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最近怎么了,爱上失眠

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楼主
发表于 2020-3-25 06:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
但是不管昨夜经历了怎样的泣不成声,早晨醒来这个城市依然会车水马龙。
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回复 HJYLYD2006 的帖子

是的,跟楼主有同感

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有没有什么办法不失眠呀
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不要想太多了,身体要紧
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回复 瑶瑶妈妈yo 的帖子
不要想太多了,身体要紧


不想想的,就是躺床上睡不着。
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我一直有失眠的毛病,总结出来的规律是睡觉前别想的太多,别看电子产品,静下心,放空大脑。别数绵羊,越数越精神。。
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最近怎么了,爱上失眠
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