健康减肥日记，人到中年也不能胖（2020年4月下） - 婴幼育儿 - 广州妈妈网

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水蓝

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41楼

发表于 2020-4-27 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

#宵夜#
怕孩子饿，刚做了一锅黑全麦馒头（酵母、糖、鸡蛋牛奶），配牛奶，蘸蜂蜜。

姐姐吃了4个，妹妹1.5个。光线不一样，反正就是黑黑的丑样子，暄软，但有种朴实粗糙的口感。

我还买了袋10斤的全麦白面粉，估计口感也会差不多，胜在健康……

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42楼

发表于 2020-4-28 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看饿了。怎么减

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广州喜迎门设计

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43楼

发表于 2020-4-28 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的太赞了

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水蓝

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44楼

发表于 2020-4-28 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

#早午餐#
周末和某人出差，我们一般都是早午餐一起吃，今天也不例外。

水煮西蓝花、豆腐焖肉、香煎鸡翅。

我们家从不缺主食：白饭、玉米、黑麦馒头任选，只是娃说想吃肉肉了[捂脸]。

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水蓝

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45楼

发表于 2020-4-28 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 kikicoolcool 的帖子
看饿了。怎么减

控制好份量😂
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46楼

发表于 2020-4-28 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥每天喝水要多，我量了一下宜家这个粉红杯350ml，那就是差不多要7、8杯水，因为不可能倒得满满的，看来每天8杯水真是没错的😄
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47楼

发表于 2020-4-28 13:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，看到水蓝的贴，很开心！最近宅家也是胖了很多，也在减肥路中！我也是不爱运动的人！大家努力，瘦成一道闪电！哈哈！

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48楼

发表于 2020-4-28 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

微信公众号已更新，欢迎查看哦！

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49楼

发表于 2020-4-28 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复蓝梓霖的帖子
哇，看到水蓝的贴，很开心！最近宅家也是胖了很多，也在减肥路中！我也是不爱运动的人！大家努力，瘦成一道 ...

看到老朋友了，很亲切呀😊
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50楼

发表于 2020-4-28 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

买了箱芒果，好大个，但又生又硬还没熟，忍不住切了一个试试，竟然不酸，甜的，又继续切了俩，所以等不及它 ...

这么青的芒果，一看就不熟，楼主确定是甜的吗

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水蓝

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发表于 2020-4-28 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天这公众号才发现，每年立夏维持的体重是47.9公斤，所以我的目标其实是47.9，突然就觉得轻松了点！😅

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水蓝

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52楼

发表于 2020-4-28 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 870108455 的帖子
这么青的芒果，一看就不熟，楼主确定是甜的吗

确定是甜的，不知道啥品种，大青芒？
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水蓝

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发表于 2020-4-28 18:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每天都很忙，但是这几天一闲下来就会去看看招聘网，间歇性地工作焦虑，可能只是源于我那虚无缥缈的安全感吧！

因为相对于野心勃勃的职业女性，我更喜欢做与世无争、简单快乐的小妇人…

嗯，当一件事情没办法解决或陷入两难的时候，暂时搁置或平静接受会比较好吧！

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水蓝

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54楼

发表于 2020-4-29 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由水蓝2008 于 2020-4-29 12:06 编辑

刚刚有位网友关注了我，她让我看一下她公众号，看了她的自我介绍，我在想我是不是要把我朴实无华的介绍介绍改成：坚持原创的80后二胎妈妈，家有两千金。资深文案策划，自由撰稿人，《中国商会杂志》首席记者。

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水蓝

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55楼

发表于 2020-4-29 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有啦！哈哈，我就是一个普通的妈妈😂😂
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水蓝

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56楼

发表于 2020-4-29 12:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我并不需要给自己套上什么头衔，实实在在生活，会比较重要。
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水蓝

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57楼

发表于 2020-4-29 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一早忙到现在，把冬天的衣服收拾整理，发现这个冬天居家服穿得最多，外出服基本没怎么动😂
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水蓝

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58楼

发表于 2020-4-29 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

煮好骨头薏米汤，叫某人下班买块冬瓜回来，结果他买了一大包枸杞叶回来，于是就成了这锅不伦不类的汤

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小张同学993

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59楼

发表于 2020-4-30 09:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

厨艺精湛

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水蓝

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60楼

发表于 2020-4-30 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小张同学993 的帖子
厨艺精湛

不敢当，都是粗茶淡饭😅
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