、电视等等都能满足日常所需。
 

不过岛内未通自来水，所以淡水资源极度稀缺，节约用水是每个游客的基本要求，本地人依靠收集雨水来维持日常所需，但是卡比劳岛全年降雨偏少，冬季正值旱季，雨水就弥足珍贵。也不知是不是我们带来好运，我们在卡比劳的短短6日时光，居然每天都有降水，而且降雨量客观，极大的改善了当地久旱的窘迫。领队们都长舒一口气，终于不用坐船去市区运淡水了！别墅管家Annie女士有9年的台湾和新加坡主厨及家政工作经历，一日三餐的餐食不重样，即兼顾菲律宾当地的特色饮食，又有很多中餐的改良和创新，绝对满足中国游客体验当地美食和怀念家乡味道的双重需求。这是我海外旅行吃得最习惯的一次。除了品尝当地水果，Annie制作的各式果饮味道也是一绝，还有意面、三明治、粥、辣木汤、海鲜料理、椰子鸡等等都让我怀念不已。
古法当地制作特色椰子糕
椰子汁倒掉，用工具将老椰子的椰肉磨成碎末，然后加水提取过滤，汁液在锅里大火熬煮成椰子油，将熬完的椰子油混合红糖和香料拌匀蒸熟的糯米，再将香蕉叶片烤熟烤香，再用模具造型制作椰子糯米糕放置于香蕉叶片上，成为一个成品的椰子糕。吃起来香甜软糯，椰子混合香蕉叶的清香沁人心脾，甜而不腻，是当地重要节日才会制作的美食，一个人能吃掉好几个。
 

kim的生日会
汪汪探长在卡比劳岛上的经营活动除了让各地游客有更好的体验，也为当地人带来了额外的收入来源，跟他们建立了亲密的友情，做椰子糕那日也恰逢本地人kim生日，培珊提前出岛去市区买回了生日蛋糕，晚上一行中国人一起帮kim庆祝生日，从早到晚已经庆祝N轮的kim已经有了7分醉意，但是看到这份惊喜，仍然情难自禁，仅仅抱住培珊，我们在场的所有人都觉得动容。当日的蛋糕图片还是拿着kim的潜水照片制作的，用心而感人。
 

烤全羊大餐
第三日的晚餐是户外烤全羊大餐，从下午就开始准备，小山羊体内被塞满了各种当地的香料，腌制入味，慢火烤制，到了傍晚，太阳落山，凉风拂面时端上餐桌，唤起我们鼻腔和味蕾最深的欲望。
 

美丽星空与彩虹
在不下雨的晚上，到了10点左右，星空也是异常美丽的，有生之年第一次看见如此美的繁星在天空照亮，渺小的我在星河下凝视它们的光影，言语无法形容那时的震撼，慢慢的星空将我从激动引导向平静。每晚在二楼的露台赏星喝茶夜聊，而孩子们也在旁边享受自己的快乐假期，这是工作多年从未享受过的休闲和轻松，心跳都跟着慢下来，脑神经也跟着放松下来。每日得以异乡安睡，对我这种睡眠障碍患者真的是一种莫大的幸福。次日的凌晨在珍贵的降雨敲打屋檐的声音中被唤醒，站在露台迎着朝阳，天空中的彩虹转瞬即逝，而我们在不断的惊叹中将这份美好储存于记忆中。
 

需带物品：
1、 护照签证、机票行程单、住宿单、保险单、儿童出生证（如有儿童同行）
2、 换洗衣物2-3套（卡比劳岛终年夏季，日常短袖短裤即可，可带一套长袖，晾晒衣物很方便），防晒皮肤衣、太阳镜、太阳帽、运动鞋
3、 泳衣或者潜水服、潜水面罩及呼吸管、潜水鞋、沙滩拖鞋 、潜水披风
4、 防晒霜、个人洗护用品、防蚊水、蚊虫膏
备注：请留意自己购买机票的行李额（廉航一般限制20寸行李箱不超过7kg），个人建议精简上述物品，无需额外买行李额（往返4程行李费约700元左右），诸如洗护用品、拖鞋等可以去当地商场购买，土豪随意。

flyfreechen

可以短一下民宿的联系方式吗？
来自[广州妈妈iPhone版]

12月妈妈

很详细，收藏啦，多谢楼主分享

盼拉拉的丫丫

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菲律宾卡比劳浮潜6日游之二所见所感  关于下海与浮潜

作为一个成长于丘陵地带的标准旱鸭子，一直对占据地球70%的海洋，有一种既向往又敬畏的复杂情感，每每来到海边，总是打退堂鼓，不敢去窥探它的美丽，去之前我已自嘲是资深海滩游玩团看包员，让他们不要逼我潜水。但是去卡比劳如果不潜水，那去能干什么呢？也许突破和挑战自己，就在2020的这次旅行！

在岛上的每日行程都有安排潜水时间，阿坤教练是AIDA自由潜水教练和国际自由潜裁判，培珊也是自由潜和水肺潜资深人士，他们给了我极大的安全感。第一天我鼓起勇气尝试下海，这种感觉比游泳池可怕得多，我一直抓着阿坤的胳膊，快把阿坤的胳膊都拧断了，在高度紧张中，完全不记得自己看到了什么，只是印象好多漂亮的珊瑚，到了海沟处，一不留神被两个“坏蛋”教练独自丢在悬崖中央，培珊捡了海星给我拿着，他们游到离我不远处给我拍照，那一刹那在我的生命里定格为永恒！

我有一种豁出去的壮烈，我将生死和恐惧抛之脑后，专心的享受在大海里静静的漂浮的感觉，我相信教练，我不会有任何危险，他们可以在第一时间保护我，在这一刻我克服了对大海的恐惧。过了一阵子等阿坤重新扶住我的时候，刚才的状态瞬间消失，我马上恢复到为六神无主的慌乱，整个人东倒西歪完全无法浮在海里，最后被他驮回浅滩船舷，差点没把他勒死。可能我是有轻度恐水症的，从水里出来头晕目眩，好长时间才恢复正常。感叹两个教练也真是不容易，带着两个完全不会游泳的妈妈和4个小孩子，真心责任重大。几天下来真的是要为两个教练的专业和责任感点赞，由他们陪同安全感十足，完全不用担心。

到了第二日去欣赏沙丁鱼风暴时，我已经能慢慢感受海洋世界的美丽，数不清的沙丁鱼在身边飞速的游曳，环绕，让人啧啧称奇，除了惊叹，只能惊叹。

后面几天我逐渐克服了对海水的恐惧，借助漂浮球和救生衣已经能比较自如的在大海上浮潜，慢慢开始领略海洋的壮阔与美丽，不过不管阿坤教练怎么唆使我去拍照，我都坚决不答应，我和我的救生衣与漂浮球绝对一刻也不能分离，哈哈！ 反观孩子们因为具备游泳技能，而且尚在广州时，阿坤教练就已经在泳池对他们进行了一次浮潜培训，所以从第一天就强烈要求冒着风雨浮潜，越玩技术越好，到了后面基本可以抛弃浮球，接近自由潜的水平。在浅海徒手追比目鱼，动作敏捷麻溜得像一只只小海象。

盼拉拉的丫丫

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盼拉拉的丫丫

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谢谢关注，后面还有很多，但是不太会用妈网，不知道怎么继续另弄一个写

盼拉拉的丫丫

好开心居然上首页了，继续分享一下后续行程，有麻油对民宿感兴趣可以直接搜索wx公众号：*********

无人岛探秘是这次行程的重头戏，也是我此行最为期待的项目。这是一个离卡比劳岛以北1个半小时的船程，连地图上都没有标识，也是当地渔民都未曾到访过的世外桃源，每天只有大约2小时的时间可见陆地，大多数时间被海水淹没，所以探秘无人岛需要精准的时间和航向把握，而这些只有汪汪探长能够带领。

为了探访无人岛，我们在凌晨4点起床，5点就出发登船，螃蟹船没有挡风浪的设施，经过一个多小时的风浪颠簸，被摇晃得七荤八素，被海浪拍打得全身湿透，等远远望见洁白的沙地时，全船的人不约而同的高呼起来，瞥见它的那一瞬间，一路的辛劳都变得不值一提。更魔幻的是在我们抵达之时，成千上万只燕鸥正在岛上聚集，远望一片黑色的小点点如同群居的蚂蚁一般，等船只靠近，一行人登岛，燕鸥们成群结对的飞离，比国庆阅兵同时放飞万只和平鸽更为壮观。一群群的燕鸥在附近海域盘旋，逗留了约2分钟之后消失在我们的视线里，不知道是不是为了我们的到来特意给我们的表演。对不起，燕鸥，为了我们的好奇心，暂时将你们惊扰。

周到的培珊随船还带了5-6民当地的渔民和Annie大厨，渔民马上下海去捕捞各种海鲜，Annie大厨帮我们准备了丰盛的早餐。在这个海胆遍地都是的海域，渔民收货颇丰，不一会儿就有好几袋子新鲜海胆了，他们首先两人一组，在海边互相有节奏的摇晃装海胆的袋子，周围的海水马上呈现一片紫红色，这是海胆表面的尖刺脱落后释放出的色素，等外表的刺处理干净，海胆就被送上沙滩开吃了。徒手开海胆，生吃海胆都是当地人的日常生活方式，我们也跟着体验一番，我们笑言：以广州的价格计算，这顿吃到吐的海胆大餐已经将整个旅行费用赚回来了。当地人的习惯是吃海鲜必须在捕捞之处的海域，现采现吃，这样清洗时的海胆躯壳连带卵都能回归大海，维持人与自然的生态平衡。当日的海胆并不算特别的肥厚，但是也是我未曾体验过的鲜美，没有一丝惧怕的海腥味，只有咸鲜可口。品尝完新鲜海胆，我们又迫不及待的下海浮潜了，经过前面几天的密集拉练，孩子们已经可以随心所欲的游玩，我也借助救生衣和漂浮圈得以好好领略无人岛海域的魅力。海星与海胆是这片领域的绝对主角，随处可见各种颜色各种花纹的五角星和小刺球，当曾经只能在视频和图片里见到的美景真实的呈现在眼前的时候，有一种不真实的虚幻，原来珊瑚可以如此多姿，原来在海洋里自由游弋的小鱼儿如此鲜艳夺目，原来海胆、海蛇、海星、海兔、海参、海葵、海蛞蝓有各种样貌，原来比目鱼真的可以和沙子融为一体，原来海底还能有大片大片的草原。

（以下段落为娃的描述：我们在海底追逐比目鱼可真快乐呀，它的身体和沙子颜色一样，完全和沙子融为一体，不仔细看根本发现不了，时不时还会钻进沙子里，露出两个眼睛，它的眼睛长在同一面，只有一个鱼鳃，贴着沙面平面滑行。海胆叔叔还抓住了一只海参，我拿到一看，上面有一个黑白相间的小螃蟹，只有我的指甲盖那么大点，它一直不肯从海参身上离开，不管我们怎么触碰，我想它应该是寄生在海参身上的。而海参黄黄软软的，摸在手里就好像那种减压塑料捏捏乐，我可不敢用力捏它，跟它玩耍了一会，我们就把它放回大海了。它们终究都是属于大海的。）

无人岛上的时光飞快，在它涨潮被淹没之前我们迅速收拾完所有的物品离开，挥挥手不留下任何一点痕迹。紧接着船继续往前开往麻将岛，一路上娃已经不满足于坐在船中央，他开始享受海浪的冲击和船身的摇晃，不住的呼喊：让风浪再大一些吧！他更是胆大的慢慢一步一步的挪到了船头，去近距离感受大海的轻抚。如果运气好，说不定能看到鲸鲨和海豚呢。（以下这段为娃在船头的自我想象：哇，这多么的刺激，如果有鲨鱼那就更刺激了，鲨鱼会在船周围徘徊吧，时不时跳上来看看能不能吃到我的脚，而我就会时不时的把脚收回来。）

麻将岛是一个非常小的小岛，岛民生活异常贫穷艰苦，生活设施和卫生习惯都让人惊叹的差，大概跟九十年代西部边陲山区差不多，而且无论男女老少赌博成风，培珊将中午的自助海鲜BBQ安排在了这里，也是考虑我们会购买一些海鲜和商品，还有他们的服务，这将为他们带来更多外来的活力和一些收入来源。

在阴凉的树荫下，面对蔚蓝的大海，吹拂着凉爽的海风，享受一顿丰盛的海鲜烧烤大餐。食材是当日渔民新鲜采集的各类海鲜，当日大部分捕捞品是蜘蛛螺，还有Annie大厨带来的各种肉菜和餐食，更为贴心的是培珊还带了我一直心念念的面包果，让我得以第一次品尝烤面包果的味道，神奇的烤面包果确实吃起来像面包呀，书本诚不欺我！各种美味只能在心底回味。
 

kikicoolcool

沙丁鱼风暴好漂亮啊！还有尼莫！

有梦就好好实现

这个好啊，有人带多方便。求联系方式
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lijiemei70

谢谢分享，先留印

|6866_6413

求联系方式

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阳阳007

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lenayeu

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莲音琴韵

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BABY豬￣▽￣

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kakar01

求联系方式，另外想问，小朋友只有3岁，适合去吗？是否一定要组成团才可以去？
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